خواص بلوبری در لاغری

خواص بلوبری برای لاغری، پوست و سلامت + ارزش غذایی بلوبری

زغال‌اخته آبی (به انگلیسی: Blueberry؛ تلفظ: بلوبری) یا سیاه‌گیله نام عمومی برای چند گیاه با میوهٔ سَته‌ای از سرده واکسینیوم است. این سرده شامل…

بیشتر بخوانید »