آنتی اکسیدان
-
تغذیه
۱۰ خوراکی با آنتی اکسیدان بیشتر از انار؛ از شکلات تلخ تا چای سبز!
انار سرشار از آنتیاکسیدان است، اما تنها منبع این ترکیبات مقابلهکننده با بیماریها نیست. بسیاری از خوراکیهای دیگر نیز سرشار…
بیشتر بخوانید » -
پزشکی و سلامت
آنتی اکسیدان چیست و چه نقشی در بدن دارد؟
آنتی اکسیدان یا پاداکسنده شامل تعدادی از مولکولها از جمله ویتامین E، بتاکاروتن و اسید فولیک میشود. منابع غذایی حاوی آنتی اکسیدان…
بیشتر بخوانید »
