توسعه فردی
-
چگونه مهارت های مذاکره خود را بهبود دهیم؟
مذاکره یکی از مهارتهای حیاتی در زندگی حرفهای و شخصی است که توانایی برقراری ارتباط مؤثر و دستیابی به توافقهایی…
بیشتر بخوانید » -
چگونه از شبکه های اجتماعی بهرهوری بیشتری داشته باشیم؟
استفاده بهینه از شبکههای اجتماعی به ویژه در دنیای امروز که این رسانهها به بخش جداییناپذیری از زندگی روزمره تبدیل…
بیشتر بخوانید » -
چگونه فردی خاص و متفاوت باشیم؟
به نقل از امیر مصطفی اینکه چگونه فردی خاص باشیم می تواند از سه جنبه بررسی شود. اولین جنبه اش که خیلی…
بیشتر بخوانید » -
چگونه مهارت های رهبری خود را تقویت کنیم؟
مهارتهای رهبری از مهمترین مهارتهایی هستند که نه تنها در حوزه کسب و کار بلکه در زندگی شخصی و اجتماعی…
بیشتر بخوانید » -
چطور خودمان را ببخشیم؟
بخشیدن خود فرآیندی پیچیده و دشوار است، اما می تواند به شما کمک کند تا از احساسات منفی مانند گناه،…
بیشتر بخوانید » -
3 گام مؤثر برای افزایش عزتنفس
تغییر، الزاماً بهسرعت یا بهسادگی رخ نمیدهد ولی امکانپذیر است؛ زیرا شما ناتوان نیستید. زمانی که بپذیرید یا دستکم مشتاق…
بیشتر بخوانید » -
چگونه خودمان را دوست داشته باشیم؟
دوست داشتن خود، یکی از مهمترین عواملی است که میتواند بر کیفیت زندگی ما تأثیر بگذارد. زمانی که ما خودمان…
بیشتر بخوانید » -
راه های تقویت حافظه و هوش؛ 14 روش عالی برای تقویت حافظه
هر کسی ممکن است در زمانی که مشغله بسیاری دارد دچار فراموشی یا کندی ذهن شده باشد. این امری طبیعی…
بیشتر بخوانید » -
چگونه مثبت اندیش باشیم
در ساختار شخصیت ما انسانها، افکار از چنان قدرتی برخوردارند که میتوانند سازنده یا ویرانگر باشند، بنابراین باید بیاموزیم که…
بیشتر بخوانید » -
چگونه یک زن قوی باشیم؟
زنان قوی و قدرتمند با زنان دیگر تفاوت هایی دارد، تفاوت هایی که در رفتار و شخصیت آنها به وضوح…
بیشتر بخوانید » -
چطور خودمان را بشناسیم؟
خودشناسی، به معنای شناخت خود، یکی از مهمترین و پیچیدهترین فرایندهای انسانی است. خودشناسی به ما کمک میکند تا نقاط…
بیشتر بخوانید » -
تاثیرات مثبت کتاب خواندن بر روی مغز
کتابخوانی به عنوان یکی از قدیمیترین فعالیتهای فرهنگی بشر، همواره جایگاه ویژهای در توسعه فردی و اجتماعی داشته است. با…
بیشتر بخوانید » -
چرا شاد و خوشحال نیستیم؟ چطور می توانیم شاد باشیم؟
در دنیای متنوع ما، جایی که همه می خواهند برجسته باشند و در مورد همه چیز نظر خود را داشته…
بیشتر بخوانید » -
چگونه تنبلی و بی حوصلگی را درمان کنیم؟
اعصابم از دست خودم خرد شده بود و نمي توانستم هيچ فرد ديگري را مقصر جلوه بدهم. روي مبل لم…
بیشتر بخوانید » -
راه های افزایش خلاقیت در زندگی روزمره
خلاقیت یکی از مهمترین مهارتهایی است که در زندگی مدرن امروزی نقش بسیار مهمی دارد. این مهارت، نه تنها در…
بیشتر بخوانید »