بهداشت کودکان

علل و درمان سفید یا خاکستری شدن موی کودک

در این مطلب علل و درمان سفید یا خاکستری شدن موی کودک را بیان خواهیم نمود، باما همراه باشید 🙂

قطعاً رنگ موی خاکستری شما را یاد افراد پیر می‌اندازد اما ممکن است که یک کودک هم این موضوع را تجربه کند. به عنوان پدر یا مادر این موضوع برای فرزندتان شما را قطعاً نگران می‌کند. در این قسمت قصد داریم که علت، درمان‌ها و مشکلات مربوط به سفیدی موی کودکان یا کودکان با موی خاکستری را بررسی کنیم.

علل سفید شدن موی کودک

این موضوع می‌تواند به ملانین کودکان مربوط شود. بدن همه انسان‌ها حاوی ملانوسیت ها می‌باشد که باعث تولید ملانین می‌شود و در رنگدانه های مو مؤثر است و رنگ آن‌ها را تعیین می‌کند.

زمانی که بدن کودک نتواند به‌اندازه کافی ملانین‌های حیاتی را تولید کند، موهای او کم کم به سفید یا خاکستری می‌گراید و در حقیقت فقدان ملانین یکی از اصلی‌ترین دلایل سفید شدن مو است که با بالا رفتن سن کم کم از مقدار آن کاسته می‌شود اما در این قسمت به دلایل دیگری نیز اشاره خواهیم کرد:

تاثیر ژنتیک بر سفید شدن موی کودک

ژنتیک در این موضع حرف اصلی را می زند. این رنگ‌های خاکستری می‌توانند از طریق ژن به کودک ما به ارث رسیده باشند و اگر سابقه این موضع در افراد درجه یک خانواده وجود داشته باشد، احتمال به وجود آمدن آن نیز برای کوک شما بالاتر می‌رود.

اختلالات پزشکی

سندروم‌های گوناگون مخصوص کودکان می‌تواند در رنگ موهای آنان نیز تاثیرگزار باشد مثلاً سندروم ویرتیلیگو که یک وضعیت پوستی است و روی تولید ملانین تاثیرگزار می‌باشد و باعث از بین رفتن رنگ طبیعی موها می‌شود و همچنین این موضوع می‌تواند به دلیل پرکاری یا کم کاری تیروئید در کودکان نیز باشد.

ممکن است کودک علاوه بر سفید شدن مو مشکلات دیگری را مثل تومورها، اختلال شنوایی یا حملات را تجربه کند.

علت تغییر رنگ موی کودک

کمبود ویتامین B12

محققان به این نتیجه دست یافته‌اند که کمبود این ویتامین می‌تواند باعث سفید شدن موی کودکان شود. کودکانی که رژیم‌های سخت گیاه خواری را دنبال می‌کنند، در خطر بیشتری برای کمبود ویتامین B12 هستند و احتمالاً با این مشکل مواجه خواهند شد.

از طرفی کودکانی که به تازگی جراحی‌های سنگین داشته‌اند نیز در جذب این ویتامین با اختلال روبرو می‌شوند و برای غلبه به کمبود ویتامین B12 می‌توان از مکمل آن به‌طور منظم استفاده کرد.

تاثیر استرس بر سفید شدن موی کودک

استرس‌ها می‌توانند تحت عواملی مثل قرار گرفتن در معرض اشعه فرا بنفش افزایش پیدا کنند که باعث خاکستری شدن رنگ مو می‌شود.

تاثیر شامپو و صابون‌های شیمیایی

یکی دیگر از علت‌های این موضوع، استفاده از شامپو و صابون می‌باشد. بسیاری از این شامپوها و صابون‌ها مواد شیمیایی مضری دارند که روی کیفیت مو تاثیرگزار است و حتماً برای کودکان باید از شامپوهای مخصوص آنان استفاده کنید.

قرار گرفتن در معرض دود سیگار و دخانیات

سیگار کشیدن در اطراف کودک به‌طور مداوم نیز یکی از علت‌های شایع می‌باشد.

فشار اکسیداتیو با سیگار کشیدن افزایش پیدا می‌کند که نتیجه آن کاهش رنگدانه ها و ملانین است و در نتیجه کودک با سفیدی زودرس مو مواجه خواهد شد.

مصرف غذاهای خاص

اگر کودک شما به مقدار زیاد از غذاهای کربوهیدرات دار و قندی استفاده کند، احتمال ابتلا به این مشکل در او افزایش پیدا خواهد کرد.

مصرف نوشابه، شکلات و غذاهای پر از شکر می‌تواند اختلالات زیادی را در کودک به وجود بیاورد که در توانایی تولید ملانین در بدن او مؤثر است.

مواد مغذی برای جلوگیری از سفید شدن موی کودک

برای اینکه کودک خود را تقویت کنیم و از بروز این مشکل در او جلوگیری کنیم، باید مواد زیر را به بدن او برسانیم.

ویتامین A

ویتامین aرفع سفیدی مو با مصرف ویتامین A

این ویتامین باعث تقویت پوست سر و درخشندگی موها می‌شود و این ویتامین‌ها را می‌توان از سبزیجات سبز و میوه‌های زرد به وفور دریافت کرد.

ویتامین B

این ویتامین میزان چربی سر را تنظیم می‌کند و موهای او را سالم و مرطوب نگه می‌دارد و چنانچه این ویتامین را می‌توان با مصرف ماست، سبزیجات سبز، گوجه فرنگی، گل کلم و موز به دست آورد.

مواد معدنی

مواد معدنی مثل زینک ، مس، آهن در رشد مو تأثیر بسیار زیادی دارند و سلامت آن را تضمین می‌کنند.

منبع زینک در گوشت مرغ، قرمز و سبزیجات سبز است.

آن را نیز می‌توان از تخم مرغ، گوشت قرمز، زردآلو خشک شده، گندم، گوشت گاو و دانه آفتابگردان دریافت کرد.

پروتئین‌ها

پروتئین‌ها نیز بافت مو را به شدت قوی و سالم نگه می‌دارند.

با مصرف غلات، سویا و گوشت قرمز می‌توان پروتئین بدن کودک را تا حد مناسبی تنظیم کرد.

درمان‌های خانگی رفع موهای خاکستری و سفید در کودکان

جلوگیری از سفید شدن موی کودک

زردچوبه با روغن نارگیل

  • زردچوبه با روغن نارگیل
  • مواد موردنیاز
  •  برگ زردچوبه
  •  100 ملی لیتر روغن نارگیل

طرز تهیه:

  1. روغن نارگیلرا داخل ماهیتابه روی شعله کم قرار دهید.
  2. مقداری برگ زردچوبه را به این روغن گرم اضافه کنید.
  3. در فصل زمستان ممکن است که روغن شما حالت‌جامد پیداکرده باشد که در این صورت اول باید آن را ذوب کنید.
  4. بعد از خنک شدن، آن را روی پوست سر کودک قرار دهید و فرداری اون روز می‌توانید سر او را به‌آرامی با شامپو شستشو دهید.

انگور

انگور نیز یکی از مؤثرترین مواد برای درمان مشکلات مربوط به مو است.

مواد موردنیاز:

  • پودر آلما 2 قاشق چای‌خوری
  • روغن نارگیل 1 فنجان
  • انگور

طرز تهیه

  1. پودر آلما را با انگوربه مدت چند روز زیر نور آفتاب قرار دهید. بعد از خشک شدن کامل، پودر و روغن نارگیل را ترکیب کنید و داخل ماهیتانه با شعله کم قرار دهید.
  2. بعد از کمی گرم شدن، اجازه دهید که روغن خنک شود.
  3. سپس انگوررا با آن‌ها ترکیب کنید و به پوست سر کودک بزنید و صبح روز بعد سر را با شامپو بشویید.

روغن کنجد و هویج

مواد موردنیاز:

  • پودر شنبلیله 1 قاشق چای‌خوری
  • روغن کنجد 1 فنجان
  • آب هویج 1 فنجان

طرز تهیه:

  1. پودر شنبلیله را با روغن کنجدمخلوط کرده و آب هویجرا به آن اضافه کنید.
  2. به مدت 21 تا 25 روز این مخلوط را زیر نور آفتاب قرار دهید.
  3. بعد از این مدت مخلوط را به سر کودک خود بزنید.
  4. حداقل سه ماه از این روغن استفاده کنید تا نتیجه موردنظر را ببینید.

درمان سفیدی موی کودکان

روغن بادام و آب‌لیمو

مواد موردنیاز:

  • روغن بادام 1 فنجان
  • آب‌لیمو یک‌چهارم فنجان

طرز تهیه:

  1. روغن بادام و آب‌لیمو را با یکدیگر مخلوط‌کنید.
  2. محلول را به‌آرامی به سر کودک بزنید.
  3. اجازه دهید که تا صبح روی سر کودکتان بماند.

چای سیاه

مواد موردنیاز:

  • برگ چای 1 قاشق چای‌خوری
  • آب 1 فنجان

طرز تهیه:

  1. برگ چای سیاهرا در آب جوش بریزید تا دم بکشد.
  2. بعد از خنک شدن حدود یک ساعت آن را روی سر کودک قرار دهید.
  3. سپس با آب ولرمو شامپو سر او را شستشو دهید.

روغن خردل با برگ حنا

مواد موردنیاز:

  • روغن خردل 1 فنجان
  • برگ حنا به‌اندازه یک‌کف‌دست

طرز تهیه:

  1. برگ حنارا با روغن خردلدر یک ماهتابه بریزید و آن را روی شعله کم قرار دهید.
  2. اجازه دهید تا جایی داخل ماهتابه باشد که‌برگ‌ها سیاه شوند.
  3. روغن را در حالت ولرم به پست سر بزنید و اجازه دهید که یک ساعت بماند.
  4. سپس بعد از یک ساعت سر کودک را با شامپو کودک مثل همیشه بشویید.

برخی نکات مهم برای والدین:

  •  اجازه ندهید که کودک موهای سفید و خاکستری خود را بکند.
  •  هرگز از رنگ‌های شیمیایی برای سر او استفاده نکنید و کار را بدتر نکنید.
  •  اجازه ندهید که در حمام از آب بیش‌ازحد داغ استفاده کند، آب ولرم بهترین حالت است.
  •  از روغن‌های طبیعی و گیاهی برای سر او به‌طور منظم استفاده کنید تا سلامت موها و پوست سر او افزایش پیدا کند.
  •  هرروز به او آب هویج تازه بدهید تا سلامت موهایش را تضمین کنید.

آیا پیری زودرس هم داریم؟

با افزایش سن، مو متمایل به سفید شدن و از دست دادن رنگ خود می‌شود، ولی گاهی این فرآیند سفید یا خاکستری شدن در زمانی زودتر از حد معمول یعنی در جوانی آغاز می‌شود و باعث می‌شود یک فرد جوان کمی پیر به نظر برسد. در حالت عادی، سفید شدن مو در مردان حدود ۳۰ سالگی و در زنان حدود ۳۵ سالگی اتفاق می‌افتد و در سیاه‌پوستان این فرآیند ۱۰ سال دیرتر رخ می‌دهد. سفیدی موی سر از شقیقه شروع می‌شود، ولی پیش از موی سر، سبیل و ریش شروع به سفید شدن می‌کند. درصورتی‌که در سفیدپوستان، زودتـر از ۲۰ سالگی و در سیاه‌پوستان پیش از ۳۰ سالگی موها سفید شوند، به آن سفید شدن زودرس مو گفته می‌شود که خود علل مختلفی دارد.

آیا موها هم به آرامش و تغذیه سالم نیازمندند؟

از دلایل اصلی و اولیه سـفـیــدی زودرس مـوهـا مـی‌تـوان بـه نـوع رژیـم غــذایـی نـامناسب و نـیـز آشفتگی‌ها و نگرانی‌های ذهنی اشاره کرد. کمبود ویــتــامـیــن‌هــا ازجمله ویتامین B۱۲، آهن، مس، منگنز، تیتانیوم و ید در رژیم روزانه عاملی است که به سفیدی زودهنگام مو کمک می‌کند. نگرانی‌های ذهنی هم تنش زیادی به پوست سر وارد می‌کند که با تولید مواد مغذی موردنیاز برای سلامت مـو تـداخـل مـی‌کـند. از دیگر عوامل مساعدکننده سفیدی زودرس می‌توان به وراثت اشـاره کـرد. به‌طوری‌که در چنین افرادی سفیدی موها زودتر آغاز می‌شود. کثیفی پوست سر، شستشوی موها با آب داغ و خشک‌کردن آن با وسایل الکتریکی مانند سشوار، بیماری تیروئید، کم‌خونی، رژیم‌های لاغری بسیار سخت و طولانی‌مدت، افزایش گلبول‌های سفید خون و استفاده از دخانیات و سیگار (افراد سیگاری ۴ برابر زودتر به سفیدی مو دچار می‌شوند) از دیگر عوامل سفیدی زودرس موها هستند.

آیا کندن موهای سفید باعث زیادشدن آن‌ها می‌شود؟

کندن موی سفید

کـنــدن یــا قـیـچــی کــردن مــوهــای سـفـیـد به‌هیچ‌وجه باعث زیادشدن آن‌ها نمی‌شود. ولی به دلیل فشار وارد آمده بر پوست سر و مو، توصیه می‌کنیم این کار را انجام ندهید. با کندن موی سفید، مجدداً در همان مکان، موی سفید جدیدی رشد خواهد کرد و تعداد آن زیادتر نمی‌شود.

آیـا اسـتفاده از رنگ مو و مش‌ در سفید شدن زودهنگام موها تأثیری دارد؟

مصرف غـذاهـای سـرشـار از ویـتامین B مانند برنج، تخم‌مرغ، سبوس گندم و سبزیجات بسیار مؤثر است و سفیدی مو را به تأخیر می‌اندازد. عنصر مس از آن دسته عناصری است که نقش زیادی در جلوگیری از سفید شدن موها دارد. غذاهایی چون قارچ، سیب‌زمینی، عدس، نخودفرنگی، لوبیا، موز، هلو، گلابی و سیب غنی از مس هستند خانم‌ها به زیبایی خود اهمیت می‌دهند و موها نیز جزئی از زیبایی آن‌ها به شمار می‌رود. بـنـابـرایـن طـبیعی است که گهگاه اقدام به رنگ کردن آن‌ها کنند.

ولی این سؤال همیشه برای آن‌ها مطرح است که مبادا با رنگ کردن، موها سفید شوند؟

باید بگوییم که رنگ کردن هیچ تأثیری روی زودتر سفید شدن موها ندارد، بلکه عوامل دیگری که در بالا اشاره کردیم در این امر دخیل هستند. ولی رنگ کردن پیاپی هم مشکلاتی را برای مو ایجاد می‌کند و ممکن است باعث خشکی و تحریک‌پذیری مو شود، ولی باعث سفید شدن مو نمی‌شود. درواقع رنگ کردن مو، یکی از راه‌های خلاص شدن از شر سفیدی موهاست.

از چـه رژیـم غـذایی برای جلوگیری از سفیدی زودرس مو استفاده کنیم؟

کمبود برخی مواد غذایی باعث سفید شدن زودرس موها می‌شود که با رعایت یک رژیم خوب شاید بتوان از آن جلوگیری کرد. مصرف غـذاهـای سـرشـار از ویـتامین B مانند برنج، تخم‌مرغ، سبوس گندم و سبزیجات بسیار مؤثر است و سفیدی مو را به تأخیر می‌اندازد. عنصر مس از آن دسته عناصری است که نقش زیادی در جلوگیری از سفید شدن موها دارد. غذاهایی چون قارچ، سیب‌زمینی، عدس، نخودفرنگی، لوبیا، موز، هلو، گلابی و سیب غنی از مس هستند.مصرف نان جو در رژیم غذایی، خوردن یک لیوان جوشانده سبوس گندم، جو و برنج در روز و خـوردن یـک قاشق مرباخوری پودر سـبـوس برنج مخلوط شده با شکر در روز می‌تواند در جلوگیری و نیز درمان سفیدی مو مؤثر باشد. در کنار این‌ها، استفاده از سیر، پیاز، موسیر و تره نیز که سرشار از منگنز هستند می‌تواند مفید باشد.

آیـا سفید شدن موها به رنگ موی فرد بستگی دارد؟

رنگ مو در افراد و نژادهای مختلف، متفاوت است. موی انسان به دلیل وجود نسبت‌های مختلف عناصر در رنگ‌دانه‌ها متفاوت است. موی سیاه نسبت منگنز بیشتر، موی بور نسبت روی بیشتر و موی سرخ نسبت تیتانیوم بیشتری رادارا است. سفیدی مو می‌تواند درنتیجه کمبود عناصر و املاح موجود در رنگ‌دانه‌های مو باشد. درواقع سفید شدن موها، ارتباطی با نوع ملانین بدن که تیره یا روشن بودن موها را مشخص می‌کند، ندارد. پس دیر یا زود، در همه انواع موسفیدی اتفاق می‌افتد. گاهی مردم تصور می‌کنند فردی در اثر یک فشار عصبی شدید دچار سفیدی مو می‌شود. این باوری کاملاً غلط است. فشار عصبی یکی از دلایل ریزش مو است. بنابراین با ایجاد چنین فشاری، مقدار زیادی از موهای سیاه ریخته و موهای سفید روی سر جلوه‌نمایی می‌کنند و این‌طور به نظر می‌رسد که موهای فرد یک‌شبه سفید شده است که درواقع غلط است.

آیا سفیدی مو باعث ریزش آن‌هم می‌شود؟

خـیــر. مــوهــای سـفـیــد بـا از دسـت دادن رنگ‌دانه‌های خود، ترد و شکننده و حساس می‌شوند. موی سفید نسبت به موهای سیاه، خشک‌تر و زبرتر است، ولی ریشه آن سست نیست و سفید شدن را نمی‌توان عاملی برای ریزش مو به‌حساب آورد.

آیا موها می‌توانند یک‌شبه سفید شوند؟

معمولاً مو از ریشه سفید می‌شود. در پوست سر انسان حدود ۱۰۰ تا ۱۵۰ هزار تار مو وجود دارد و هرکدام بین ۲ تا ۶ سال عمر می‌کنند. رشد مو هفته‌ها طول می‌کشد و نمی‌تواند در طول یک‌شب سفید شود. همان‌طور که گفتیم، یـکـــی از عــوامــل سـفـیــدی زودرس مــوهــا، نگرانی‌های ذهنی است. گاهی مردم تصور می‌کنند فردی در اثر یک فشار عصبی شدید دچار سفیدی مو می‌شود.

این باوری کاملاً غلط است. فشار عصبی یکی از دلایل ریزش مو است؛ بنابراین با ایجاد چنین فشاری، مقدار زیادی از موهای سیاه ریخته و موهای سفید روی سر جلوه‌نمایی می‌کنند و این‌طور به نظر می‌رسد که موهای فرد یک‌شبه سفید شده است که درواقع غلط است. پس اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که به موهای خود اهمیت می‌دهید و از سفید شدن آن‌ها وحشت دارید، با رعایت نکاتی که گفته شد تا جایی که می‌توانید از ایجاد شـرایـط مـنـاسـب برای سفید شدن موهایتان جلوگیری کنید.

پکیج دانلودی درمان دائمی زود انزالی

برنامه جامع کنترل انزال شامل کتاب الکترونیکی + فایل صوتی دوره + برنامه تمرینی + آموزش تصویری تمرینات + موسیقی تراپی + پشتیبانی 35 روزه

اطلاعات بیشتر
منبع
asemooninamnakویرایش و بازنویسی شده، تحریریه مثبت 1

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا