نوشیدنی ها

طرز تهیه اسموتی توت فرنگی با آب نارگیل

زمان آماده‌سازی: 15 دقیقه

مناسب برای: 4 نفر

مواد لازم برای تهیه اسموتی توت‌ فرنگی با آب نارگیل:

  • توت‌فرنگی: 2 لیوان
  • شکر: 2 قاشق غذاخوری
  • یخ: 1 لیوان
  • آب نارگیل: 1 لیوان

همچنین بخوانید: خواص اعجاب‌انگیز توت فرنگی | ارزش غذایی توت فرنگی

روش آماده‌سازی اسموتی توت‌ فرنگی با آب نارگیل:

  1. ابتدا توت‌فرنگی را خردکنید و در همزن برقی به همراه شکر و یخ قرار دهید.
  2. همزن را روی سرعت متوسط قرار دهید و مواد را هم بزنید تا زمانی که یک مخلوط یکدست حاصل شود.
  3. آب نارگیل را به‌تدریج در همزن بریزید و هم‌زمان هم بزنید.
  4. اسموتی توت‌فرنگی با آب نارگیل شما آماده سرو است.

نوش جان 😉

به این مطلب امتیاز دهید
منبع
kitchenترجمه اختصاصی تحریریه مثبت 1

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا