طرز تهیه سوپ ماهیچه برای نوزاد شش ماهه
سوپ مقوی و خوشمزه برای نوزاد شش ماهه، به عنوان غذای کمکی در شش و یا هفت ماهگی با برنج می‌توانید این سوپ را مصرف کنید، علاوه بر این سوپ از سوپ شیر و سوپ جو هم می‌توانید بعنوان غذای کمکی و جایگزین شیر مادر استفاده نمایید. در ادامه طرز تهیه سوپ ماهیچه برای نوزاد شش ماهه را برای شما آماده نموده ایم. با ما همراه باشید.
طرز تهیه سوپ ماهیچه برای نوزاد 6 ماهه
مواد لازم برای تهیه سوپ ماهیچه:
| ماهیچه گوسفند | یک تکه خورشتی |
| هویج | پنج شش حلقه |
| سیب زمینی | هفت هشت مربع |
| برنج | یک قاشق چای خوری |
| جعفری | چند پره |
| رشته سوپی | در صورت تمایل |
طرز تهیه سوپ ماهیچه با برنج برای کودک:
شما باید از قبل گوشت را پخته و در مرحله بعدی گوشت را همراه با برنج و هویج درون قابلمه ریخته حالا مقداری آب را به آن اضافه نموده و بر روی حرارت ملایم اجاق قرار می‌دهیم تا کاملاً پخته شود.
در مرحله بعدی به سوپ سیب زمینی و سبزی جعفری را اضافه می‌کنیم درب ظرف را قرار داده و تا زمانی که سوپ کاملاً جا افتاده شود صبر می‌کنیم برای درست نمودن سوپ نیازی نیست از روغن و نمک و ادویه جات مختلف استفاده کنیم.
مراقب باشید که غلظت سوپ شما باید کمی غلیظ‌تر از شیر مادر باشد. میزان مصرف سوپ برای نوزاد شما در وعده اول فقط یک قاشق در وعده ظهر پس از خوردن شیر مادر و سیر شدن نوزاد می‌باشد و برای روزهای سوم و چهارم از دو قاشق استفاده نمایید.
شما می‌توانید هر سه روز یک بار یک نوع سبزی را به سوپ ماهیچه خود اضافه کنید مانند جعفری، گشنیز، لوبیاسبز، کرفس، هویج، گوجه فرنگی.
موادی مانند جو و گندم و عدس را هم می‌توانید برای تنوع به سوپ اضافه نمایید ولی این مواد را باید از قبل بصورت جداگانه بپزید.
در صورتی که کودک شما دچار یبوست شده، از خوراندن لعاب برنج و یا اضافه کردن هویج به سوپ نوزاد خودداری کنید.
کتاب الکترونیکی (182 صفحه)
فایل صوتی کتاب (132 دقیقه)
کتاب الکترونیکی 14 تمرین مکمل
برنامه تمرینی 4 هفته ای
موسیقی درمانی سابلیمینال
