نوشیدنی ها

طرز تهیه شربت نعنا و گلاب

شربت نعنا از نوشیدنی‌های ساده و سرد برای تابستان است که دارای خاصیت آنتی بیوتیکی بوده و در رفع ناراحتی‌های دستگاه گوارش موثر خواهد بود. مواد اصلی تشکیل دهنده این شربت نعنا، آب و شکر هستند که نعنای مورد استفاده می‌تواند نعنای تازه یا خشک یاعرق نعنا باشد. با افزودن موادی همچون آبلیمو، سرکه، گلاب و زعفران می‌توان به این شربت تنوع بخشید و یک نوشیدنی خوشمزه و کاملا طبیعی درست کرد. در این مطلب به آموزش تهیه شربت نعنا و گلاب خوش طعم خواهیم پرداخت.

شربت نعنا و گلاب

این نوشیدنی با عطر و طعم نعنا یک محرک طبیعی برای بهبود عملکرد مغز است که به رفع خستگی و افسردگی کمک می‌کند و به شما انرژی تازه می‌بخشد.

مواد لازم برای تهیه شربت نعنا و گلاب

شکر 5 پیمانه
آبلیمو 1/2 پیمانه
برگ نعنای تازه 1 پیمانه
آب 9 پیمانه
گلاب 1/2 پیمانه
دانه هل 4 عدد

دستور تهیه شربت نعنا و گلاب

  1. آب و شکر را در قابلمه‌ای ریخته و روی حرارت قرار دهید تا به جوش آید.
  2. برگ‌های نعنا را پس از شستن به صورت درشت خرد کنید و در شربت بریزید.
  3. حرارت را کم کنید و اجازه دهید شربت ریز جوش بزند و غلیظ شود، سپس دانه‌های هل را اضافه کنید و اجازه دهید ۱۰ دقیقه دیگر بجوشد.
  4. در انتها آبلیمو و گلاب را به شربت اضافه کرده و حرارت را خاموش کنید، سپس روی درب قابلمه، دمی قرار دهید.
  5. پس از چند ساعت که شربت خنک شد، آن را صاف کنید و در بطری شیشه‌ای در یخچال نگهداری کنید.
  6. هنگام مصرف، شربت غلیظ را با آب و یخ رقیق کرده و نوش جان کنید.
منبع
setare

نوشته های مشابه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا