خورش‌ها و قلیه‌ها

طرز تهیه خورش چغاله بادام مجلسی خوشمزه

خورش چغاله بادام یکی از خورش‌های سنتی ایرانی است. مردم مشهد چغاله زردآلو را به جای چغاله بادام در خورش جایگزین می‌کنند و به آن خورش اخکوک می‌گویند.

دستور شماره یک

مناسب برای: 4 نفر

مواد لازم برای تهیه خورش چغاله بادام:

  • گوشت خورشتی: ۴۰۰ گرم
  • پیاز خورد و سرخ شده: ۱ عدد متوسط
  • چغاله بادام: ۲۰۰ گرم
  • نعنا و جعفری خورد شده: ۳۰۰ گرم
  • نمک، زردچوبه، فلفل و ادویه: به میزان لازم
  • آبغوره: به میزان لازم
  • آب: ۴ لیوان

طرز تهیه خورش چغاله بادام:

  1. ابتدا پیازها را تنها با کمی ادویه و زردچوبه، بدون نمک سرخ کرده و گوشت‌ها را با آن خوب تفت دهید تا آب آن‌ها کاملاً کشیده شود، سپس نعنا و جعفری خورد شده را به آن‌ها اضافه کنید و مرتب به هم بزنید.
  2. در این مرحله چغاله‌ها را اضافه کرده و برای اینکه خوب طعم مواد را به خود بگیرند با شعلهٔ کم درب قابلمه را گذاشته و ۳، ۴ دقیقه صبر کنید، سپس ۴ لیوان آب را اضافه کنید و به مدت ۴۵ تا یک ساعت صبر کنید تا چغاله‌ها در کنار گوشت خوب نرم و پخته شوند.
  3. وقتی از پخته شدن چغاله‌ها اطمینان حاصل شد مقداری نمک و کمی آب‌غوره به آن‌ها اضافه کرده و ۱۰ دقیقه صبر کنید تا قوام بیاد.
  4. حال غذا آماده است.

چند نکته:

  1. می‌توانید به جای گوشت قرمز از گوشت مرغ نیز استفاده کنید.
  2. در صورت تمایل می‌توانید در پایان کار کمی رب گوجه نیز بزنید.
  3. اگر از همان ابتدا نمک اضافه شود چغاله‌ها سفت شده و به سختی می‌پزند.
  4. از آب‌نارنج به جای آب‌غوره نیز می‌توان استفاده کرد.
  5. این خورشت را در زودپز و با مدت زمان کمتری نیز می‌توان تهیه کرد.

دستور شماره دو

مناسب برای: 5 نفر

مواد لازم برای تهیه خورش چغاله بادام:

  • گوشت مغز ران یا ماهیچه: ۵۰۰ گرم
  • چغاله بادام (ریز): ۴۰۰ گرم
  • نعناع و جعفری: ۵۰۰ گرم
  • پیاز متوسط: ۱ عدد معادل ۱۴۰ گرم
  • روغن مایع ذرت: به مقدار لازم
  • آب‌غوره تازه: به مقدار لازم
  • نمک و فلفل: به مقدار لازم

طرز تهیه خورش چغاله بادام:

  1. گوشت را بشویید و برش‌های منظم دهید.
  2. چغاله بادام‌ها را شسته و ته آن‌ها را بگیرید.
  3. نعناع و جعفری را پس از تمیز کردن ریز خرد کنید.
  4. پیاز را خلال کنید و در ماهیتابه مقداری روغن بریزید و پیازها را سرخ کنید. سپس گوشت را اضافه کرده تفت دهید تا آب اضافی آن کشیده شود.
  5. بعد مقداری آب روی گوشت ریخته، بگذارید گوشت بپزد. در این فاصله سبزی را در کمی روغن تفت دهید.
  6. چغاله را به سبزی اضافه کرده بعد روی گوشت بریزید و بگذارید خورش با حرارت ملایم جا بیفتد.
  7. در اواخر پخت چاشنی آن را که نمک و فلفل و آب‌غوره است اضافه کنید. پس از ۱۵ دقیقه خورش آماده است.

نکته ۱: میزان جعفری باید بیشتر از نعناع باشد و تفت سبزی خیلی کم باشد.

نکته ۲: گوشت را با حرارت کم بپزید تا شکل ظاهری آن زیبا بماند. همین‌طور شیره و مواد معدنی آن حفظ شود.

نکته ۳: با حرارت زیاد آب‌گوشت بیرون می‌آید و به صورت تفاله درمی‌آید.

نکته ۴: مقدار آب‌غوره را با توجه به ترشی چغاله اضافه کنید.

پیشنهاد: خورش چغاله بادام را با کمی شکر به صورت ملس هم می‌توانید تهیه کنید. در این صورت کمی زعفران به خورش بیفزایید.

پکیج دانلودی درمان دائمی زود انزالی

برنامه جامع کنترل انزال شامل کتاب الکترونیکی + فایل صوتی دوره + برنامه تمرینی + آموزش تصویری تمرینات + موسیقی تراپی + پشتیبانی 35 روزه

اطلاعات بیشتر
منبع
wikibooksگردآوری، ویرایش و بازنگری، تحریریه مثبت 1

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا