پیش غذا

طرز تهیه سوپ رژیمی رشته فرنگی با مرغ

زمان آماده‌سازی: 60 دقیقه

مناسب برای: 5 نفر

مواد لازم برای تهیه سوپ رژیمی رشته فرنگی با مرغ:

  • رشته‌فرنگی: نصف لیوان
  • روغن‌زیتون: 2 قاشق غذاخوری
  • مرغ: 1 کیلو (خردشده/ کبابی شده)
  • آب: 5 لیوان
  • پیازچه: 1 عدد
  • شوید: 1 عدد
  • گشنیز: به میزان لازم
  • نمک: به میزان لازم
  • هل: به میزان لازم
  • فلفل سیاه: به میزان لازم
  • برگ‌بو: 5 برگ
  • نشاسته: 1 قاشق غذاخوری
  • جعفری: به میزان لازم
  • آب‌لیمو: 4 قاشق غذاخوری

روش آماده‌سازی سوپ رژیمی رشته فرنگی با مرغ:

  1. ابتدا روغن‌زیتون را در قابلمه‌ای روی حرارت متوسط داغ کنید سپس رشته‌فرنگی را در آن سرخ‌کنید تا زمانی که رنگ آن تغییر کند.
  2. مرغ کبابی شده را خردکنید سپس در قابلمه بریزید و کمی سرخ‌کنید سپس آب را اضافه کنید و بگذارید به جوش آید.
  3. هویج، پیازچه، شوید، گشنیز، نمک، فلفل سیاه، هل و برگ‌بو در قابلمه اضافه کنید و بگذارید بجوشد سپس نشاسته را اضافه کنید و بگذارید سوپ کمی غلیظ شود سپس آب‌لیمو و جعفری خردشده را اضافه کنید.
  4. سوپ را به مدت 2 دقیقه بجوشانید سپس آن را به صورت داغ سرو کنید.

نوش جان 😉

کتاب الکترونیکی رمان شازده کوچولو اطلاعات بیشتر
کتاب الکترونیکی پنج زبان عشق، گری چاپمن اطلاعات بیشتر
کتاب الکترونیکی ذهن آگاهی برای مدیریت استرس اطلاعات بیشتر
کتاب الکترونیکی چگونه ازدواج را به موفقیت تبدیل کنیم؟ اطلاعات بیشتر
کتاب اکترونیکی مارپیچ رو به بالا (وارونه سازی جریان افسردگی) اطلاعات بیشتر
دانلود کتاب غلبه بر ناتوانی جنسی (اختلال در نعوظ) اطلاعات بیشتر

پکیج دانلودی درمان دائمی زود انزالی

برنامه جامع کنترل انزال شامل کتاب الکترونیکی (182 صفحه) + فایل صوتی کتاب (132 دقیقه) + کتاب الکترونیکی 14 تمرین مکمل + برنامه تمرینی 4 هفته ای + آموزش تصویری تمرینات ورزشی + موسیقی درمانی سابلیمینال

اطلاعات بیشتر
منبع
kitchenترجمه اختصاصی، تحریریه مثبت 1

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا