نمک هیمالیا برای کاهش پسوریازیس و اگزما

پسوریازیس و اگزما دو مورد از شایع ترین بیماری های پوستی هستند که میلیون ها نفر را تحت تاثیر قرار می دهند و فواید نمک هیمالیا می تواند پسوریازیس را کاهش دهد. همینطور نمک دریایی در سلامتی شما تاثیر زیادی دارد.

اگزما و پسوریازیس یک بیماری پوستی است که زمانی اتفاق می‌افتد که سیگنال‌های نادرست در سیستم ایمنی باعث می‌شود سلول‌های پوست خیلی سریع بازسازی شوند. این سیگنال‌ها به نام سلول‌های T گلبول‌های سفید در سراسر بدن به‌دنبال باکتری‌ها و ویروس‌ها می‌گردند، که سپس پاسخ ایمنی را برای خنثی کردن هر ماده خارجی آغاز می‌کنند.

در پسوریازیس، سلول‌های T فعال شده در پوست جمع می‌شوند و باعث ایجاد سلول‌های اضافی پوست روی سطح پوست می‌شوند که منجر به ضایعات قرمز، پوسته پوسته و پوسته‌دار دردناکی می‌شود که می‌تواند خارش، ترک خوردگی و خونریزی داشته باشد. علت دقیق پسوریازیس شناسایی نشده است اما عوامل زیادی با این بیماری مرتبط هستند که ممکن است شامل آلرژی غذایی، مشکلات متابولیک، کم کاری تیروئید، استرس، استفاده نادرست از چربی توسط کبد و مشکلات روده بزرگ مانند تجمع سموم باشد.

اگزما که به نام درماتیت نیز شناخته می شود، التهاب پوست است و یکی از فواید نمک هیمالیا کاهش التهاب است که منجر به بثورات قرمز، خارش و گاهی اوقات احساس سوزش می شود. محرک های رایج ممکن است شامل دود سیگار، آلودگی، برخی مواد شیمیایی و برخی از انواع آرایش باشد. در اصل، هر ماده ای که با پوست تماس پیدا کند و باعث تحریک شود ممکن است باعث اگزما شود. همچنین برخی از انواع غذاها می توانند باعث اگزما شوند. محرک های رایج غذایی عبارتند از: محصولات لبنی، محصولات گندم، تخم مرغ، آجیل، مرکبات، و افزودنی های شیمیایی مواد غذایی مانند نگهدارنده ها و رنگ ها. شدت اگزما بستگی به حساسیت فردی به این غذاها و مواد دارد.

اگزما و پسوریازیس اغلب شرایطی مادام العمر هستند، بدون درمان شناخته شده، اما یک راه طبیعی وجود دارد که با استفاده از نمک هیمالیا برای کاهش پسوریازیس یا اگزما، اطمینان حاصل کنید که کیفیت زندگی شما را تحت تاثیر قرار نمی دهد.

اگزما چیست؟

اگزما که به عنوان درماتیت آتوپیک نیز شناخته می شود، وضعیتی است که پوست را قرمز، خارش و ملتهب می کند. این بیماری می تواند افراد در هر سنی را مبتلا کند، اما بیشتر در نوزادان و کودکان شایع است.

علائم اگزما شامل لکه های خارش دار، قرمز، خشک و پوسته پوسته ناشی از التهاب است و می تواند به طور قابل توجهی از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد.

پسوریازیس چیست؟

پسوریازیس یک بیماری خودایمنی مزمن است که در آن سلول‌ها به سرعت در سطح پوست تکثیر می‌شوند. این باعث خارش پوسته پوسته شدن لکه های قرمز روی پوست می شود. گاهی اوقات، لکه ها می توانند شعله ور شوند و باعث ترک خوردن و خونریزی شوند و می توانند بسیار دردناک باشند.

علائم پسوریازیس عبارتند از: درد، لکه‌های خشک برجسته پوست، احساس خارش و سوزش، و مفاصل دردناک و متورم.

چگونه هالوتراپی می تواند کمک کند؟

هالوتراپی به کاهش التهاب کمک می کند و شدت علائم اگزما و پسوریازیس را کاهش می دهد.

جلسات هالوتراپی منظم می تواند پوست شما را کمتر مستعد شیوع یا شعله ور کند. با گذشت زمان، بسیاری از مبتلایان به اگزما و پسوریازیس کاهش و حتی بهبود کامل علائم خود را با جلسات مکرر هالوتراپی گزارش کرده‌اند.

مواد معدنی در نمک هیمالیا

به عنوان یک ماده معدنی، نمک هیمالیا فاقد:

• کالری
• پروتئین
• چربی
• کربوهیدرات ها
• فیبر
• قند

چیزی که از آن دریافت می کنید سدیم است .

ظاهراً 84 ماده معدنی در نمک صورتی هیمالیا وجود دارد. این مواد معدنی عمدتاً عبارتند از:

• کلسیم
• پتاسیم
• منیزیم

فواید نمک هیمالیا

سدیم یک ماده مغذی ضروری است. خوردن یک رژیم غذایی سالم می تواند به محدود کردن نمک و کاهش خطرات بیماری کمک کند. همه نمک ها، از جمله نمک هیمالیا، در حد سدیم سالم به حساب می آیند.

در ایران ، اکثر مردم سطح بالایی از سدیم دریافت می کنند. هیچ کمبودی در آن وجود ندارد بسیاری از مردم مقدار زیادی سدیم دریافت می کنند، عمدتاً از غذاهای فرآوری شده و کرایه رستوران و نه از نمکی که به غذای خود اضافه می کنید.

نمک هیمالیا ممکن است برای بیماری‌های پوستی مانند اگزما مفید باشد ، اگرچه این مورد ثابت نشده است و ممکن است به منبع آن نیز بستگی داشته باشد. انجمن ملی اگزما افزودن یک فنجان نمک به آب حمام را برای تسکین تشدید اگزما توصیه می کند. در حالی که توصیه انجمن به نمک خوراکی اشاره دارد، نمک صورتی هیمالیا نیز می تواند موثر باشد.

افسانه های نمک هیمالیا

نمک هیمالیا سطح سدیم کمتری دارد: میزان سدیم موجود در نمک خوراکی و نمک صورتی هیمالیا تقریباً یکسان است.

نمک هیمالیا برای شما بهتر است: تحقیقات نشان نداده است که نمک هیمالیا در مقایسه با سایر نمک های رژیمی دارای مزایای سلامتی منحصر به فردی باشد. منحصر به فرد بودن آن ناشی از رنگ و طعم آن است.

مواد معدنی نمک هیمالیا را سالم تر می کند: ناخالصی‌های معدنی که به آن رنگ صورتی می‌دهند، که اغلب به عنوان سالم معرفی می‌شوند، غلظت بسیار کمی دارند و نمی‌توانند به تغذیه شما کمک کنند. برای دستیابی به مقادیر مفید سایر مواد معدنی، باید مقدار کشنده سدیم بخورید.

نمک هیمالیا به بدن آبرسانی می کند: ادعاهایی مانند این بر اساس فواید سلامتی مواد معدنی خاصی است که در نمک صورتی یافت می شود، که به نظر می رسد مقادیر کمی برای مفید باشد. در حقیقت، مصرف بیش از حد سدیم به افزایش حجم خون کمک می کند که باعث می شود قلب شما سخت تر کار کند.

نمک هیمالیا کیفیت هوا را بهبود می بخشد: ادعاهایی مطرح شده است که لامپ های نمک صورتی یون های منفی را پخش می کنند که کیفیت هوا را بهبود می بخشد، به کاهش علائم آسم و آلرژی کمک می کند، سطح انرژی را افزایش می دهد و افسردگی را کاهش می دهد. همه این ادعاها ثابت نشده است.

عوارض جانبی نمک صورتی هیمالیا

نمک هیمالیا همان خطراتی را به همراه دارد که هر نوع سدیم رژیمی دیگر را به همراه دارد. دریافت بیش از حد سدیم، از هر منبعی، می تواند منجر به فشار خون بالا (فشار خون) شود. تقریبا نیمی از بزرگسالان ایران فشار خون بالا دارند، بنابراین دریافت مقدار زیادی سدیم از هر نوعی ایده خوبی نیست. نمک صورتی هیمالیا نیز از این قاعده مستثنی نیست.

بیماری قلبی: فشار خون بالا عامل اصلی بیماری های قلبی عروقی است. با گذشت زمان، این می تواند منجر به سکته مغزی، حمله قلبی یا نارسایی قلبی شود.

نگرانی های کلیوی: سدیم بیش از حد نیز می تواند خطر بیماری مزمن کلیوی (CKD) را افزایش دهد. اگر به بیماری مزمن کلیه مبتلا هستید، پزشک دستورالعمل هایی در مورد میزان مصرف سدیم (از همه منابع) به شما می دهد.

عوارض پوکی استخوان: هرچه نمک بیشتری بخورید یا بنوشید، کلسیم بیشتری از طریق ادرار خارج می شود. به همین دلیل، افراد مبتلا به پوکی استخوان باید برای جلوگیری از از دست دادن کلسیم از رژیم غذایی کم سدیم استفاده کنند.

سرطان: تحقیقاتی وجود دارد که نشان می دهد مصرف بیش از حد سدیم ممکن است خطر ابتلا به سرطان معده را افزایش دهد.

مصرف ید

در اوایل قرن بیستم، تولیدکنندگان شروع به افزودن ید به نمک خوراکی کردند تا از سطوح پایین تیروئید (کم کاری تیروئید) و گواتر، رشد یا بزرگ شدن غده تیروئید جلوگیری کنند. نمک هیمالیا حاوی مقادیر کافی ید برای جلوگیری از این عوارض و سایر عوارض نیست. ید یک جزء مهم غذایی برای کسانی است که قصد بارداری دارند یا باردار یا شیرده هستند. کمبود ید می تواند بر رشد جنین تأثیر بگذارد و منجر به مشکلات عصبی در نوزادان تازه متولد شده شود.

فواید نمک کریستال هیمالیا برای کاهش پسوریازیس و اگزما از درون به بیرون

نمک کریستال هیمالیا از فوتون یا انرژی نور خالص ساخته شده است. انرژی اولیه نگهداری شده در نمک با اضافه کردن آب آزاد می شود و ماهیت یونیزه ساختار کریستالی اجازه می دهد تا مواد معدنی ذخیره شده توسط سلول های بدن جذب شوند. ماهیت هندسی آب و نمک که با هم به عنوان “Sole” شناخته می شوند، یک محیط متمایز ایجاد می کند که در سطح سلولی بازسازی و پاکسازی می شود.

پسوریازیس و اگزما را می توان با استفاده از نمک کریستال هیمالیا مخلوط با آب برای ایجاد “کف” کمک کرد. خواص درمانی 84 ماده معدنی نمک طبیعی آزاد می شود و می تواند به انواع مشکلات پوستی کمک کند. این لایه برداری نهایی است. این نمک ها با از بین بردن پوست مرده و ناخالصی های موجود در لایه های سطحی، پوست را کاملا تمیز می کنند. منافذ باز می شوند تا مواد مغذی و مواد معدنی در صورت استفاده موضعی و مصرف داخلی جذب پوست شوند.

نحوه درخواست موضعی:

پس از ساختن کفی خود، 2 قاشق چایخوری Sole را در 8 اونس آب تصفیه شده حل کنید. یک دستمال تمیز ارگانیک بردارید و در محلول خیس کنید. دستمال را هر بار به مدت 5 تا 15 دقیقه روی ناحیه آسیب دیده پوست بمالید. این کار را روزانه انجام دهید. از یک حوله بزرگ برای نواحی بزرگتر بدن استفاده کنید، با یک حوله خیس شده روی آن بپوشانید و یک حوله خشک روی آن بمالید تا گرم بماند. 20 دقیقه استراحت کنید. این کار را 3 بار در هفته انجام دهید.

نحوه مصرف داخلی:

پس از ساختن کفی خود، 1 قاشق چایخوری کف پا را بردارید و آن را به یک لیوان 8 اونس آب تصفیه شده اضافه کنید و هر روز اول صبح بنوشید.

غوطه ور شدن در نمک هیمالیا خالص و دریافت تمام آن 84 مزیت معدنی

برخلاف حمام‌های معمولی که رطوبت را از پوست می‌کشند، لایه پینه‌ای بالایی پوست نمک حمام نمک طبیعی هیمالیا را جذب کرده و در خود نگه می‌دارد و آب را می‌بندد و رطوبت را وارد پوست می‌کند. لایه محافظ طبیعی پوست حفظ شده و از خشک شدن پوست جلوگیری می کند. علاوه بر این، سموم و باکتری های بدن از طریق اسمز وارد آب حمام می شوند، در حالی که مواد معدنی نمک از طریق پوست جذب می شوند.

کف نمک هیمالیا یک داروی عالی برای پاکسازی طبیعی پوست در عین از بین بردن سموم و باکتری های تجمع یافته است که به بیماری های پوستی مانند پسوریازیس و اگزما کمک می کند.

فواید نمک هیمالیا را که پسوریازیس و اگزما را کاهش می دهد، تجربه کنید. با استفاده از سنگ نمک خشک هیمالیا – عالی برای کودکان!

در صورت استفاده روزانه، سنگ‌های نمکی هیمالیا به صورت موضعی با مالش خشک و ملایم روی پوست می‌توانند به التهاب، خارش و پوسته پوسته شدن پوست کمک کنند. تست شده توسط ده ها نفر از بچه ها با موفقیت بزرگ.