پزشکی و سلامت

ویژگی و خصوصیات افراد سرد مزاج

خصوصیات جسمی افراد سرد مزاج:

  • این افراد چاق و پرچربی هستند.
  • پوست سفید و موهای کم‌پشت دارند.
  • تشنه نمی‌شوند، دهان مرطوب، خواب زیاد دارند.
  • تمایل به مصرف گرمی‌ها مثل شیرینی و ادویه‌ دارند و تمایل به خوردن سردی‌ها ازجمله ترشی از خود نشان نمی‌دهند.
  • فصل زمستان فصل بدی برایشان می‌باشد.
  • سفیدی و بی‌فروغی رنگ چشم.
  • سفیدی زودرس موها.
  • درشتی بدن.

خصوصیات روانی و رفتاری افراد سرد مزاج:

  • گرایش به علوم عقلی و ریاضیات
  • حسابگر و محتاط
  • بد بهار و بد زمستان
  • منطقی و عاقل
  • میانه رو
  • محتاط و گاهی ترسو
  • تجارت پیشه
  • بدون استعداد ریسک
  • آرام و صبور
  • منزوی و دارای حرکات کند
  • منظم و دقیق
  • گذشته‌نگر
  • ظریف و ریزبین
  • حساس
  • کینه‌توز
  • دارای استعداد افسردگی
  • بی‌علاقه به یادگیری
  • نیازمند محبت
  • اهل سازش
  • متأثر از دیگران
  • بی اراده
  • درون گرا
  • خودخور و منفی باف
  • فراموش‌کار
  • کندذهن
  • راحت و بی‌قید به اکثر مسائل
  • کمتر عصبانی می‌شوند

ازنظر سازگاری با غذاها:

  • سازگار با غذاهای گرم و لطیف چون نخود آب
  • آبگوشت
  • گوشت مرغ و کبوتر
  • پنیر
  • گردو
  • نارگیل
  • شنبلیله
  • سیر
  • دارچین
  • آویشن،
  • رازیانه
  • مقل و بالنگو

علائم بیماری در اثر غلبه بلغم:

بدن علیه خودش انقلاب می‌کند و رماتیسم مفصلی می‌آورد. مثل کشک و آب یا سفیده تخم‌مرغ است و مربوط به سیستم لنفاوی یا سیستم ایمنی است از جنس آب و سرد و تر است و کسانی که سردی زیاد بخورند (ماست ترش) بلغم فعال می‌شود و علائم زیر را به همراه دارد:

  • زیر چشم پف‌کرده
  • مزه دهانشان ترش می شود
  • پوست شل و ول و سفید و آبکی می شود
  • پوست مقطعی سفید می‌شود (برص) و موها زود سفید می شود
  • لک قهوه‌ای در سفیدی چشم و سردی دست‌وپا و پادرد و زانو درد
  • لرزش دست‌وپا (پارکینسون) دیر هضم شدن غذا
  • درد معده
  • تنگی نفس موقع خوردن غذا
  • قلنج می‌کنند و دوست دارند ماساژ بدهند
  • درد کمر و بین شانه‌ها و گرفتگی ماهیچه پشت گردن
  • کسل و خواب آلود
  • جاری شدن آب از دهان در خواب
  • دچار تپش قلب وقتی از خواب بیدار می شوند
  • رقیق بودن آب بینی
  • ترشح بینی
  • سرفه زیاد
  • فراموشی
  • دفع ادرار زیاد همراه با فشار ضعف مثانه
  • بی میلی به غذای صبح
  • سکته
  • سفیدی ادرار
  • درد عقب سر
  • خواب زیاد (سطحی)

علت:

لبنیات، ترشی و سرکه بلغم را زیاد می‌کند.

پیشگیری از بروز غلبه خلط:

نخوردن غذاهای سرد و تر در فصول سرد سال مانند (ماست، خیار، هندوانه، کاهو، آلو، اسفناج، نارنج، پرتقال، برنج و گوشت گاو و گوساله و بز و ماهی، مرغ و تخم‌مرغ شهری) خوردن دم‌کرده استوخدوس یا چای زنجبیلی.

غذاهای مضر برای افراد سرد مزاج:

  • لبنیات
  • ترشی
  • لیته
  • سیب زمینی
  • عدس
  • قارچ
  • گوشت گاو گوساله گوشت سفید (برای رماتیسمی‌ها بد بوده و درد را زیاد می‌کند)
  • چای
  • قهوه
  • نسکافه
  • میوه ترش و کال
  • نارنگی
  • کیوی
  • گرمک (سرد است)
  • خیار پوست‌کنده
  • لیموشیرین
  • سوپ جو با زنجبیل

درمان بلغم در افراد سرد مزاج:

مصرف گوشت (شتر-گوسفند-کبوتر-سار-گنجشک) – ادویه‌جات (هل – دارچین – زنجبیل – زیره – زعفران – زنیا – سرنجان – خولنجان – سیر – موسیر – خردل) – سبزیجات (کرفس – نعناع – ریحان – جعفری – ترخون – مرزه) – کلم – مارچوبه – هویج – کدوحلوایی – لیموترش – گندم – نخود – گردو هندی – قدومه شیرازی

پکیج دانلودی درمان دائمی زود انزالی

برنامه جامع کنترل انزال شامل کتاب الکترونیکی + فایل صوتی دوره + برنامه تمرینی + آموزش تصویری تمرینات + موسیقی تراپی + پشتیبانی 35 روزه

اطلاعات بیشتر
منبع
alodoctorگردآوری، ویرایش و بازنگری تحریریه مثبت 1

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا