سالادها

طرز تهیه سالاد مرغ و سیب زمینی خوشمزه و مجلسی

مناسب برای: سه نفر

مواد لازم سالاد مرغ و سیب زمینی:

  • سینه مرغ: ۲ عدد
  • پیاز متوسط: یک عدد، درشت خرد شود
  • سیر: یک حبه، خرد شود
  • سیب زمینی تکه شده: ۵/۱ پیمانه
  • نخود فرنگی: ۵/۱ پیمانه
  • روغن: ۳ قاشق غذاخوری
  • کره: یک قاشق غذاخوری
  • نمک و فلفل: به مقدار دلخواه

مواد لازم برای تهیه سس:

  • سس مایونز: ۲ قاشق غذاخوری
  • ماست: ۴ قاشق غذاخوری
  • آب یک عدد لیمو
  • شوید تازه خرد شده: ۲ قاشق غذاخوری
  • نمک و فلفل

طرز تهیه سالاد مرغ و سیب زمینی:

  • روی سیب زمینی‌ها دو قاشق غذاخوری روغن زیتون، و مقداری نمک و فلفل ریخته، و آن‌ها را در فر با دمای ۳۵۰ درجه فارنهایت به مدت ۴۵ دقیقه یا تا زمانی که طلایی رنگ شوند، حرارت دهید.
  • تا زمانی که سیب زمینی‌ها حاضر شوند، پیاز را درون یک قاشق غذاخوری کره و مقداری روغن زیتون، به مدت دو دقیقه تفت داده، سپس سیر را اضافه کنید و یک دقیقه دیگر آن‌ها را تفت دهید.
  • اکنون سینه‌های مرغ را همراه با مقداری نمک و فلفل به مخلوط اضافه کرده، و هر طرف آن‌ها را به مدت ۱۵- ۱۰ دقیقه تفت دهید.
  • بگذارید مخلوط خنک شود.
  • نخودفرنگی‌ها را درون آب جوش، ۱۰- ۵ دقیقه حرارت داده و درون آبکش بریزید، سپس درون آب یخ قرار دهید تا سریع خنک شوند.
  • تمام مواد سس (سس مایونز، ماست، لیمو، شوید، نمک و فلفل) را خوب با هم مخلوط کنید.
  • نمک و فلفل را به سس اضافه کنید و از آن بچشید.
  • سینه‌های مرغ را به صورت مکعب‌های کوچک درآورده، سپس آن‌ها را با سیب زمینی‌ها و نخود فرنگی‌ها مخلوط کرده و با سس آماده شده مخلوط کنید و خوب هم بزنید.
  • سالاد را سرد میل کنید.

کتاب الکترونیکی رمان شازده کوچولو اطلاعات بیشتر
کتاب الکترونیکی پنج زبان عشق، گری چاپمن اطلاعات بیشتر
کتاب الکترونیکی ذهن آگاهی برای مدیریت استرس اطلاعات بیشتر
کتاب الکترونیکی چگونه ازدواج را به موفقیت تبدیل کنیم؟ اطلاعات بیشتر
کتاب اکترونیکی مارپیچ رو به بالا (وارونه سازی جریان افسردگی) اطلاعات بیشتر
دانلود کتاب غلبه بر ناتوانی جنسی (اختلال در نعوظ) اطلاعات بیشتر

پکیج دانلودی درمان دائمی زود انزالی

برنامه جامع کنترل انزال شامل کتاب الکترونیکی (182 صفحه) + فایل صوتی کتاب (132 دقیقه) + کتاب الکترونیکی 14 تمرین مکمل + برنامه تمرینی 4 هفته ای + آموزش تصویری تمرینات ورزشی + موسیقی درمانی سابلیمینال

اطلاعات بیشتر
منبع
wikibooksگردآوری، ویرایش و بازنگری، تحریریه مثبت 1

‫2 دیدگاه ها

    1. با سلام
      تصویر این مطلب بصورت تزئینی قرار گرفته و ممکنه با دستور تهیه در مطلب کمی مغایرت داشته باشه.
      موفق باشید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا