خواص شبدر قرمز برای قلب، سرطان و زنان + طریقه استفاده شبدر قرمز
در این مطلب به بیان خواص شبدر قرمز برای قلب، سرطان، پوکی استخوان، کودکان و زنان و طریقه استفاده از آن خواهیم پرداخت، با مجله اینترنتی مثبت 1 همراه باشید 😉
شبدر قرمز (نام علمی: Trifolium pratense) نام یکی از گونه‌های سردهٔ شبدر است.
شبدر قرمز یک گیاه وحشی متعلق به خانواده لگوم است. گاوها و سایر حیوانات شبدر قرمز را می‌خورند. همچنین از آن در تولید دارویی برای درمان بیماری‌های مختلفی نظیر سرطان، سیاه سرفه، مشکلات تنفسی و التهاب پوست مانند پسوریازیس و اگزما استفاده می‌شود.
متخصص بخش مراقبت بهداشتی معتقدند که شبدر قرمز خون به‌عنوان یک ادرارآور (به بدن کمک می‌کند که از مایع اضافی خلاص شود) و خلط‌آور (کمک به مخاط ریه‌ها) به بهبود گردش خون و کمک به پاک‌سازی کبد عمل می‌کند.
گیاه شبدر قرمز
گل شبدر دارای مواد شیمیایی مانند تریفولین، ایزوتریفولین و اسانس روغنی می‌باشد. این گیاه دریای املاح معدنی مانند سلیس، آهن، فسفر، گوگرد، پتاسیم، منیزیم، منگنز، روی، مس، سرب، نیکل و کوبالت می‌باشد.
خواص درمانی شبدر قرمز
سلامت قلبی عروقی
محققان معتقدند که شبدر قرمز می‌تواند به حفاظت از بیماری‌های قلبی کمک کند، اما در مطالعات انسانی شواهد قوی پیدا نکرده‌اند. ایزوفلاون های شبدر قرمز باعث افزایش hdl (” کلسترول خوب “) در زنان قبل و بعد از یائسگی می‌شود.
مطالعات حاضر نشان می‌دهد که زنان یائسه‌ای که از مکمل‌های شبدر قرمز استفاده می‌کنند، دارای عروق قوی‌تری هستند که می‌تواند به پیش‌گیری از بیماری قلبی کمک کند.
شبدر قرمز ممکن است دارای خواصی باشد که از تشکیل لخته های خون جلوگیری می‌کند و به نظر می‌رسد که جریان خون را بهبود می‌بخشد.
کاهش علائم یائسگی
خواص شبدر قرمز برای زنان
محققان فکر می‌کنند که ایزوفلاون ها، مانند آن‌هایی که در شبدر قرمز یافت می‌شوند، می‌توانند به کاهش علائم یائسگی، مانند گرگرفتگی و تعریق شبانه، به دلیل اثرات استروژن و مانند آن‌ها کمک کند.
همچنین بخوانید: یائسگی زودرس | عوامل، علائم، تشخیص و درمان
پوکی استخوان
با کاهش استروژن در دوران یائسگی، خطر ابتلا به پوکی استخوان در زنان افزایش می‌یابد. مطالعات اخیر نشان می‌دهد که یک عصاره شبدر قرمز می‌تواند باعث کند شدن روند پوکی استخوان و حتی افزایش تراکم معدنی استخوان در زنان قبل و بعد از زایمان شود.
همچنین بخوانید: پوکی استخوان | علل پوکی استخوان | درمان پوکی استخوان
سرطان
بر اساس کاربرد سنتی آن برای سرطان، محققان شروع به مطالعه نقش ایزوفلاون های شبدر قرمز در پیش‌گیری و درمان سرطان نموده‌اند.
شواهد اولیه حاکی از آن است که این ایزوفلاون ها ممکن است رشد سلول‌های سرطانی را متوقف کند. محققان معتقدند که شبدر قرمز ممکن است به جلوگیری از برخی اشکال سرطان کمک کند، مانند سرطان پروستات و آندومتر.
بااین‌حال، به دلیل اثرات استروژنی‌اش، ممکن است به رشد برخی سرطان‌ها نیز کمک کند. تا زمانی که تحقیقات بیشتری صورت نگیرد، پزشکان نمی‌توانند آن را برای جلوگیری از سرطان توصیه کنند.
خواص داروئی شبدر قرمز:
شبدر قرمز چه خواص و فوایدی دارد؟
1) مهم‌ترین خاصیت شبدر قرمز ضد سرطان بودن آن است.
2) تمیزکننده خون و بدن است.
3) سرفه را برطرف می‌کند.
4) دردهای عضلانی را برطرف می‌کند.
5) تورم پوستی را از بین میبرد.
6) شبدر تازه به‌عنوان مسهل بکار می‌رود.
7) درمان‌کننده آسم است.
8) برای درمان آب‌آوردگی بدن مفید است.
9) دل‌پیچه را برطرف می‌کند.
10) برای درمان آرتروز، رماتیسم باید برگ شبدر را در روغن‌زیتون جوشانیده و روی قسمت‌های دردناک بمالید.
11) برای طول عمر و جلوگیری از بیماری‌های قلبی شبدر قرمز بخورید.
12) تشنج را علاج می‌کند.
13) برای التیام زخم‌ها، ضماد شبدر قرمز را روی زخم‌ها بگذارید.
14) برای از بین بردن خارش شبدر را له کرده و روی پوست بمالید.
طریقه استفاده شبدر قرمز:
دم‌کرده‌ی شبدر قرمز:
مقدار 30 گرم گیاه خشک را در یک لیتر آب جوش ریخته و به مدت 5 دقیقه دم‌کنید. مقدار مصرف آن یک فنجان سه بار در روز است.
جوشانده شبدر:
مقدار 50 گرم سرشاخه‌های گل‌دار شبدر قرمز را در مقداری شیر یا آب ریخته و بگذارید مدتی بجوشد و پس از سرد شدن به‌صورت ضماد روی پوست و یا قسمت‌های دردناک بدن بگذارید.
شبدر قرمز برای کودکان:
شبدر قرمز به‌طور سنتی به‌عنوان درمان سرفه کوتاه‌مدت برای کودکان استفاده می‌شود.
محصولاتی که دارای ایزوفلاون‌های شبدر قرمز هستند، بسیار متفاوت از کل گیاهان است، بااین‌حال برای کودکان توصیه نمی‌شود.
بدون اینکه ابتدا با پزشک اطفال صحبت کنید، شبدر قرمز به کودک ندهید.
شبدر قرمز در بارداری و شیردهی:
خواص شبدر در دوران بارداری !
علیرغم اینکه به‌صورت سنتی از شبدر قرمز برای افزایش شیردهی استفاده می‌شده است، اما استفاده از این گیاه می‌تواند در دوران بارداری خطرناک باشد. هیچ دوزی از شبدر قرمز شناخته نشده است که برای زنان باردار ایمن باشد و بهتر است در طول تمام مراحل بارداری به طور کامل از مصرف این محصول جلوگیری شود.
شبدر قرمز، اثرات چند گانه ای بر بدن انسان می‌گذارد و اثرات دقیق آن بر بارداری همچنان در دست تحقیق است و هنوز به درستی درک نشده است. شبدر قرمز حاوی ترکیبات شناخته شده ای با عنوان ایزوفلاون ها است که باعث افزایش تولید استروژن در بدن انسان می‌شود. استروژن تعدادی از فعالیت‌های بدن زن شامل تخمک گذاری، قاعدگی، بارداری، زایمان و شیردهی را تنظیم می‌کند. شبدر قرمز می‌تواند بر این فعالیت‌ها تأثیر بگذارد و احتمالاً منجر به بروز عوارضی در هنگام مادری، بارداری و زایمان شود.
هیچ مطالعه‌ای ایمنی شبدر قرمز را به‌عنوان یک افزایش‌دهنده باروری ارزیابی نمی‌کند. بااین‌حال، شبدر قرمز ممکن است اختلالات هورمونی مربوط به مشکلات قاعدگی را درمان کند.
شبدر قرمز، با عوارض جانبی چندگانه‌ای همراه است که باید بااحتیاط حتی توسط زنان غیر باردار مورداستفاده قرار می‌گیرد. شایع‌ترین شکایات مرتبط با شبدر قرمز شامل سردرد، تهوع، مشکلات گوارشی و بثورات خفیف پوست می‌شود. علاوه بر این، شبدر قرمز ممکن است حتی به باروری زن آسیب برساند. بعضی از حیوانات پس از تغذیه از مقادیر زیادی از شکوفه‌های شبدر قرمز، نابارور می‌شوند.
همچنین بخوانید: پیشرفته ترین روش های درمان ناباروری
مضرات استفاده از شبدر قرمز
مقدار مصرف زیاد شبدر خطرناک است زیرا دارای اسید سیانیدریک می‌باشد ولی استفاده متعادل از آن هیچ‌گونه خطری نداشته و بسیار مفید است.
زنانی که سابقه سرطان پستان دارند، نباید شبدر قرمز مصرف کنند.
تداخلات و نقص‌ها:
شبدر قرمز می‌تواند با توانایی بدن برای پردازش برخی داروها که توسط آنزیم‌های کبد درهم‌شکسته می‌شوند، تداخل پیدا کند.
به همین دلیل باید با پزشک خود مشورت کنید.
استروژن، درمان جایگزینی هورمونی و قرص‌های کنترل بارداری:
شبدر قرمز می‌تواند اثرات استروژن را افزایش دهد.
تاموکسیفن:
شبدر قرمزمی تواند با تاموکسیفن تداخل داشته باشد.
ضد انعقادها (رقیق‌کننده‌های خون): شبدر قرمز می‌تواند تأثیر این داروها را افزایش داده و خطر خونریزی را افزایش دهد.
