تناسب اندام
-
قبل از خواب چه بخوریم تا لاغر شویم
حکایت خواب و لاغری سابقه ای دیرینه دارد که هنوز برای برخی از ما نا آشنا است. بسیاری از ما…
بیشتر بخوانید » -
چرا رژیم غذایی سنتی از رژیم غذایی غربی برتر است؟
در این مطلب از مجله اینترنتی مثبت 1، به بررسی مزایای رژیم غذایی سنتی میپردازیم. با ما تا انتهای این…
بیشتر بخوانید » -
برای افزایش قد چه چیزهایی باید بخوریم؟
در این مطلب از مجله اینترنتی مثبت 1، خواهیم گفت که برای افزایش قد چه چیزهایی باید بخوریم؟ با ما…
بیشتر بخوانید » -
بهترین میوه های خشک برای کاهش وزن
در این مطلب از مجله اینترنتی مثبت 1، به معرفی بهترین میوه های خشک برای کاهش وزن میپردازیم. با ما…
بیشتر بخوانید » -
چگونه سینههای بزرگ داشته باشیم؟
هر زنی تمایل دارد یک سینه بزرگ و خوش فرم داشته باشد و این دلیلی است که ما برخی از…
بیشتر بخوانید » -
چگونه در عید چاق نشویم؟
در این مطلب بیان خواهیم نمود که چگونه در عید چاق نشویم؟، با ما همراه باشید… در ایام نوروز پیش از رفتن…
بیشتر بخوانید » -
برای داشتن صورت پر چه بخوریم
صورت قسمت خاصی از بدن است که چاقی و پری آن همیشه دشوار بوده است. به ویژه برای افراد لاغر…
بیشتر بخوانید » -
چه بخوریم تا پهلوهایمان آب شود؟
علیرغم نام زیبایشان، دستگیره های عشق چیز زیادی برای دوست داشتن ندارند. دستگیره های عشق نام دیگری برای چربی اضافی…
بیشتر بخوانید » -
5 مکمل پروتئین وی برتر سال 2024
شاید برای شما اتفاق افتاده باشد که برای خرید مکمل ساعتها وقت و تحقیق و نظرسنجی کرده باشید تا بهترین…
بیشتر بخوانید » -
کارهایی که بعد از غذا خوردن نباید انجام داد؟!
در این مطلب از مجله اینترنتی مثبت 1، به این موضوع خواهیم پرداخت که چه کارهایی که بعد از غذا…
بیشتر بخوانید » -
اسلیو معده،بهترین روش لاغری
افرادی که دارای اضافه وزن هستند همیشه به دنبال راهی برای کاهش وزن خود میباشند. بهترین راه برای افرادی با…
بیشتر بخوانید » -
افزایش وزن؛ چگونه افزایش وزن سریع داشته باشیم؟
افراد بسیاری از لاغری شدید رنج میبرند و میخواهند وزنشان افزایش یابد و به دنبال روش هایی سالم و طبیعی…
بیشتر بخوانید » -
برای کم شدن اشتها چه چیزی بخوریم؟
در این مطلب از مجله اینترنتی مثبت 1، به این سوال که “برای کم شدن اشتها چه کار کنیم و…
بیشتر بخوانید » -
چگونه اشتهایمان را زیاد کنیم؟ راه های افزایش اشتها
فردی كه دچار كمبود یا فقدان اشتهاست، خیلی كمتر از حالت معمول غذا می خورد. كمی اشتها معمولاً به دلیل…
بیشتر بخوانید » -
آیا هنگام ورزش آب بخوریم؟
ایا در حین ورزش اب بخوریم؟ بله، مصرف آب در طول فعالیت ورزشی بسیار مهم است. ورزش باعث افزایش دمای…
بیشتر بخوانید » -
غذاهای چاق کننده؛ خوردن چه غذاهایی باعث چاقی میشود؟
هنگامی که گرسنه هستید و این غذاها را مصرف می کنید، قند خونتان ناگهان بالا رفته و سپس افت می…
بیشتر بخوانید » -
وسایل تناسب اندام خانگی
در این مطلب از مجله اینترنتی مثبت 1، به معرفی وسایل و لوازم تناسب اندام خانگی میپردازیم. با ما تا…
بیشتر بخوانید » -
نکات خرید بهترین مکمل گینر + قیمت از داروخانه جزیره مکمل
اطلاع از نکات خرید بهترین مکمل گینر به شما کمک میکند تا درباره محصولی که قصد خرید آن را دارید،…
بیشتر بخوانید » -
دوچرخه ثابت برای سوزاندن چربی و لاغری شکم
دوچرخه ثابت و لاغری شکم پس از گذشت این 15 دقیقه، نوبت به چربی سوزی از بخش هایی از بدن…
بیشتر بخوانید » -
آیا قهوه چربی سوز است
قهوه دارای کافئین است. کافئین یکی از مواد مؤثر در متابولیسم بدن است. امروزه کافئین در اغلب مکملهای چربی سوز…
بیشتر بخوانید »