سالادها

طرز تهیه سالاد ماست

زمان آماده سازی: 20 دقیقه

مناسب برای: 3 نفر

ملل: عربی

مواد لازم

گوجه فرنگی: نصف عدد (خرد شده)

فلفل دلمه ای: نصف عدد (خرد شده)

خیار: نصف عدد (خرد شده)

فلفل قرمز: نصف عدد (تازه – خرد شده)

زیتون سیاه: 2 قاشق غذا خوری (خرد شده)

جعفری: 2 قاشق غذا خوری (خرد شده)

نعناع: 2 قاشق غذا خوری (تازه / خرد شده)

گردو: 2 قاشق غذا خوری (رنده شده)

سیر: یک حبه (خرد شده)

نمک: ¼ قاشق چای خوری

آب لیمو: یک قاشق غذا خوری

ماست: یک لیوان

روش آماده سازی

  1. ابتدا ماست را در همزن، به خوبی هم بزنید.
  2. گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای، خیار و فلفل قرمز را به ماست اضافه کنید.
  3. سپس زیتونسیاه خرد شده را اضافه کنید.
  4. نعناع، جعفری، گردو و کمی نمک را به مخلوط اضافه کنید.
  5. و در نهایت سیر و آب لیمو را به مخلوط اضافه کنید و با همزن برقی مخلوط کنید.
  6. سالاد را سرو کرده و روی آن را با روغن زیتون و نعناع بپوشانید.

به این مطلب چه امتیازی میدهید؟

طراحی سایت حرفه ای

نوشته های مشابه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا
بستن