شربت مویز (کشمش سیاه) معروف است به طعم خوش و فواید بسیار آن. از جمله خواص آن میتوان تقویت سیستم ایمنی بدن، تنظیم قند خون، تقویت سیستم گوارشی و درمان افسردگی را نام برد.
تبلیغات
زمان آماده‌سازی: 35 دقیقه
مناسب برای: 2 نفر
مواد لازم برای تهیه شربت مویز:
- مویز: 1 لیوان
- آب سرد: 1 و یک‌چهارم لیتر
- شکر: یک‌چهارم لیوان
- نعنا خشک: 1 قاشق غذاخوری
- جوهر لیمو: نصف قاشق چای‌خوری
روش آماده‌سازی شربت مویز:
- ابتدا سیخ انتهای مویز را جدا کنید و مویزها را بشورید و در آب به مدت نیم ساعت در یخچال نم کنید.
- نعنا خشک را به مدت 1 ساعت در آب نم کنید.
- مویز را با آبی که در آن نم داده‌اید در همزن برقی قرار دهید و هم بزنید و کنار بگذارید.
- نعنا خشک را با آبی که در آن نم داده‌اید در همزن برقی قرار دهید و هم بزنید و کنار بگذارید.
- مخلوط نعنا و مویز را در صافی قرار دهید و آب آن را صاف کنید.
- شکر و جوهر لیمو را به مخلوط مویز و نعنا اضافه کنید و هم بزنید.
- نوشیدنی مویز آماده سرو است.
نوش جان 😉
تبلیغات
