سالادها

طرز تهیه سالاد زیتون سبز با سبزیجات

مناسب برای: 4 نفر

زمان آماده‌سازی: 30 دقیقه

مواد لازم برای تهیه سالاد زیتون سبز:

  • خیار بزرگ: 1 عدد – خردشده دایره‌ای
  • گوجه بزرگ: 1 عدد نگینی شده
  • کاهو: 2 لیوان خردشده بزرگ
  • زیتون سبز: 1 لیوان (پرشده با گوجه)
  • روغن‌زیتون: 2 قاشق غذاخوری
  • آب‌لیمو: 2 قاشق غذاخوری
  • رب انار: 1 قاشق غذاخوری
  • سرکه: 1 قاشق چای‌خوری
  • نمک: نصف قاشق چای‌خوری

روش آماده‌سازی سالاد زیتون سبز:

  1. خیار، گوجه، کاهو و زیتون را در ظرفی مخلوط‌کنید.
  2. نمک، آب‌لیمو، روغن‌زیتون، سرکه و رب انار را به ظرف بالا اضافه کنید و آن را مخلوط‌کنید.
  3. سالاد شما آماده است، آن را سرو نمایید.

نوش جان 😉

به این مطلب چه امتیازی میدهید؟

پکیج دانلودی درمان دائمی زود انزالی

برنامه جامع کنترل انزال شامل کتاب الکترونیکی + فایل صوتی دوره + برنامه تمرینی + آموزش تصویری تمرینات + موسیقی تراپی + پشتیبانی 35 روزه

اطلاعات بیشتر
منبع
kitchenترجمه تخصصی، تحریریه مثبت 1

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا