موفقیت

چگونه هوشمندانه درس بخوانیم؟

فرا رسیدن امتحانات و فصل درس و تحصیل همیشه همراه است با چالش ها و مشکلاتی که ما باید در طول سال یا ترم تحصیلی با آنها دست و پنجه نرم کنیم. یاد گرفتن اینکه چگونه هوشمندانه درس بخوانیم می تواند به ما در مقابله با این مشکلات کمک کنند.
درس خواندن شاید یکی از خسته کننده ترین کار ها برای بسیاری از ما محسوب می شود، اما یادگرفتن نکات و روش هایی که می توانند به آسانتر شدن و هوشمندانه تر شدن آن کمک کنند ممکن است باعث شود که درس خواندن دیگر کاری سخت و طاقت فرسا برای ما به حساب نیاید و از آن لذت ببریم. مقاله زیر که بر اساس تحقیقی از دانشکاه کارولینا گردآوری شده، حاوی نکات بسیار مهمی است که میتواند به ما در درس خواند کمک کند.

هوشمندانه درس خواندن با این روش‌ها:

1. مطالعه کردن با درس خواندن فرق دارد

بسیاری از ما هنگام امتحانات به جای اینکه درس بخوانیم، مطالعه می کنیم.
مطالعه کردن زمانی است که ما از روی متن کتاب یا جزوه خود می خوانیم بدون آنکه خلاصه نویسی کنیم یا قسمت های مهم را علامت بزنیم. بهانه اکثرمان هم برای انجام ندادن این کار ها این است که فکر می کنیم این تکنیک ها وقت زیادی
از ما می گیرند و باعث می شوند که از برنامه مان عقب بمانیم، غافل از اینکه اتفاقی که می افتد دقیقا برعکس این است. اگر میخواهیم یاد بگیریم که چگونه هوشمندانه درس بخوانیم باید از این تکنیک ها بهره ببریم. دلیلش هم آن است که
اگر از تکنیک هایی مثل یادداشت برداری استفاده نکنیم، مجبوریم مطالبی را که قبلا مطالعه کرده ایم را دوباره و چند باره بخوانیم تا آن ها را در حافظه مان ثبت کنیم.

همچنین بخوانید: چگونه خلاصه نویسی کنیم

در حالی که استفاده از روش های فوق می تواند به  ما کمک کند تا در مدت زمان کمتری و تنها با یک بار مطالعه مطالب را یاد بکیریم و به ذهن بسپاریم. حتی اکر نتوانیم بعد از اولین مطالعه همه مطالب را یاد بگیریم، دیگر لازم نیست برای مرور کردن مطالب همه کتاب یا حزوه مان را بخوانیم. بلکه با نگاهی سریع به خلاصه ها و یادداشت هایمان می توانیم همه چیز هایی که خوانده ایم را دوباره به یاد بیاوریم. درس خواندن یعنی مطالعه کردن + استفاده از تکنیک های مطالعه، پس اگر به دنبال نتیجه ای مطلوب هستید فقط و فقط درس بخوانید!

2. خودتان معلم خودتان شوید

معلم شدن بعنوان یکی از تکنیک هایی که به ما کمک می کند تا بفهمیم چگونه هوشمندانه درس بخوانیم، یکی از بهترین تکنیک هایی است که می تواند به شما در پیدا کردن نقاط ضعف و قوت تان کمک کند. سعی کنید که مطالب را به زبان خودتان و برای دوستان یا حتی خودتان توضیح دهید. فکر کنید که معلم خودتان هستید و سپس هرچه خوانده اید را به خودتان تدریس کنید. این کار باعث خواهد شد که بتوانید به خوبی تمام بخش هایی که در آنها ضعف دارید را پیدا کنید و فکری برای بهتر شدن در آنها بکنید. هر جایی که احساس کردید نمی توانید آن را به خوبی و درست مثل یک معلم برای خودتان توضیح دهید را یادداشت کنید و بعد از تمام شدن تدریستان دوباره به سراغ آن بروید.

چگونه هوشمندانه درس بخوانیمچگونه حرفه ای درس بخوانیم

همچنین تکرار کردن مطالب به زبان و با ادبیات مخصوص خودتان به شما در به ثبت رساندن آنها در حافظه تان کمک خواهد کرد. اما علاوه بر تمام چیزهایی که گفته شد، شما می توانید با استفاده از این تکنیک از خودتان امتحان بگیرید. فراموش نکنید که سوالات را نباید دل‎بخواهی انتخاب کنید و بهتر است در انتخاب آنها سعی کنید از کتاب های کمک آموزشی کمک بگیرید و تعدادی از سوالات آنها را به صورت تصادفی انتخاب کنید. در طول مطالعه نیز مدام از خودتان سوال کنید. به این فکر کنید که اگر معلم یا استاد خودتان بودید از چه بخش هایی سوال طرح میکردید یا کدام بخش ها برایتان مهم تر به حساب می آمدند. سپس آنها را علامت بزنید و سعی کنید دقیقتر این بخش ها را بخوانید.

3. مشکلات، دوستان شما هستند

نیازی نیست که از مشکلات و نقاط ضعف تان بترسید چرا که اگر میخواهیم یاد بگیریم که چگونه هوشمندانه درس بخوانیم باید به آنها به چشم یک دوست نگاه کنیم. نقاط ضعف ما می توانند به پیشرفت ما در مطالعه مان کمک بسیاری کنند و ما می توانیم آنها را به عنوان یکی از روش هایی که می توانند به بیاموزند چگونه هوشمندانه درس بخوانیم محسوب کنیم. برای مثال نقاط ضعف ما در درس های فنی مثل ریاضی و فیزیک یا هر درسی که نیاز به محاسبات دارد، تنها در صورتی حل می شوند که تمرین بیشتری در آنها داشته باشیم. یا مشکلات ما در دروس علوم انسانی زمانی حل می شوند که توضیحات
بهتر و بیشتری در مورد انها بخوانیم یا بشنویم. سعی کنید هر بخشی را که متوجه نشدید ابتدا از استاد یا دبیرتان بپرسید. معلمان علاوه بر داشتن دانش بیشتر، تجربه بالایی دارند که می تواند به شما کمک کند.

همچنین بخوانید: چگونه کتاب بخوانیم؟ | 7 نکته مهم در مورد کتاب خواندن

4. سکوت همیشه ام خوب نیست

چگونه هوشمندانه درس بخوانیمدرس خواندن با موسیقی

درس خواندن در کتابخانه یا هر مکان دیگری که عاری از هرگونه صدایی است می تواند به ما کمک کند تا در هنگام درس خواندن متمرکز باشیم. اما خود این سکوت نمیتواند آزار دهنده باشد؟ تحقیقات نشان می دهند که حتی سکوت هم ممکن است برای برخی از افراد آزار دهنده باشد و تمرکز آن ها را از بین ببرد. برای فهمیدن اینکه چگونه هوشمندانه درس بخوانیم باید همیشه این نکته را در نظر بگیریم که چه روش ها و تکنیک هایی با خلق و خوی ما همخوانی دارند. برای مثال من همیشه هنگام مطالعه به موسیقی بی کلام و کلاسیک گوش می دهم. چرا که اعتقاد دارم این کار به افزایش تمرکز و دقت من کمک خواهد کرد. به این فکر کنید که چه چیزی با شما و یادگیری تان سازگاری دارد، لازم نیست که 100% بر اساس توصیه های موجود عمل کنید.

همچنین بخوانید: راه های افزایش تمرکز و یادگیری

5. از روزهای تعطیل بهره ببرید

وقتی حرف از روزهای تعطیل می شود، ناخودآگاه یاد جمعه ها می افتیم. اما در اینجا ما به روزهایی اشاره می کنیم که کار کمتر و زمان بیشتری داریم. سعی کنید مطالب را به صورت بخش بخش در آورده و آنها را در طول هفته بخوانیم. سعی کنید روزهایی را که زمان بیشتری را در اختیار دارید به اینکار اختصاص دهید که تمام مطالب را دوره کنید. این روش بهتر از آن است که تمام مطالب را در شب امتحان و یکباره بخوانید. این تکنیک خصوصا در مواردی به کار ما می آید که در حال آماده شدن برای امتحانی مهم مثل کنکور یا آیلتس هستیم، اما هنوز نمیدانیم که چگونه هوشمندانه درس بخوانیم.

همچنین بخوانید: بهترین روش و زمان درس خواندن در ماه رمضان

4.5/5 - (6 امتیاز)

کتاب الکترونیکی (182 صفحه)

فایل صوتی کتاب (132 دقیقه)

کتاب الکترونیکی 14 تمرین مکمل

برنامه تمرینی 4 هفته ای

موسیقی درمانی سابلیمینال

اطلاعات بیشتر
منبع
soheilamaniگردآوری، ویرایش و بازنگری، تحریریه مثبت 1

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا