تبلیغات ویژه
نان و شیرینی

مافین قهوه؛ طرز تهیه مافین قهوه رژیمی

مافین با طعم قهوه بدون روغن

مواد لازم مافین قهوه رژیمی:

مواد لازم برای ۵ مافین با قطر ۷ سانتیمتر:

  • تخم مرغ: یک عدد
  • شکر (ترجیحاً شکر قهوه‌ای): ۵۰ گرم
  • شیر: ۵۰ میلی‌لیتر
  • قهوه فوری (پودر نسکافه): ۲ قاشق چای‌خوری
  • کشمش: ۲۵ گرم
  • رام یا آب گرم: ۲ قاشق غذاخوری
  • آرد ضعیف یا شیرینی: ۱۱۰ گرم
  • بیکینگ‌پودر: یک قاشق چای‌خوری
  • نمک: کمی
  • وانیل: کمی

طرز تهیه مافین قهوه رژیمی:

۱. در یک ظرف نسوز شیر و قهوه فوری را ریخته در ماکروویو ۳۰ ثانیه حرارت می‌دهیم تا قهوه در شیر حل شود.

۲. کشمش را در آب جوش یا رام خوابانده تا نرم شود قبل از ریختن در مایه آب یا رام اضافه را با دستمال خشک می‌کنیم.

۳. در یک کاسه تخم مرغ و شکر را بهم می‌زنیم تا سفت شود شیر و قهوه را هم اضافه می‌کنیم.

4. آرد و بیکینگ‌پودر و نمک را فقط در حدی که سفیدی آرد ناپدید شود با الک افزوده مخلوط می‌کنیم. کشمش و وانیل را به مواد اضافه می‌کنیم. مایه را در قالب می‌ریزیم.

5. در فری که از قبل با دمای ۱۸۰ درجه گرم شده به مدت ۱۵-۱۴ دقیقه می‌پزیم.

نوش جان 😉

به این مطلب امتیاز دهید
کتاب الکترونیکی رمان شازده کوچولو اطلاعات بیشتر
کتاب الکترونیکی پنج زبان عشق، گری چاپمن اطلاعات بیشتر
کتاب الکترونیکی ذهن آگاهی برای مدیریت استرس اطلاعات بیشتر
کتاب الکترونیکی چگونه ازدواج را به موفقیت تبدیل کنیم؟ اطلاعات بیشتر
کتاب اکترونیکی مارپیچ رو به بالا (وارونه سازی جریان افسردگی) اطلاعات بیشتر
دانلود کتاب غلبه بر ناتوانی جنسی (اختلال در نعوظ) اطلاعات بیشتر

کتاب الکترونیکی (182 صفحه)

فایل صوتی کتاب (132 دقیقه)

کتاب الکترونیکی 14 تمرین مکمل

برنامه تمرینی 4 هفته ای

موسیقی درمانی سابلیمینال

اطلاعات بیشتر
منبع
wikibooksگردآوری، ویرایش و بازنگری، تحریریه مثبت 1

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا