غذاها
طرز تهیه قرص و آش ترخینه دوغ؛ غذای محلی اراک
ترخینه یا به گویش اراک (ترخنه) یک نوع آش بلغور میباشد؛ در قدیم روستاهای ایران در فصل فراوانی شیر و ماست، ترخینه را درست مینمودند و برای فصلهای دیگر انبار میکردند.
مناسب برای: 8 نفر
طرز تهیه قرص ترخینه:
مواد لازم قرص ترخینه:
- بلغور گندم (حلیمی): ۱ کیلو
- ماست (دوغ) ترش پُرچرب: ۳ کیلو
- نمک: ۲ قاشق غذاخوری
- زردچوبه، فلفل سیاه: ۱ قاشق غذاخوری
- کلاله زعفران (پودر نشده): نیم مثقال
- پونه خشک: ۵۰ گرم
دستور تهیه قرص ترخینه:
- بلغور گندم را شسته و با مقداری آب حدود ۶ ساعت خیس کنید.
- سپس آب آن را خالی نموده و ماست را که هم زده و یک دست شده است به آن اضافه کنید و روی حرارت ملایم قرار دهید تا کاملاً پخته شود.
- در پایان ساعت اول زردچوبه، فلفل، پونه و زعفران را اضافه نمایید و بعد از آن که مواد به حالت خمیر کته مانندی در آمد شعله را خاموش نمایید و اجازه دهید تا خنک شود.
- سپس به اندازه یک نارنگی از مواد برداشته و فرم دهید. بعد آن را فشار داده تا صاف شود و در سینی بچینید و در جای خشک قرار دهید تا آب آن گرفته و خشک شود.
فوت و فن قرص تریخینه:
- میتوان ترخینهها را در فریزر نگه داشت و نیازی به خشک کردن ندارد.
- این قرصها نباید بیشتر از یک سال بماند چون طعم و بوی آن تغییر میکند.
- ترخینه به گونههای مختلفی درست میشود، میتوان به جای ماست از آب انار استفاده نمود و به همان صورت خشک کرد.
- گاهی حبوبات را نیز جداگانه میپزند و به ترخینه اضافه کرده و خشک میکنند.
- ترخینههای خشک را بهتر است در یک کیسه پارچهای و در جای خشک و خنک نگه داری نمایید تا کپک نزند.
- میتوان به ترخینهٔ گندم مقداری گوجه اضافه نمود تا با آن خشک شود.
طرز تهیه آش ترخینه دوغ:
مناسب برای: 4 الی 6 نفر
مواد لازم آش ترخینه دوغ:
- کشک: ۱ پیمانه
- ترخینه دوغ: ۳ قرص
- لوبیا چیتی، نخود، عدس: ۲۰۰ گرم
- سبزی آش: ۵۰۰ گرم
- نمک، زردچوبه، فلفل سیاه: ۱ قاشقغذاخوری
- نعنا داغ، سیر داغ، پیاز داغ: ۳ قاشق غذاخوری
طرز تهیه آش ترخینه دوغ:
- قرص ترخینه را حدود ۲ ساعت در آب خیس کنید.
- سپس با حبوبات که از قبل خیس نمودهاید به همراه ۱ لیتر آب روی حرارت قرار دهید تا حبوبات پخته شود.
- بعد سبزی، زردچوبه و فلفل سیاه را اضافه نموده و پس از چند جوش، نیمی از پیاز داغ و سیر داغ را اضافه نموده و نمک آش را اندازه کنید.
- بعد از آن که آش جا افتاده شد آن در ظرف کشیده و روی آن را با کشک و نعنا داغ و پیاز داغ، تزیین کنید.
نوش جان 😉
🍽️ نظرت درباره این دستور آشپزی چیه؟
اگر این غذا رو درست کردی یا نظری درباره طعم، زمان پخت یا تجربهات داری، خوشحال میشیم پایین همین صفحه برامون بنویسی! 👇
💬 نظر شما درباره این مطلب چیست؟
اگر این غذا رو درست کردی یا نظری درباره طعم، زمان پخت یا تجربهات داری، خوشحال میشیم پایین همین صفحه برامون بنویسی! 👇





![طرز تهیه آش رشته نذری برای 100 نفر [مرحله به مرحله + نکات ریز]](https://mosbate1.ir/wp-content/uploads/2025/08/طرز-تهیه-آش-رشته-نذری-برای-100-نفر-390x220.webp)


