غذاها

طرز تهیه هوموس آرد و نخود خوشمزه

هوموس آرد و نخود از غذاهای معروف و خوشمزه است که آماده‌سازی آن زمانی نمی‌برد. در این مطلب روش آماده‌سازی هوموس آرد و نخود را خواهید آموخت، با ما همراه باشید;)

زمان آماده‌سازی: 30 دقیقه

مناسب برای: 4 نفر

مواد لازم برای تهیه هوموس آرد و نخود:

  • نخود: 1 لیوان (آب‌پز شده – می‌توانید از کنسرو هم استفاده کنید)
  • آرد: 1/4 لیوان
  • آب: 2 قاشق غذاخوری
  • آب‌لیمو: 2 قاشق غذاخوری
  • سیر: 2 حبه
  • نمک: نصف قاشق چای‌خوری
  • زیره: 1/4 قاشق چای‌خوری آسیاب شده
  • روغن‌زیتون: 4 قاشق غذاخوری برای تزئین

روش آماده‌سازی هوموس آرد و نخود:

  1. ابتدا نخود، آب، آرد، سیر، آب‌لیمو و نمک را در آسیاب یا همزن به‌خوبی مخلوط‌کنید.
  2. هوموس را در ظرف مناسب سرو قرار داده و روی آن را با زیره و روغن‌زیتون تزئین کنید.
  3. آن را در کنار نان برشته‌شده سرو و میل نمایید.

نوش جان😉

کتاب الکترونیکی رمان شازده کوچولو اطلاعات بیشتر
کتاب الکترونیکی پنج زبان عشق، گری چاپمن اطلاعات بیشتر
کتاب الکترونیکی ذهن آگاهی برای مدیریت استرس اطلاعات بیشتر
کتاب الکترونیکی چگونه ازدواج را به موفقیت تبدیل کنیم؟ اطلاعات بیشتر
کتاب اکترونیکی مارپیچ رو به بالا (وارونه سازی جریان افسردگی) اطلاعات بیشتر
دانلود کتاب غلبه بر ناتوانی جنسی (اختلال در نعوظ) اطلاعات بیشتر

برنامه جامع کنترل انزال شامل کتاب الکترونیکی (182 صفحه) + فایل صوتی کتاب (132 دقیقه) + کتاب الکترونیکی 14 تمرین مکمل + برنامه تمرینی 4 هفته ای + موسیقی درمانی سابلیمینال

اطلاعات بیشتر
منبع
kitchenترجمه تخصصی، تحریریه مثبت 1

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا