در این مطلب طرز تهیه روغن اسطوخودوس و خواص روغن اسطوخودوس را بیان خواهیم نمود، باما همراه باشید…
روغن اسطوخودوس به دلیل خواص زیادی که دارد یکی از پرمصرف‌ترین روغن‌ها در حوزه پزشکی و تولید لوازم‌آرایشی بهداشتی است. از زمان باستان فواید این گیاه شناخته‌شده است و امروزه تحقیقات نشان می‌دهند که خواص این گیاه بیشتر از شناخته‌شده‌هاست. رنگ ارغوانیاسطوخودوس یکی از ویژگی‌هایی است که این گیاه را خاص می‌کند. روغن اسطوخودوس یکی از روغن‌های خالص و طبیعی است که در ماساژ و همچنین رایحه‌درمانی مورداستفاده قرار می‌گیرد. در این مطلب به روغن اسطوخودوس، نحوه تهیه آن و فواید درمانی آن می‌پردازیم.
طرز تهیه روغن اسطوخودوس
اسطوخودوس گیاهی مؤثر و محرک است که برای برطرف کردن به‌ویژه مشکلات گوارشی و مشکلات عصبی مؤثر عمل می‌کند. می‌توانید روغن اسطوخودوس را از عطاری‌ها تهیه کنید. درعین‌حال می‌توانید با صرف هزینه کمتری آن را در منزل تهیه کنید. این کار ساده و ارزان است و روغنی در اختیارتان قرار می‌دهد که می‌توانید همواره از آن استفاده کنید.
روغن اسطوخودوس می‌تواند مشکلات تنفسی مانند گریپ، سرماخوردگی، چرک گلو، سرفه و آسم را تسکین دهد. می‌توانید این روغن را روی گردن یا پشتتان بزنید و اینکه به حالت استنشاقی استفاده کنید.
مواد لازم برای تهیه روغن اسطوخودوس
- گل اسطوخودوس خشک‌شده
- روغن‌زیتون یا آفتابگردان
- یک عدد شیشه مربای کوچک
روش تهیه روغن اسطوخودوس
داخل شیشه موردنظر و برحسب اندازه آن گل‌های اسطوخودوس را ریخته و به آن روغن‌زیتون اضافه کنید. شیشه را به مدت 3 روز جلوی آفتاب قرار دهید. سپس شیشه را تکان دهید و روغن را از صافی رد کنید و داخل ظرف دیگری بریزید. روغن اسطوخودوس خانگی شما آماده است. توجه کنید که این روغن مصرف خوراکی ندارد و فقط باید به‌صورت موضعی استفاده شود. توصیه می‌کنیم قبل از مصرف چند قطره از این روغن را روی ساعدتان امتحان کنید. این کار بهترین روش برای تشخیص وجود آلرژی‌های احتمالی است. می‌توانید در زمان سردرد این روغن را به شقیقه‌هایتان بمالید و یا به‌عنوان روغن ماساژ استفاده کنید.
خواص روغن اسطوخودوس
روغن اسطوخودوس مفید برای پوست
روغن اسطوخودوس باعث نرمی و لطافت پوست می‌شود و می‌تواند ظاهر پوست را صاف‌تر و جوان‌تر کند. به همین دلیل کمپانی‌های تولیدکننده لوازم‌آرایشی از آن در تولید محصولات زیبایی‌شان استفاده می‌کنند. روغن اسطوخودوس را ازنظر عطر و خواص معمولاً با روغن گل محمدی مقایسه می‌کنند.
روغن اسطوخودوس از بروز چین‌وچروک صورت پیشگیری کرده و علائم پیری پوست را کاهش می‌دهد. چون خواص احیاکنندگی فوق‌العاده‌ای دارد. این روغن تأثیر زیادی در فعال کردن بافت‌های سلولی پوست دارد چون دارای قدرت مرطوب‌کنندگی بالایی است.
روغن اسطوخودوس برای زیبایی موها
روغن اسطوخودوس برای مو
اسطوخودوس پوست سر را احیا می‌کند. با استفاده از این روغن، موهای آسیب‌دیده احیاشده و ظاهری سالم و درخشان پیدا می‌کنند. امروزه شامپوها و نرم‌کننده‌های حاوی روغن اسطوخودوس به‌طور فراوان در بازار وجود دارد. شما می‌توانید این روغن را بعد از شستشو به موها بزنید.
روغن اسطوخودوس برای مقابله با اضطراب و آرامش اعصاب
روغن اسطوخودوس یکی از اصلی‌ترین روغن‌ها با خواص آرام‌بخشی است. بهترین کار برای بهره‌مندی از این خاصیت روغن اسطوخودوس این است که چند قطره از آن را در اسانس سوز بریزید و یا اینکه به آب وان حمام اضافه کنید. این روغن باعث بهبود کیفیت خواب شده و علائم بی‌خوابی را کاهش می‌دهد.
روغن اسطوخودوس خواص ضدعفونی‌کنندگی دارد
روغن اسطوخودوس می‌تواند برای درمان عفونت‌های پوستی مورداستفاده قرار بگیرد چون خواص ضدویروسی و ضد باکتریایی دارد. می‌توان از این روغن در درمان سوختگی‌های سطحی نیز استفاده کرد.
روغن اسطوخودوس مانند مسکن عمل می‌کند
در صورت بروز مشکلات پوستی روغن اسطوخودوس باعث کاهش و تسکین درد و التهاب می‌شود؛ بنابراین می‌توان از آن در بهبود درد و تورم مشکلات سطحی پوستی استفاده کرد.
روغن اسطوخودوس ضدالتهاب است
روغن اسطوخودوس باعث کاهش کبودی و ضرب‌دیدگی پوست می‌شود و همچنین در تسکین سوختگی‌ها نیز مؤثر عمل می‌کند.
روغن اسطوخودوس برای بهبود مشکلات تنفسی
روغن اسطوخودوس می‌تواند مشکلات تنفسی مانند گریپ، سرماخوردگی، چرک گلو، سرفه و آسم را تسکین دهد. می‌توانید این روغن را روی گردن یا پشتتان بزنید و اینکه به حالت استنشاقی استفاده کنید.
روغن اسطوخودوس را چگونه استفاده کنیم؟
روشن استفاده از روغن اسطوخودوس
استفاده در آب حمام: برای تسکین دردهای عضلانی مقداری از این روغن را به آب وان حمام اضافه کنید.
ماساژ: پوست را ماساژ دهید تا دردهای عضلانی یا مفصلی تسکین پیدا کند. از ماساژ پوست با روغن اسطوخودوس همچنین می‌توانید برای برطرف کردن مشکلات پوستی مانند سوختگی، آکنه یا سوزش پوست استفاده کنید.
برای استفاده استنشاقی: برای بخور و استفاده استنشاقی از روغن اسطوخودوس چند قطره از آن را در ظرف حاوی داغ ریخته و بخور بگیرید.
برای نرم کردن دست‌وپاها: چند قطره از روغن اسطوخودوس را در آب گرم اضافه کرده و دست‌ها و پاها را در آن بخیسانید. این کار باعث تسکین درد و التهاب می‌شود.
کمپرس: می‌توانید از روغن اسطوخودوس به‌عنوان کمپرس استفاده کنید. برای این کار حوله یا دستمال تمیزی را در ظرف حاوی آب و چند قطره روغن اسطوخودوس خیس کنید. سپس کمپرس را روی کبودی، ضرب‌دیدگی یا عضله آسیب‌دیده قرار دهید.
توصیه‌ها
توصیه می‌کنیم از این روغن در رایحه‌درمانی استفاده کنید. استفاده از روغن اسطوخودوس برای کودکان توصیه نمی‌شود. روغن را به چشم‌ها و مخاط نمالید. قبل از استفاده مقداری از روغن را روی دست امتحان کنید و از عدم آلرژی پوستتان مطمئن شوید. خانم‌های باردار و شیرده نیز نباید از روغن اسطوخودوس استفاده کنند.
