طرز تهیه لوبیا پلو برای ۱۰ نفر [مجلسی و اصیل]
![طرز تهیه لوبیا پلو برای ۱۰ نفر [مجلسی و اصیل]](https://mosbate1.ir/wp-content/uploads/2025/06/طرز-تهیه-لوبیا-پلو-برای-۱۰-نفر.webp)
لوبیا پلو یکی از محبوبترین غذاهای ایرانی است که در مهمانیها، دورهمیها و حتی وعدههای روزمره جایگاه ویژهای دارد. اگر بهدنبال یک دستور طرز تهیه لوبیا پلو برای ۱۰ نفر هستید که هم مجلسی باشد و هم طعمی اصیل و خانگی داشته باشد، این مقاله دقیقاً همان چیزی است که نیاز دارید. در این مطلب با دستور پخت مرحلهبهمرحله لوبیا پلو مجلسی با گوشت آشنا میشوید که علاوه بر خوشطعم بودن، برای سفرههای پرجمعیت کاملاً مناسب است. با رعایت نکاتی که در ادامه گفته شده، میتوانید این پلو اصیل ایرانی را به بهترین شکل ممکن آماده کرده و مهمانهایتان را شگفتزده کنید.
مواد لازم برای لوبیا پلو (۱۰ نفره)
| ماده غذایی | مقدار لازم |
|---|---|
| برنج ایرانی | 8 پیمانه (1600 گرم) |
| گوشت ران گوسفندی | 1 کیلوگرم |
| پیاز متوسط | 2 عدد |
| لوبیا سبز تازه خردشده | 700 گرم |
| رب گوجهفرنگی | 3 قاشق غذاخوری |
| زردچوبه | 1 قاشق غذاخوری |
| دارچین | 1 قاشق غذاخوری |
| پودر کاری | 1 قاشق غذاخوری |
| پودر زعفران | 1 قاشق چایخوری |
| فلفل سیاه | 1 قاشق چایخوری |
| نمک | به مقدار لازم |
| روغن یا کره حیوانی | به مقدار لازم |
| روغن مایع برای پخت | به مقدار لازم |
طرز تهیه مرحلهبهمرحله لوبیا پلو برای ۱۰ نفر
مرحله اول: تفت دادن پیاز و گوشت
ابتدا پیازها را نگینی خرد کرده و در قابلمهای مناسب با کمی روغن تفت دهید. سپس گوشت گوسفندی خردشده را اضافه کرده و تفت دهید تا رنگ گوشت تغییر کند.
مرحله دوم: افزودن ادویه و رب
زردچوبه، پودر کاری و نصف مقدار دارچین را به گوشت اضافه کرده و مخلوط کنید. سپس رب گوجهفرنگی را بیفزایید و حدود ۵ دقیقه تفت دهید تا رنگ و طعم آن آزاد شود.
مرحله سوم: پخت گوشت
حدود ۲ تا ۳ لیوان آب به مواد اضافه کرده و درب قابلمه را بگذارید تا گوشت کاملاً پخته شود. این مرحله حدود ۴۵ دقیقه زمان میبرد.
مرحله چهارم: آمادهسازی لوبیا سبز
لوبیاهای خردشده را با کمی روغن در تابه تفت دهید تا رنگشان کمی تغییر کند. سپس آنها را به قابلمه گوشت اضافه کرده و اجازه دهید با حرارت ملایم حدود ۱۵ دقیقه دیگر بپزند. در ۵ دقیقه پایانی پخت، نمک و پودر زعفران را نیز بیفزایید.
مرحله پنجم: آبکش کردن برنج
برنج را از چند ساعت قبل در آب و نمک خیس کنید. سپس در آب جوش بجوشانید و زمانی که مغز آن کمی سفت بود، آبکش نمایید. بهتر است برنج را کمی زندهتر بردارید تا در مرحله دم نکشد.
مرحله ششم: آمادهسازی تهدیگ و چیدن لایهها
ته قابلمه روغن و کمی زعفران دمکرده بریزید و تهدیگ سیبزمینی قرار دهید. یک لایه برنج، سپس یک لایه از مخلوط گوشت و لوبیا را اضافه کنید. این مراحل را تا تمام شدن مواد ادامه دهید. در صورت تمایل، باقیمانده دارچین را میان لایهها بپاشید.
مرحله هفتم: دمگذاری
با ته قاشق چند سوراخ در سطح برنج ایجاد کنید. دمکنی را روی در قابلمه بگذارید و با حرارت ملایم اجازه دهید لوبیا پلو حدود ۴۵ دقیقه تا ۱ ساعت دم بکشد.
مرحله هشتم: سرو نهایی
در صورت تمایل، مقداری کره یا روغن حیوانی داغ روی برنج بدهید. لوبیا پلو را به همراه سالاد شیرازی یا ماست چکیده سرو کنید.
نکات مهم برای طعم بهتر لوبیا پلو
- لوبیا سبز تازه: طعم و رنگ لوبیای تازه بهتر از فریزری است. اگر از لوبیای فریز شده استفاده میکنید، قبل از فریز کردن آنها را بلانچ کنید.
- ادویههای معطر: استفاده از چوب دارچین، گلسرخ یا زیره در مرحله پخت یا دمگذاری، عطر غذا را بیشتر میکند.
- پلوپز یا قابلمه ضخیم: برای پخت یکنواخت و تهدیگ طلایی، از پلوپز یا قابلمه ضخیم استفاده کنید.
- گوشت جایگزین: میتوانید از گوشت چرخکرده یا سینه مرغ هم استفاده کنید. برای سویا نیز آن را ابتدا در آب جوش بجوشانید، آبکشی کرده و بعد سرخ کنید.
- تهدیگ متفاوت: بهجای سیبزمینی میتوانید از نان یا ترکیب ماست و زعفران ته قابلمه استفاده کنید.
- زعفران غلیظ: زعفران دمکرده با غلظت بالا، طعم و ظاهر غذا را مجلسیتر میکند.
نتیجهگیری
حالا که با طرز تهیه لوبیا پلو برای ۱۰ نفر بهصورت مجلسی و اصیل آشنا شدید، میتوانید این غذای خوشمزه را با اطمینان کامل برای مهمانیها یا دورهمیهای خانوادگی تهیه کنید. استفاده از گوشت ران گوسفندی، لوبیا سبز تازه و برنج ایرانی در کنار چاشنیهای مناسب، راز خوشطعم شدن این غذاست. اگر میخواهید در کنار زیبایی سفره، طعمی فراموشنشدنی نیز داشته باشید، حتماً این دستور را امتحان کنید. لوبیا پلو نهتنها یک غذای ساده نیست، بلکه نمادی از سلیقه و هنر آشپزی ایرانی است.
اگر این غذا رو درست کردی یا نظری درباره طعم، زمان پخت یا تجربهات داری، خوشحال میشیم پایین همین صفحه برامون بنویسی! 👇
![طرز تهیه لوبیا پلو برای 50 نفر [دستور پخت مجلسی برای مهمانی و نذری]](https://mosbate1.ir/wp-content/uploads/2025/06/طرز-تهیه-لوبیا-پلو-برای-50-نفر-220x150.webp)
![طرز تهیه لوبیا پلو برای 40 نفر [دستور پخت مجلسی برای مهمانی و نذری]](https://mosbate1.ir/wp-content/uploads/2025/06/طرز-تهیه-لوبیا-پلو-برای-40-نفر-220x150.webp)
![طرز تهیه لوبیا پلو برای 20 نفر [دستور مجلسی و حرفهای]](https://mosbate1.ir/wp-content/uploads/2025/06/طرز-تهیه-لوبیا-پلو-برای-20-نفر-220x150.webp)



![طرز تهیه لوبیا پلو مجلسی برای 15 نفر [دستور مجلسی و حرفهای]](https://mosbate1.ir/wp-content/uploads/2025/06/طرز-تهیه-لوبیا-پلو-مجلسی-برای-15-نفر-390x220.webp)