در این مطلب از مجله اینترنتی مثبت 1، به روش روشن کردن پوست با توت فرنگی + طرز تهیه انواع ماسک توت فرنگی میپردازیم. با ما تا انتهای این مطلب همراه باشید.
میوه درمانی از دوران روم و مصر وجود داشته است و از آن به ویژه برای درمان آکنه و زیبایی پوست استفاده میشده است. یکی از این میوههای معجزه گر برای پوست توت فرنگی است. توت فرنگی از نظر علمی با خواص ضد اکسیدی و ضد التهابی خود به کاهش روند پیری کمک میکند، سوختگی را درمان میکند و بهترین نوع محافظ در برابر اشعه ماوراء بنفش است.
برخی از افراد ممکن است به توت فرنگی حساسیت داشته باشند و منجر به بیماریهای بثورات، کهیر و درماتیت تماسی شوند. بنابراین، قبل از شروع استفاده، تست پوستی انجام دهید.
روشن کردن پوست با توت فرنگی
چرا توت فرنگی معجزه گر پوست است؟
- توت فرنگی با دارا بودن اسید آلفا هیدروکسیلیک به خلاص شدن از سلولهای مرده پوست کمک میکند.
- این میوه عالی دارای محتوای بالایی از اسید سالیسیلیک است که آن را به ایده آل ترین مورد برای درمان آکنه تبدیل کرده است.
- ویتامین C موجود در توت فرنگی تولید کلاژن پوست را افزایش میدهد به کاهش برخی از التهابهای مرتبط با آکنه کمک میکند، علاوه بر این اسیدهای چرب امگا 3 موجود در آن باعث روشن شدن رنگ پوست میشود.
- توت فرنگی دارای اسید الاژیک است و به جلوگیری از آسیب پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش و چین و چروک کمک میکند.
طریقه استفاده از توت فرنگی برای روشن کردن پوست
شاید از خود بپرسید که توت فرنگی چقدرمی تواند برای پوست مفید باشد. برای استفاده از مزایای استفاده از توت فرنگی یا استفاده از محصولات حاوی آن لازم نکات زیر را بدانید:
1. خوردن توت فرنگی
خوردن توت فرنگی به این معنی که میتوانید تمام ویتامینها و مواد معدنی سالم برای جلوگیری از التهاب پوستی را جذب کنید.
2. محصولات پوستی موضعی حاوی توت فرنگی
استفاده از محصولات موضعی حاوی توت فرنگی روی پوست اثرات پیری را خنثی میکند. اما شواهد علمی زیادی برای آن وجود ندارد.
روش تهیه ماسک توت فرنگی
3. ماسک صورت توت فرنگی
ماسک صورت توت فرنگی گزینهای محبوب است و تنها با خرد کردن توت فرنگیها و مخلوط کردن با ماست یا عسل مخلوط کنید یک ماسک عالی برای صورت خواهید داشت البته توجه داشته باشید حتماً بعد از اعمال ماسک صورت خود را کاملاً بشویید.
4. آب توت فرنگی برای روشن کردن پوست
یک لیوان آب توت فرنگی مقدار زیادی ویتامین C، آنتی اکسیدان ها و فیبر دارد که به طراوت پوست کمک میکند.
5. اسکراب توت فرنگی
با مخلوط کردن توت فرنگی با مقداری شکر، میتوانید یک اسکراب صورت عالی درست کنید. همچنین میتوانید کمی روغن نارگیل یا زیتون برای نرمی بیشتر پوست به آن اضافه کنید. البته این ممکنه برای کسانی که پوست حساس دارند منجر به تحریک و التهاب شود.
انواع ماسکهای صورت توت فرنگی:
ماسک خانگی توت فرنگی برای روشن کردن پوست
ماسک توت فرنگی و خامه تازه
پوره توت فرنگی را با خامه تازه یا ماست و یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید. مخلوط حاصل را روی سطح صورت خود بمالید و بعد از 10 دقیقه با آب گرم بشویید. این ماسک به کاهش آکنه کمک میکند.
ماسک توت فرنگی و آبلیمو
ماسک توت فرنگی و آبلیمو به برنزه شدن پوست کمک میکند و علائم رنگدانه ای پوست را سبک میکند. توت فرنگی و یک قاشق غذاخوری آب لیمو را مخلوط کنید و روی صورت خود بمالید و بعد از مدت 15 دقیقه با آب گرم بشویید.
ماسک توت فرنگی و شکلات
توت فرنگیها را به همراه یک قاشق غذاخوری پودر کاکائو و عسل مخلوط کنید و روی صورت بمالید و بعد از 15 دقیقه با آب گرم بشویید. این ماسک به درخشش پوست و نرمی آن کمک میکند.
