پیشرفته ترین روش های درمان ناباروری

در این مطلب به بررسی کامل موضوع ناباروری و روش های درمانی پیشرفته و سنتی نازایی خواهیم پرداخت، باما همراه باشید 🙂

امروزه با پیشرفت علم پزشکی و فناوری، درمان مشکلات باروری با موفقیت بیشتری نسبت به قبل انجام می‌شود. درمان‌های دارویی در کنار روش‌های کمک‌باروری این شانس را برای بسیاری از زنان و مردان ایجاد کرده است که باوجود مشکلات باروری بتوانند باردار شوند. این مطلب می‌تواند در مورد روش‌های متداول درمان ناباروری در ایران به شما اطلاعات بیشتری بدهد.

نوین ترین روش های درمان ناباروری

برای درمان ناباروری با توجه به علت اصلی ناباروری، گزینه‌های متفاوتی وجود دارد. درمان‌ها معمولاً با روش‌هایی که ریسک تهاجمی کمتر دارد شروع می‌شود و در صورت نتیجه نگرفتن سایر روش‌ها مورداستفاده قرار می‌گیرد. پزشک با بررسی آزمایش‌های ناباروری زوج، مشورت لازم را برای انتخاب بهترین روش درمانی در اختیار فرد قرار خواهد داد. بعضی از روش‌های کم‌تهاجم‌تر تا تهاجمی‌ترین درمان‌ها به شکل خلاصه در زیر معرفی‌شده است:

پیشرفته ترین روش درمان ناباروری

1. درمان‌های دارویی

در مواردی که اختلال در تعادل هورمونی یا کاهش ذخیرۀ هورمونی باعث ناباروری باشد، معمولاً از درمان دارویی برای بهبود باروری استفاده خواهد شد. مصرف دارو‌های باروری می‌تواند سیستم تولیدمثل زن و مرد را در مسیر عملکرد درستی قرار دهد. حتی در مواردی که ناباروری با علت نامشخص تشخیص داده‌شده باشد، مصرف داروها ممکن است به بارداری طبیعی فرد کمک کند.

2. تلقیح داخل رحمی اسپرم یا IUI

درمان نازایی با روش IUI

اگر اسپرم مرد برای رسیدن به تخمک تنها نیاز به کمی کمک دارد، قرار دادن نمونۀ اسپرم درون رحم در زمان مناسب می‌تواند شانس باردارشدن فرد را بهبود بخشد. به این روش، تلقیح داخل رحمی اسپرم یا iui می‌گویند. در مواردی که اسپرم توان رسیدن به تخمک را ندارد، معمولاً این روش پیشنهاد می‌شود. در این روش، نمونۀ اسپرم مرد توسط ابزاری از طریق واژن زن به داخل رحم وارد می‌شود. این روش را می‌توان با استفاده از داروهای باروری برای تحریک تخمک‌گذاری یا بدون آن‌ها انجام داد.

عوارض جانبی و خطرات تلقیح داخل رحمی

ممکن است یک یا دو ساعت طول بکشد. بسیاری از خانم‌هایی که از این روش استفاده می‌کنند از روش مصرف داروهای باروری استفاده کرده‌اند. این روش:

• خطر بارداری دوقلو یا چندقلو را افزایش می‌دهد.
• خطر ابتلا به OHSS (سندرم تحریک بیش‌ازحد تخمدان) را افزایش می‌دهد.
• می‌تواند عوارض جانبی مانند حساسیت پستان یا تغییرات خلقی ایجاد کند.

نرخ موفقیت تلقیح داخل رحمی

برای زوج‌هایی که دارای ناباروری نامشخص هستند، نرخ موفقیت 7 تا 16 درصد در هر دوره‌ی IUI می‌باشد.

3. جراحی

درمان ناباروی با عمل جراحی رحم

در مواردی که لوله‌های رحم مسدود شده باشد یا زن دچار عارضه‌های آندومتریوز، فیبروئید، مشکلات آناتومیک اندام‌های تناسلی یا کیست تخمدان باشد، پزشک با عمل جراحی لاپاراسکوپی یا یک عمل وسیع شکمی می‌تواند مشکل باروری را دقیق‌تر تشخیص دهد و همچنین مشکل را هنگام عمل با باز کردن لولۀ رحم یا با خارج کردن بافت برطرف کند.

عوارض جانبی و خطرات عمل جراحی

• پس از لاپاروسکوپی، ممکن است در پشت یا شانه احساس ناراحتی کنید. این درد ناشی از گاز دی‌اکسید کربن است که در طول عمل جراحی استفاده می‌شود تا شکم خود را برای مشاهده راحت‌تر اندام‌های داخلی آماده کند.
• اگر بیهوشی عمومی داشته باشید، لوله تنفسی که در طول عمل جراحی استفاده می‌شود ممکن است چند روز گلوی شمارا اذیت کند.
• اگر بیهوشی عمومی داشته باشید، چند ساعت خواب‌آلود هستید و ممکن است حالت تهوع داشته باشید.
• برش‌ها در ناحیه شکم ممکن است برای چند روز باعث ناراحتی شوند.

نرخ موفقیت عمل جراحی

موفقیت بستگی به شرایط و عمل جراحی دارد که برای درمان آن استفاده می‌شود.

• زنان با اندومتریوز کم یا خفیف حدود 40 درصد احتمال باردارشدن را از هشت‌تا نه ماه پس از درمان لاپاروسکوپی دارند.
• بین 21 تا 59 درصد از زنانی که لوله‌های فالوپی باز دارند، باردار می‌شوند.
• زنان مبتلابه PCOS که جراحی حفاری تخمدان داشته‌اند، یک درصد احتمال باردارشدن را در یک سال دارند.

4. لقاح آزمایشگاهی (IVF)

درمان ناباروی با روش IVF

در این روش، تخمک‌ها از تخمدان‌ها خارج می‌شوند و سپس در آزمایشگاه با اسپرم ترکیب می‌شوند. اگر لقاح موفق باشد، نطفه به رحم منتقل می‌شود.

عوارض جانبی و خطرات لقاح آزمایشگاهی

• اگر بیش از یک نطفه منتقل شود، احتمال داشتن دوقلو یا چندقلو 9 تا 29 درصد است.
• اکثر خانم‌ها قبل از IVF گنادوتروپین را مصرف می‌کنند. گنادوتروپین ها دارای عوارض جانبی (بثورات یا تورم در محل تزریق، درد سینه، نوسانات خلقی، سردرد، و نفخ) و افزایش خطر ابتلا به OHSS (سندرم هیپرزیمولاسیون تخمدان) هستند.
• پس از تخم‌گذاری، گرفتگی عضلات و لکه بینی مشاهده می‌شود.
• گرفتگی عضلات و لکه بینی پس از انتقال نطفه به رحم دیده می‌شود (اما بیشتر زنان پس از یک یا دو روز احساس راحتی می‌کنند).

نرخ موفقیت لقاح آزمایشگاهی

در سال‌های اخیر در ایالات‌متحده، این درصدهای IVF است که منجر به تولد نوزاد می‌شود:

• 40 درصد برای زنان 34 سال و بالاتر
• 31 درصد برای زنان 35 تا 37 ساله
• 21 درصد برای زنان 38 تا 40 ساله
• 11 درصد برای زنان 41 تا 42 ساله
• 5 درصد برای زنان 43 و بالاتر

هزینه لقاح آزمایشگاهی

معمولاً هزینه یک سیکل IVF در مراکز درمان ناباروری باقیمت مناسب ۲ تا ۳ میلیون و گاهی به ۸ میلیون تومان می‌رسد که بسته به نوع روش و کیفیت و خصوصی یا دولتی بودن مرکز دارد. همچنین یک میلیون تومان هزینه دارو برای این زوجین است که توسط بیمه‌ها پوشش داده نمی‌شود.

5. تزریق اسپرم داخل سیتوپلاسمیک (ICSI)

ICSI چیست؟

ICSI اغلب به درمان IVF برای غلبه بر مشکلات باروری مردانه و یا کمک به روند لقاح افزوده می‌شود. در طی ICSI، یک اسپرم تنها به یک تخمک تزریق می‌شود و نطفه حاصل به رحم منتقل می‌شود (بارداری با روش میکرواینجکشن (ICSI)).

عوارض جانبی و خطرات ICSI

• اسپرم باید از بیضه همسر با یک سوزن میکروسکوپی یا بیوپسی جراحی، معمولاً تحت بی‌حسی موضعی، گرفته شود. این عمل درد کمی دارد.
• همسر شما باید به مدت پنج تا 10 روز از فعالیت شدید اجتناب کند.

نرخ موفقیت ICSI

ICSI با موفقیت 50 تا 80 درصد تخمک‌ها را بارور می‌کند. پس از بارور شدن، احتمال داشتن فرزند همانند زوج‌هایی است که IVF بدون ICSI استفاده می‌کنند:

• 40 درصد برای زنان 34 سال و بالاتر
• 31 درصد برای زنان 35 تا 37 ساله
• 21 درصد برای زنان 38 تا 40 ساله
• 11 درصد برای زنان 41 تا 42 ساله
• 5 درصد برای زنان 43 و بالاتر

6. انتقال گامت درون لوله فالوپی (GIFT)

در طی این روش (GIFT) تخمک‌ها در آزمایشگاه با اسپرم مخلوط می‌شود. سپس جراحی لاپاروسکوپی برای تزریق مخلوط به لوله‌های فالوپی استفاده می‌شود، بنابراین لقاح می‌تواند به‌طور طبیعی در داخل بدن شما رخ دهد.
از زمان توسعه IVF با ICSI، GIFT به‌ندرت مورداستفاده قرار می‌گیرد.

عوارض جانبی و خطرات GIFT

• احتمال تولد دوقلو یا چندقلو بیشتر است زیرا بیش از یک تخمک معمولاً در لوله‌های فالوپی قرار می‌گیرد.
• زمان بهبودی بیشتر از IVF بدون GIFT است.
• درد در اطراف برش لاپاروسکوپی وجود دارد.
• اکثر خانم‌ها قبل از GIFT گونادوتروپین را مصرف می‌کنند. گنادوتروپین ها دارای عوارض جانبی (بثورات یا تورم در محل تزریق، درد سینه‌ها، نوسانات خلقی، سردرد، و نفخ) و افزایش خطر ابتلا به OHSS (سندرم هیپرزیمولاسیون تخمدان) هستند.

نرخ موفقیت GIFT

• حدود 26.5 درصد چرخه‌های GIFT باعث تولد نوزاد می‌شود – میزان موفقیت مشابه IVF است.

راه های درمان نازایی

7. انتقال Zygote به لوله‌های فالوپی (ZIFT)

مثل GIFT، انتقال Zygote به لوله‌های فالوپی (ZIFT) شامل ترکیب تخمک و اسپرم در آزمایشگاه می‌باشد. اما در طی ZIFT، دکتر قبل از استفاده از عمل جراحی لاپاروسکوپی از بارور بودن تخمک‌ها و تبدیل‌شدن به زیگوت اطمینان حاصل کرده و سپس ترکیب داخل لوله‌های فالوپی قرار می‌گیرد. از زمان توسعه IVF با ICSI، ZIFT به‌ندرت مورداستفاده قرار می‌گیرد.

عوارض جانبی و خطرات ZIFT

• شانس بیشتری برای داشتن دوقلو یا چندقلو وجود دارد زیرا به‌طورمعمول، بیش از یک zygote در لوله‌های فالوپی قرار می‌گیرد.
• ازآنجاکه این روش جراحی لاپاروسکوپی را شامل می‌شود، زمان بهبودی بیشتری نسبت به IVF بدون ZIFT دارد.
• ممکن است احساس درد در اطراف برش داشته باشید.
• اکثر زنان قبل از عمل گنادوتروپین مصرف می‌کنند. آن‌ها دارای عوارض جانبی (بثورات یا تورم در محل تزریق، درد سینه‌ها، نوسانات خلقی، سردرد، و نفخ) هستند و خطر ابتلا به OHSS (سندرم Hyperstimulation تخمدان) را افزایش می‌دهند.

نرخ موفقیت ZIFT

• درصد چرخه‌های ZIFT که درنتیجه یک نوزاد مشابه IVF است – حدود 22 درصد است.

8. تخمک و نطفه اهدایی

با استفاده از تکنیک‌های IVF، یک تخمک اهداشده توسط یک خانم دیگر با اسپرم مرد مخلوط شده و به رحم منتقل می‌شود. اگر از جنین اهدای استفاده کنید، قبل از انتقال نطفه به رحم، برای آماده‌سازی رحم برای بارداری باید قرص مصرف می‌کنید.

عوارض جانبی و خطرات تخمک و نطفه اهدایی

• ممکن است احساس از دست دادن شانس داشتن فرزندی که ژنتیکی متعلق به شما است را داشته باشید.
• انتخاب اهداکننده تخمک (یا نطفه) یک‌روند طولانی است.
• اگر نطفه‌های متعددی را انتقال دهید، خطر تولد دوقلو یا چندقلو وجود دارد.

نرخ موفقیت تخمک و نطفه اهدایی

• با تخمک اهدایی تازه، حدود 50 درصد.
• با نطفه یخ‌زده از یک چرخه تخمک اهدایی قبلی، حدود 38 درصد.
• با نطفه‌هایی که از تخمک‌های اهدایی یخ‌زده ایجاد می‌شود، حدود 43 درصد.
• با نطفه‌های اهدایی یخ‌زده، حدود 37 درصد.

9. رحم اجاره‌ای

رحم اجاره ای جایگزینی برای ناباروی

یک حامل بارداری جنین شما یا جنین اهدایی را حمل می‌کند سپس تمام حقوق والد بودن خود را به شما منتقل می‌کند.

عوارض جانبی و خطرات

جایگزینی حاملگی ازلحاظ قانونی پیچیده و تخلیه عاطفی است. این به مقدار قابل‌توجهی از پول، زمان و صبر برای موفقیت نیاز دارد. همچنین ممکن است احساس کنید کنترلی بر حاملگی ندارید. بنابراین فردی را انتخاب کنید که می‌توانید با او ارتباط برقرار کنید.

نرخ موفقیت

در سال‌های اخیر در ایالات‌متحده، برای زنانی که از تخمک خود و یک حامل استفاده می‌کنند، این درصد از دوره‌های IVF است که منجر به تولد نوزاد می‌شود:

• 49 درصد برای زنان 34 سال و بالاتر
• 33 درصد برای زنان 35 تا 37 ساله
• 29 درصد برای زنان 38 تا 40 ساله
• 19 درصد برای زنان 41 تا 42 ساله
• 11 درصد برای زنان سن 43 و بالاتر

هزینه‌های درمان ناباروری

درمان ناباروری ارزان نیست. این هزینه بسته به روش مورداستفاده و مقدار داروی موردنیاز و محل زندگی زن برای دوره‌های متعدد درمان متفاوت است. در حال حاضر در ایران، بیشتر بیمه‌های درمانی همه‌گیر، انجام درمان‌های باروری را پوشش نمی‌دهد. اگر بیمۀ درمانی یا بیمۀ تکمیلی شما تمام هزینه‌ها را پوشش ندهد، باید تمام یا بخشی از هزینه را خودتان پرداخت کنید. هزینه‌های درمان شامل هزینۀ آزمایش‌ها، داروهای مصرفی و همچنین اقدامات پزشکی است که برای درمان انجام می‌شود. بنابراین بهتر است پیش از انتخاب روش درمانی، اطلاعات کافی را از پزشک خود در مورد هزینه‌های آن روش و نحوۀ پوشش بیمۀ درمانی خود کسب کنید. هزینه‌های درمان ناباروری در کلینیک‌ها و بیمارستان‌های مختلف نیز متفاوت است. پس قبل از انتخاب روش و محل درمان، به‌طور دقیق هزینه‌های آن را بررسی کنید و آمادگی لازم را برای شروع درمان داشته باشید.

هیچ‌کدام از روش‌های درمان ناباروری، تضمین‌کنندۀ باروری نیست. به همین دلیل، ممکن است هزینۀ انجام‌شده منجر به نتیجۀ موردنظر نشود و نیاز به تکرار بخش یا تمام فرایند درمان یا انتخاب روش درمانی متفاوتی باشد. توجه کنید تکرار روش‌های درمانی، شانس و تغییر آن، احتمال بارداری شمارا افزایش می‌دهد. به همین دلیل، یک‌بار موفقیت‌آمیز نبودن درمان نباید باعث دلسردی شما شود. پزشک ممکن است پیشنهاد کند پس از سه بار امتحان یک روش درمانی، روش دیگری را امتحان کنید، زیرا بسیاری از متخصصان بر این باورند که روش درمانی‌ای که پس از سه دوره موفقیت‌آمیز نیست، درنهایت احتمال کمتری برای به نتیجه رسیدن دارد.

انواع روش های درمان نازایی

میزان موفقیت روش‌های درمان ناباروری

احتمال موفقیت درمان ناباروری به عوامل زیادی مانند سن، تشخیص دقیق علت و کیفیت خدمات درمانی ارائه‌شده وابسته است. بااین‌حال و بر اساس آمار، شانس موفقیت در درمان مشکلات ناباروری، قابل‌قبول و امیدوارکننده است. برای بسیاری از زنانی که مشکل بارداری دارند، داروی کلومیفن‌سیترات تجویز می‌شود که یک داروی باروری خوراکی برای تحریک تخمک‌گذاری است. حدود ۳۵ درصد از این زنان که کلومیفن‌سیترات مصرف می‌کنند، در طول درمان و معمولاً بین سه تا شش دوره، موفق به بارداری می‌شوند. همچنین در روش iui، در صورت استفادۀ همزمان از داروهای باروری برای تحریک تخمک‌گذاری، شانس بارداری، ۱۰ تا ۲۰ درصد در هر دورۀ درمان افزایش پیدا می‌کند.

شانس موفقیت در روش ivf برای زنان ۳۴ ساله و کمتر، نسبت به سایر روش‌ها افزایش پیداکرده است و به حدود ۵۰ درصد در هر دوره می‌رسد. در زنان ۳۵ تا ۳۷ سال، شانس موفقیت حدود ۱۰ درصد نسبت به زنان با سن کمتر، کاهش پیدا می‌کند. اگرچه برای زنان در سن‌های بالای ۴۰ سال، شانس موفقیت درمان ناباروری کاهش پیدا می‌کند، اما هنوز این شانس وجود دارد. برای این افراد با استفاده از تخمک اهدایی شانس بارداری به میزان بسیار زیادی افزایش پیدا می‌کند.

ایجاد برخی تغییرات در سبک زندگی زن و مرد مانند ترک سیگار، محدود کردن مصرف نوشیدنی‌های حاوی کافئین مثل قهوه، مصرف نکردن نوشیدنی‌های حاوی الکل، بهبود رژیم غذایی و کاهش وزن در صورت نیاز می‌تواند تا حد زیادی شانس فرد برای بارداری را افزایش دهد. اضطراب و نگرانی نیز می‌تواند یکی از عواملی باشد که در شدیدتر شدن مشکل ناباروری و ناموفق بودن درمان‌ها تأثیرگذار باشد. بهتر است در طول درمان، اضطراب را از خود دور کنید، با دوستان یا گروهی از افرادی که در حال درمان ناباروری خود هستند ارتباط داشته باشید و با آن‌ها صحبت کنید. همچنین سعی کنید مشکلات و نگرانی‌های خود را با پزشکتان در میان بگذارید. این کارها می‌تواند بخشی از نگرانی‌ها و دغدغه‌های شمارا کم کند. در دروهای که تحت درمان قرار می‌گیرید، آمار و ارقام متعدد و متفاوتی در مورد همه‌چیز، از احتمال بارداری دوقلویی تا احتمال حاملگی خارج رحم هنگام درمان را می‌شنوید، بهتر است تمرکز خود را بر فرایند درمان قرار دهید و به پزشک خود اطمینان داشته باشید.

انتخاب پزشک و کلینیک تخصصی ناباروری

مراجعه به پزشک برای درمان ناباروری

پزشک ممکن است برای آغاز درمان ناباروری، شمارا به یک پزشک متخصص ناباروری یا یک مرکز یا بیمارستان تخصصی ناباروری ارجاع دهد. به خاطر داشته باشید که ممکن است میزان موفقیتی که کلینیک‌ها یا پزشکان متخصص ناباروری به شما می‌دهند بسیار گمراه‌کننده باشد. هنگامی‌که در مورد کلینیک‌ها یا پزشک متخصص تحقیق می‌کنید، در نظر داشته باشید که آن‌ها چگونه مادران را غربال می‌کنند. برای افزایش میزان موفقیت، برخی از پزشکان یا کلینیک‌ها، زنان مسن‌تر از ۴۰ سال یا زوج‌هایی که مشکلات پیچیده‌ای دارند را نمی‌پذیرند. برخی از پزشکان ممکن است در روش ivf، با انتقال تعداد بیشتری رویان به رحم‌، سعی در افزایش شانس باروری داشته باشند. به‌عنوان‌مثال برخی پزشک‌ها و ‌کلینیک‌ها، چهارتا پنج رویان را به رحم زنی در اواسط ۳۰ سالگی انتقال می‌دهند، درحالی‌که تعداد توصیه‌شده، دو یا سه رویان در هر بار فرایند ivf است.

درنهایت نباید فکر کنید که کلینیک‌های بزرگ‌تر لزوماً بهتر است. اگرچه در برخی از موارد، کلینیک‌ها و بیمارستان‌های بزرگ‌تر به دلیل داشتن تجهیزات یا انجام اقدامات مدرن‌تر می‌تواند شانس موفقیت شمارا تا حد زیادی افزایش دهد. همچنین ممکن است در درمان‌هایی که شامل استفاده از تخمک یا جنین اهدایی است، میزان موفقیت در کلینیک‌های بزرگ‌تر بیشتر باشد. بهتر است برای انتخاب پزشک و کلینیک تخصص ناباروری تا آنجا که می‌توانید با صحبت کردن با سایر مادران و همچنین پزشکان خارج از کلینیک در مورد شهرت، توانایی و میزان موفقیت آن‌ها تحقیق کنید.

درمان ناباروری با طب سنتی

درمان نازایی با طب سنتی

با توجه به اثربخش بودن طب‌های سنتی و مکمل در کمک به درمان نازایی و اختلالات جنسی، این روش‌ها می‌تواند مکمل‌های خوبی برای روش‌های جدید ازجمله IVF در کمک به درمان انواع اختلالات نازایی و بالا بردن شانس موفقیت آن باشد ضمن آن‌که هزینه را نیز کاهش می‌دهد البته روش‌های طب سنتی و مکمل گاهی به‌تنهایی نیز اثربخش است.

توصیه‌هایی که در این مطلب می‌خوانید، توصیه‌های کلی است که برای به کار بردن آن‌ها باید با یک پزشک متخصص مشورت کنید:

✓ درمان چاقی، افزایش تحرک و ورزش روزانه، تغذیه سالم، استراحت کافی و کاهش استرس اولین قدم برای داشتن یک باروری سالم است.

✓ ازجمله روش‌های طب مکمل که تأثیر آن در درمان انواع اختلالات جنسی و نازایی ثابت‌شده است طب سوزنی است که با مکانیسم‌های مختلفی ازجمله تحریک ترشح هورمون، بهبود جریان خون بیضه‌ها، تخمدان‌ها و رحم می‌تواند به این امر کمک کند. امروزه در بسیاری از کشورهای پیشرفته دنیا طب سوزنی در کنار دیگر روش‌های شناخته‌شده مانند IVF استفاده می‌شود که شانس موفق را افزایش و هزینه درمان را کاهش می‌دهد.

✓ گزارش‌های زیادی وجود دارد که مصرف کنجد سیاه و فرآوری نشده می‌تواند به درمان نازایی در خانم‌ها، به‌ویژه کسانی که مشکلات قاعدگی و رحمی دارند، کمک کند.

✓ سویا، شبدر قرمز، نخودفرنگی و نخود از دیگر گیاهانی است که به دلیل دارا بودن استروژن گیاهی می‌تواند در کمک به اختلالات هورمونی زنانه ازجمله مشکلات باروری مؤثر باشد.

✓ گل بنفشه، مریم‌گلی و ریشه گل نیلوفر از دیگر گیاهان مفید در کمک به مشکلات نازایی در خانم‌هاست.

✓ جینسینگ گیاه بسیار مفیدی است که امروزه در بسیاری از نقاط دنیا برای کمک به اختلالات جنسی آقایان مانند مشکلات نعوظ و انزال زودرس و ناباروری، به‌ویژه اختلالات کمی و کیفی اسپرم تجویز می‌شود. در زنان نیز این گیاه تأثیرات مفیدی در جلوگیری از یائسگی زودرس و در تنظیم قاعدگی و تخمک‌گذاری دارد.

✓ گیاه پنج‌انگشت نیز می‌تواند با کمک به افزایش هورمون‌های زنانه در درمان اختلالات تخمک‌گذاری و قاعدگی اثربخش باشد.

ترشیجات زیاد و آب سرد ناشتا ممنوع!

ازآنجایی‌که سرد و تر بودن رحم شایع‌ترین علت بروز نازایی در زنان از دیدگاه طب سنتی محسوب می‌شود، بنابراین توصیه می‌شود زنان از مصرف بیش‌ازاندازه ترشیجات و نوشیدن آب سرد ناشتا بپرهیزند. پرهیز از غذاهای مانده و نوشیدن آب سرد پس از نزدیکی، نوشیدن آب پس از ورزش و هنگامی‌که بدن گرم است از دیگر مواردی است که زوجین می‌توانند با رعایت آن‌ها از بروز نازایی پیشگیری کنند.

سوسیس و کالباس توانایی باروری را کاهش می‌دهد

فست فودها باعث ناباروری میشوند

مصرف غذاهای آماده مانند پیتزا، سوسیس و کالباس، چیپس و پفک موجب تولید مزاج سرد و خشک در بدن می‌شود که در باروری تأثیر منفی دارد و موجب کاهش توانایی باروری می‌شود.

سبک زندگی امروزه تغییر پیداکرده است و اساساً افراد بیشتر از مواد غذایی با طبع سرد استفاده می‌کنند. زندگی در آب‌وهوای آلوده نیز موجب بروز مزاج سرد و خشک در افراد می‌شود که در روحیات و اخلاق افراد نیز تأثیر می‌گذارد همچنین مصرف غذاهای آماده مانند پیتزا، سوسیس و کالباس، چیپس و پفک موجب تولید مزاج سرد و خشک در بدن می‌شود.

افزایش سردی و خشکی در بدن موجب کاهش توانایی جنسی در افراد می‌شود و موجب افسردگی، نگرانی، درگیری و خستگی ذهن نیز می‌شود

مزاج معتدل در بدن افراد شانس باروری را افزایش می‌دهد. اساساً تولید اسپرم در مردان و تخمک در زنان نیازمند این است که اخلاط مناسب در بدن تولید شود.

درگیری‌های ذهنی نیز از عوامل سردی و خشکی مزاج و موجب تغییر حالت‌های روحی و روانی افراد می‌شود همچنین قدرت باروری را کاهش می‌دهد. مزاج سرد و خشک خلط سودا را در بدن افزایش می‌دهد که در باروری تأثیر منفی خواهد گذاشت و اگر افراد تصمیم به باردارشدن دارند باید از مصرف غذاهایی که خلط سودا را در خون افزایش می‌دهد، پرهیز کنند.

توجه
استفاده از درمان‌های مکمل و طب سنتی باید از سوی متخصصان این رشته و با توجه به‌تمامی شرایط پزشکی فرد انجام شود. داروهای گیاهی و گیاهان دارویی اگر صحیح و به‌جا مصرف نشود نه‌تنها اثربخش نیست که می‌تواند عوارضی را نیز در پی داشته باشد.