چگونه تب کودک خود را کنترل کرده و پایین بیاوریم؟

روش‌های کنترل تب کودک

کنترل و پایین آوردن تب کودک معمولاً نیازی به درمان دارویی ندارد، مگر اینکه کودک سابقه بیماری مزمن یا تشنج داشته باشد. در برخی مواقع کودک ممکن است همراه با تب؛ خوب غذا بخورد، بخوابد و بازیگوشی کند و نیاز به هیچ درمانی نداشته باشد اما در این صورت حتماً باید با پزشک متخصص اطفال مشورت کنید زیرا تب کودک نشان دهنده مبارزه سیستم ایمنی بدن برای مقابله با عفونت است. اگر درجه حرارت کودک 100.4 درجه فارنهایت یا بالاتر باشد، یعنی تب دارد. درمان تب در نوزادان به سن و علائم آنها بستگی دارد و برای هر کودکی متفاوت است در نوزادان 3 ماهه و کمتر باید هرگونه تب را فوراً با پزشک درمیان بگذارید.

علائم تب در کودکان

• بیماری‌های عفونی
• داروهای خاص
• گرمازدگی
• تزریق خون
• اختلالات مغز

روش‌های خانگی کاهش تب کودکان

1. داروهای کاهش دهنده تب

داروهای کاهنده تب یکی از ساده‌ترین و موثرترین راه‌ها برای پایین آوردن تب است. این داروها اثر درمانی سریعی دارند و باعث می‌شود کودک چهار تا هشت ساعت احساس بهتری داشته باشد. اما اگر کودک کمتر از 3 ماهه است و تب دارد، قبل از دادن هر دارویی با پزشک متخصص اطفال تماس بگیرید.

2. کنترل تب کودک با نوشیدن مایعات

هیدراته کردن بدن هنگام تب از اهمیت بیشتری برخوردار است، دمای بالای بدن در کودک باعث کم آبی بدن می‌شود بنابراین نوشیدن مایعات احتمال کمبود آب بدن را کاهش و حتی باعث خنک شدن بدن می‌شود.

3. کم کردن دما

بهتر است تا جایی که می‌توانید دمای خانه و اتاق کودک را خنک نگه دارید.

4. کنترل تب کودک با استحمام

حمام کردن به پایین آوردن تب کودک کمک می‌کند اما اصلاً نباید حمام آب سرد باشد قرار گرفتن در آب سرد یا یخ باعث لرزیدن و افزایش درجه حرارت داخلی می‌شود بنابراین استحمام در دمای مناسب برای کاهش تب کودک مناسب است.

درمان‌های دیگر:

• لباس‌های سبک و کم، تن کودک کنید.
• اگر کودک علائم ناراحتی مانند گریه یا لرز را نشان می‌دهد از پارچه‌های خنک و ولرم استفاده نکنید.
• شیردهی به کودک را در زمان تب متوقف نکنید.
• مصرف مایعات یا غذای کودک را محدود نکنید.
• از داروهای مخصوص بزرگسالان استفاده نکنید.
• برای کاهش دمای نوزاد از یخ استفاده نکنید.

نحوه گرفتن تب کودک

در نوزادان و کودکان زیر سه سال تب سنج داخل مقعد یا رکتوم قرار داده می شود. برای کودکان بزرگتر از طریق دهان انجام می‌شود.

ابتدا نوک دماسنج را روغن کاری (معمولا از وازلین استفاده میشود) کنید. کودک را روی پهلو یا شکم بخوابانید و دماسنج را به آرامی داخل رکتوم (رکتوم یا همان راست روده قسمت پایینی روده است که روده بزرگ را به مقعد متصل می‌کند) او قرار دهید.

نکات اضطراری تب کودک

اگر کودک زیر 3 ماه تب کرد فوراً به پزشک مراجعه نمایید. نوزادان زیر 1 ماه در صورت تب نیاز به آزمایش عفونت و نوزادان زیر 3 ماه نیاز به انجام آزمایش خون و آزمایش‌های دیگر دارند.

در صورت بروز علائم زیر در نوزاد فوراً به اورژانس مراجعه کنید:

• بی حالی یا گیجی
• علائم مشکل تنفس مانند نفس نفس زدن، خس خس سینه
• علائم واکنش آلرژیک به دارو مانند بثورات یا مشکل در تنفس
• تشنجی که بیش از 5 دقیقه طول بکشد
• سفت شدن گردن کودک
• وجود لکه‌های بنفش روی پوست
• تنفس دشوار
• کودک قادر به بلعیدن هر چیزی نیست و بزاق دهان دارد.
• تب 102 درجه فارنهایت یا بالاتر است (به خصوص اگر کودک شما کمتر از 2 سال سن داشته باشد)
• سوزش یا درد حین ادرار
• کودک بیش از 24 ساعت بدون دلیل واضح تب کرده باشد.
• تب بیش از 24 ساعت پیش برطرف شده و دوباره بازگشته است.
• کودک سابقه تشنج پس از تب دارد.