غذاها

طرز تهیه مرغ کبابی و جوپرک

زمان آماده سازی: 30 دقیقه

مناسب برای: 3 نفر

ملل: غربی

مواد لازم

سینه مرغ: 300 گرم (هر سینه مرغ 4 تیکه شود)

نمک: نصف قاشق چایخوری

زنجبیل: 1 قاشق چایخوری (تازه و رنده شده)

ماست: 1 لیوان (هم زده شده)

آرد: 1 لیوان

فلفل سیاه: نصف قاشق چایخوری

پودر سیر: نصف قاشق چایخوری

روش پخت

  1. نصف لیوان ماست را با نمک، فلفل سیاه، پودر سیر و زنجبیل مخلوط نمایید.
  2. مرغ را در مخلوط اولیه بخوابانید و به مدت 1 شبانه روز آن را رها کنید.
  3. پس از گذشت 1 شبانه روز، مرغ را از مخلوط برداشته و بلافاصله در آرد قرار دهید.
  4. سپس مرغ را در ماست زده و بلافاصله در ظرف جوپرک بزنید تا جوپرک به مرغ بچسپد.
  5. مرغ ها را در سینی چرب شده بچینید و درون فر با حرارت 180 درجه به مدت 20 دقیقه قرار دهید.
  6. مرغ را به صورت گرم و در کنار عسل و چاشنی خردل سرو کرده و میل نمایید.

کتاب الکترونیکی رمان شازده کوچولو اطلاعات بیشتر
کتاب الکترونیکی پنج زبان عشق، گری چاپمن اطلاعات بیشتر
کتاب الکترونیکی ذهن آگاهی برای مدیریت استرس اطلاعات بیشتر
کتاب الکترونیکی چگونه ازدواج را به موفقیت تبدیل کنیم؟ اطلاعات بیشتر
کتاب اکترونیکی مارپیچ رو به بالا (وارونه سازی جریان افسردگی) اطلاعات بیشتر
دانلود کتاب غلبه بر ناتوانی جنسی (اختلال در نعوظ) اطلاعات بیشتر

برنامه جامع کنترل انزال شامل کتاب الکترونیکی (182 صفحه) + فایل صوتی کتاب (132 دقیقه) + کتاب الکترونیکی 14 تمرین مکمل + برنامه تمرینی 4 هفته ای + موسیقی درمانی سابلیمینال

اطلاعات بیشتر

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا