درمان سیاتیک با فیزیوتراپی
درمان سیاتیک با فیزیوتراپی یکی از درمانهای موثر این درد به روش غیر تهاجمی است. به دلیل اینکه عصب سیاتیک شامل ریشههای عصبی زیادی است، درد سیاتیک در یک نقطه ثابت نمیماند. به همین منظور میتوان با استفاده از تمرینات ورزشی و کششی فیزیوتراپی به درمان این مشکل پرداخت. فیزیوتراپی برای انواع درد کمر و ستون فقرات بسیار موثر است. به همین دلیل در این مقاله قصد داریم شما را با روش فیزیوتراپی برای درمان سیاتیک آشنا کنیم.
چگونگی درمان سیاتیک با فیزیوتراپی
فرایند فیزیوتراپی برای درمان بدون جراحی سیاتیک به این شکل است که با استفاده از فیزیوتراپی پا، فشاری که بر روی عصب سیاتیک وارد میشود و موجب تحریک این عصب میگردد، را کاهش میدهند. فیزیوتراپی همچنین عضلات کمر را تقویت میکند تا شرایط برای بروز مجدد این درد کم شود. برای درمان سیاتیک با فیزیوتراپی پزشک در ابتدا بیمار را به طور دقیق معاینه میکنند.
با بررسی دقیق علت این درد، یک برنامه درمانی خاص برای بیمار برنامهریزی میکند و روند درمان را آغاز میکند. این برنامه درمانی میتواند ترکیبی از چندین درمان باشد و یا اینکه فقط از درمان فیزیوتراپی استفاده شود.
درد سیاتیک چیست و چه علائمی دارد؟
سیاتیک بزرگترین عصب بدن است که بر اثر فشار میتواند دچار درد و آسیب شود. معمولا این درد بر اثر گیر کردن عصب سیاتیک در ناحیه لگن به وجود میآید؛ اما عوامل دیگری چون تنگی کانال نخاعی، اختلال عروقی، درد و تورم مفاصل، بارداری و یا حتی تومورهای استخوانی و سکته مغزی نیز منجر به درد و گرفتگی عصب سیاتیک میشود. از علائم سیاتیک میتوان به موارد زیر اشاره کرد؛ که با توجه به شدت بیماری در هر فردی متفاوت است.
- درد
- بیحسی
- ضعف
- اختلالات حسی و حرکتی
- دردهای انتشاری و تیرکشنده
- سوزش در پاها و نواحی کمر
- سوزن سوزن شدن یا مورمور شدن پا و کمر
درمان بدون جراحی سیاتیک یکی از موثرترین روشهای درمان این مشکل است. البته برای کسب نتیجه مطلوب در این روشها باید در انتخاب پزشک و کلینیک ارائه دهنده این خدمات دقت لازم را انجام دهید.
روشهای درمان سیاتیک با فیزیوتراپی
فیزیوتراپی مجموعهای از تمرینات و دستگاهها را در اختیار فیزیوتراپیست قرار میدهد تا با استفاده از آنها بتواند دردهای کمر و ستون فقرات فرد بیمار را کاهش دهد. از جمله روشهای درمانی فیزیوتراپی برای سیاتیک عبارت است از:
ماساژ در فیزیوتراپی
فیزیوتراپیست در ابتدا میزان تحرک دیسک را بررسی میکند. سپس با استفاده از ماساژ و درمان دستی سعی میکند تا دردهای ستون فقرات را کاهش دهد. در روش فیزیوتراپی از فشارهای مراحلهای و تحت کنترل به صورت نقطهای بر روی دیسک استفاده میشود. از این طریق مشکلاتی چون بیرون زدگی دیسک کمر، رفع میشود و میزان درد کاهش مییابد.
تحریک الکتریکی عصب برای درمان سیاتیک با فیزیوتراپی
در فیزیوتراپی از دستگاه TENS برای تحریک الکتریکی عصب از راه پوست استفاده میشود. بر اثر این تحریک الکتریکی درد ستون فقرات کاهش مییابد. در این روش سیمها و الکترودهایی به کمر بیمار وصل میشود که از راه پوست عصب را تحریک میکند. این سیمها تا ناحیه پا میتواند ادامه پیدا کند. در این شرایط فرد بیمار در پاهای خود احساس گزگز یا سوزن سوزن دارد.
اولتراسونیک برای درمان سیاتیک
اشعه اولتراسون یکی دیگر از روشهای درمان سیاتیک با فیزیوتراپی است. در این روش به ناحیهای از عصب که دارای آسیب دیدگی است، اشعه اولتراسوند وارد میشود. این اشعه به دلیل نفوذ پذیری بالا از طریق پوست بر روی عصب تاثیر میگذارد. در نتیجه با ایجاد گرما، موجب کاهش تحریک عصب و کاهش درد فرد بیمار میشود.
نیدلینگ در فیزیوتراپی برای سیاتیک
استفاده از فیزیوتراپی برای درمان قطعی سیاتیک با روشهای متفاوتی همراه است. نیدلینگ یکی از این روشها است. در برخی از بیماران نقاط ماشهای در کمر ایجاد میشود، که بر اثر آن در عضلات گرههایی به وجود میآید. نقاط ماشهای به لمس حساس هستند و بر اثر لمس در فرد، درد به وجود میآید.
در روش نیدلینگ سوزنهای بسیار ریزی وارد گرهها میشود و درد عضلات را کاهش میدهد. روش الکترونیدلینگ هم تقریباً با روش نیدلینگ شباهت دارد. اما در الکترونیدلینگ پس از ورود سوزنها در گرهها، فرکانسهای مختلفی از جریان برق وارد عضله میشود تا گرفتگیها را رفع کند.
مگنت تراپی برای درمان سیاتیک با فیزیوتراپی
تکنیک مگنت تراپی به این شکل است که در ناحیه کمر فرد بیمار یک میدان مغناطیسی مصنوعی ایجاد میشود. فرکانسهای خاصی از طریق این میدان به عصب و عضله فرد وارد میشود که منجر به کاهش درد بیمار میشود.
تمرینات ورزشی در فیزیوتراپی
حتماً شما هم روش فیزیوتراپی را با ورزشها و حرکات کششی خاص آن میشناسید. همانطور که میدانید تمرینات ورزشی و طبی که در فیزیوتراپی ارائه میشود، برای درمان سیاتیک با فیزیوتراپی موثر است و منجر به کاهش درد و التهاب عصب سیاتیک میشود. با استفاده از این تمرینات ورزشی، دامنه حرکتی پاها در فرد بیمار افزایش مییابد و بیمار میتواند سریعتر به فعالیتهای روزمره خود بازگردد.
چرا از درمان سیاتیک با فیزیوتراپی استفاده میشود؟
به طور کلی اهداف استفاده از فیزیوتراپی برای درمان سیاتیک عبارت است از:
- استفاده از الگوهای حرکتی بدون درد برای بازگشت بیمار به زندگی روزمره
- رفع اسپاسمهای عضلانی در قسمتهای مختلف بدن که دچار درد و گرفتگی است.
- بهبود و افزایش دامنه حرکتی نواحی تحتانی بدن
- افزایش تناسب میان اعضای بدن برای کاهش درد.
- افزایش کارایی نخاع و بهبود کارکرد مفاصل لگن.
درمان سیاتیک با فیزیوتراپی در کلینیک پیشگام
کلینیک پیشگام یکی از کلینیکهای درد معتبر در تهران است. این کلینیک با کادری مجرب و متخصصی که دارد انواع خدمات درمانی برای درمان بدون جراحی سیاتیک را ارائه میدهد. علاوه بر سیاتیک، برای انواع دردهای کمری دیگر مانند دیسک کمر، آسیبهای نخاعی و غیره نیز میتوان از خدمات فیزیوتراپی این کلینیک استفاده نمود. همچنین در کلینیک درد پیشگام خدمات غیر جراحی دیگر مانند طب سوزنی، کایروپراکتیک و غیره نیز ارائه میشود. در صورت نیاز میتوانید در کنار درمان سیاتیک با فیزیوتراپی، از این خدمات نیز بهره ببرید.
پس برای رهایی از سیاتیک برای همیشه میتوانید جهت رزرو نوبت ویزیت با این کلینیک درد پیشگام در ستارخان تهران تماس حاصل فرمایید:
۰۲۱-۶۶۵۷۶۹۹۱
۰۲۱-۶۶۹۱۴۶۵۰
💬 نظر شما درباره این مطلب چیست؟
