تضمین جوانی؛ با روتین پوستی مناسب
بدون شک داشتن پوست صاف، سالم و درخشان آرزوی هر خانمی است. با این حال نمی‌توان منکر نواقص طبیعی پوست همچون ظهور آکنه‌های گاه و بی‌گاه، لک‌های ناشی از نور خورشید یا چروک‌های سطحی پوست شد. تا پیش از این خلاص شدن از شر هر یک از این معضل‌ها امری غیر ممکن به نظر می‌رسید. اما در عصر مدرن، شما می‌توانید با داشتن برنامه مراقبتی روزانه از پوستتان در برابر آسیب‌های محیطی محافظت کنید. در یک کلام، تنها چیزی که برای رسیدن به زیباترین حالت پوست صورتتان به آن احتیاج دارید یک روتین پوستی مناسب است.
آشنایی با مراحل اصلی روتین پوستی
روتین مراقبت پوستی این روزها نه تنها یک ترند مراقبتی قدرتمند است، بلکه به عنوان راهکاری تضمینی برای حفظ زیبایی و جوانی نیز به حساب می‌آید. روتین‌ها اغلب بر پایه حفظ طراوت و رفع نواقص پوست طراحی می‌شوند و انواع مختلفی دارند. از روتین‌های ۴ مرحله‌ای تا ۱۲ مرحله‌ای، برنامه‌های مراقبتی بسیاری در این زمینه وجود دارد. اما به صورت کلی، شما می‌توانید تنها با تهیه چند محصول ضروری و اساسی روتین موثری را برای خودتان تدارک ببینید:
پوستتان را بشویید
مقدمه داشتن روتین حرفه‌ای و تاثیر گذار، شستشوی صحیح پوست صورت با استفاده از شوینده مناسب است. محتوای این جمله اگرچه ممکن است کلیشه‌ای به نظر برسد، اما گویای حقیقتی غیر قابل انکار است. پوست ما پیش از تامین مواد مغذی، به پاکسازی احتیاج دارد. استفاده از ترکیبات تغذیه کننده و مراقبتی روی پوست کثیف و آلوده، نتیجه‌ای جز لک و آکنه‌های مقاوم نخواهد داشت. در نتیجه، توصیه می‌شود برای داشتن پوست صاف و سالم این مرحله را جدی بگیرید و به اصول آن پایبند باشید:
- با توجه به جنس پوستتان، شوینده تخصصی و متناسبی انتخاب نمایید. اگر پوست چرب و مستعد آکنه دارید، فوم‌های حاوی سالیسیلیک اسید انتخاب مناسبی هستند. در صورتی که پوستتان خشک و حساس است و اغلب با دهیدراتاسیون مواجه می‌شوید، به سراغ ژل‌های ملایم و ضد آلرژی باشید.
- متخصصین پوست برای پاکسازی موثر توصیه می‌کنند روزی دوبار پوستتان را با شوینده بشویید. یکبار اول صبح، پیش از آرایش کردن و خروج از خانه. یکبار هم آخر شب، قبل از رفتن به تخت خواب. با این کار پوست شما فرصت کافی برای جذب مواد مغذی، ترمیم و بازسازی بافت خود به دست می‌آورد.
تونر، مکمل دوجانبه بافت پوست
تونر، محلولی شفاف با رنگ‌های مختلف است که به عنوان پلی بین مراحل پاکسازی و تغذیه پوست شناخته می‌شود. تونرها اغلب بر پایه آب تولید می‌شوند و درصد قابل توجهی از ترکیبات مغذی همچون هیالورونیک اسید، کلاژن، نیاسینامید و… را در خود جای می‌دهند. این محصول PH فیزیولوژیک پوستتان را تنظیم می‌کند. همچنین به تعدیل چرخه تولید چربی طبیعی پوست نیز کمک می‌نماید. البته در نظر داشته باشید که تونر نیز مانند دیگر محصولات مراقبتی انواع مختلفی دارد. انتخاب محصول سازگار با جنس پوست، یکی از اصول اولیه خرید و مصرف محصولات مراقبت پوستی است.
آبرسان‌ها، معجزه طراوت پوست
کلید اصلی درخشش و شفافیت پوست، هیدراتاسیون یا آبرسانی آن است. اگر دوست دارید پوستتان باطراوت و شاداب به نظر برسد، بخشی از روتین مراقبتی خود را به آبرسانی بافت پوست اختصاص دهید. برای این مرحله، می‌توانید از انواع محصولات با فرمول کرم، سرم یا ژل‌های آبرسان کمک بگیرید. کرم‌ها نسبت به دیگر محصولات مشابه، غلظت بالاتر و زمان جذب طولانی‌تری دارند. ژل‌های آبرسان نسبت به کرم غلظت کمتر و قدرت جذب بالاتری فراهم می‌کنند. در این بین اگر به دنبال محصولی با قدرت جذب بیش از ۹۰ درصد و فرمولاسیون فوق سبک هستید، سرم‌های آبرسان بهترین انتخاب برای شما محسوب می‌شوند.
نکته مهم درمورد استفاده از آبرسان‌ها، تشخیص زمان صحیح برای مصرف آن‌ها است. گلدن تایم یا همان زمان طلایی برای آبرسانی پوست، بلافاصله بعد از شستن و تونر زدن است. دقیقا زمانی که پوستتان هنوز کمی نم‌دار و مرطوب به نظر می‌رسد. در این بازه، بافت پوست دارای بیشترین قدرت جذب برای ترکیبات آبرسان است.
ترمیم و بازسازی نواقص پوستی
آکنه، چین و چروک و لک‌های پوستی را می‌توان به عنوان ۳ معضل شایع پوستی در سطح جهان به شمار آورد. مشکلاتی که بیش از ۷۰ درصد خانم‌ها با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. در کنار تمام راهکارهای تهاجمی و پزشکی، شما می‌توانید از محصولات مراقبتی و ترمیمی نیز برای رفع این معضلات استفاده نمایید:
- اگر درگیر انواع جوش‌های هورمونی، چرکی، سرسیاه و … هستید به سراغ ضد جوش‌ها بروید.محصولات ضد جوش در انواع کرم، محلول مایع، قرص و پماد موجود هستند و تاثیر فوق العاده‌ای بر کنترل انواع آکنه دارند.
- از محصولات ضد لک و روشن کننده پوست برای از بین بردن جای آکنه، لک‌های پوستی و هایپرپیگمنتیشن کمک بگیرید.
- در صورتی که درگیر ظهور چین و چروک‌های ریز پوستی و عمیق شدن خطوط اخم و لبخند هستید، از محصولات ضد چروک غافل نشوید. ضد چروک‌ها اغلب حاوی کلاژن، الاستین، پپتیدهای تقویتی و… هستند. این ترکیبات به لیفت پوست و ترمیم چروک‌های سطحی و کوچک کمک می‌کنند. کاهش عمق چین و چروک‌ها و جلوگیری از ایجاد خطوط بیشتر را می‌توان از تاثیرات فوق العاده این دست از محصولات به شمار آورد.
ضد آفتاب، سپر ایمنی بافت پوست
پوست صورت ما به صورت روزانه بیش از ۶-۸ ساعت در معرض نور آفتاب قرار می‌گیرد. فرقی نمی‌کند روز خود را در خانه سپری می‌کنید یا در محیط بیرون. در هر صورت اشعه ماورا بنفش آفتاب به واسطه قدرت نفوذ بسیار بالای خود می‌تواند بافت پوست را تحت تاثیر قرار دهد. پیری زودرس، لک‌های نقطه‌ای و قهوه‌ای رنگ و ایجاد التهاب و آفتاب سوختگی از رایج‌ترین عوارض قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور آفتاب به شمار می‌روند.
با در نظر گرفتن تمام این مسائل، استفاده روزانه از ضد آفتاب‌ها را می‌توان راه نجاتی برای خلاص شدن از مضرات اشعه ماورا بنفش دانست. ضد آفتاب‌ها با انعکاس یا جذب اشعه ماورا بنفش، مانع از رسیدن این اشعه‌ها به بافت پوست می‌شوند. البته برای بهره‌مندی از حداکثر توان ضد آفتاب، بهتر است هر ۲ ساعت یکبار آن را روی پوستتان تمدید کنید.
کرم دور چشم، اعجاز جوانی شما
پوست دور چشم، یکی از حساس‌ترین نواحی صورت ما است. تا جایی که می‌توان نخستین چروک‌های ریز پوست را در اطراف پلک‌ها جستجو کرد. با چنین توصیفی، پوست این ناحیه به مراقبت بیشتری نسبت به دیگر نقاط چهره احتیاج دارد. کرم‌های دور چشم، محصولات تخصصی هستند که به صورت انحصاری برای محافظت از پوست دور چشم طراحی شده‌اند.
این محصول، با بافت و انسجام متغیری در بازار موجود است و کاربری گسترده‌ای دارد. کرم دور چشم با خاصیت ضد چروک، لیفتینگ، آبرسانی، ضد تیرگی و… در بازار موجود است. شما می‌توانید با توجه به بازه سنی، نیاز و نواقص پوست دور چشم خود محصول مناسبی را تهیه نمایید.
