تغذیه
-
چه بخوریم تا قدرت بدنی مان زیاد شود
با توجه به سبک زندگی افراد در مناطق شهری و زمان محدود برای تمرکز بر فعالیتهای بدنی، بسیاری از افراد…
بیشتر بخوانید » -
خواص آجیل به عنوان سالم ترین میان وعده غذایی
مصرف آجیل و مغز دانهها را میتوان به نوعی چالش و بحث تشبیه کرد. اضافه کردن آجیل به رژیم غذایی…
بیشتر بخوانید » -
خواص انواع جوانه ها برای بدنسازی، پوست، قلب و سیستم عصبی بدن
باورکردنی نیست که چنین دانه گیاهی ارزانی تا این حد ازلحاظ غذایی ارزشمند باشد. اگر ملوانان اروپایی در قرن 18…
بیشتر بخوانید » -
سرخالو یا لایچی؛ خواص و ارزش غذایی لایچی
سُرخالو یا لایچی میوهٔ گیاهی است با نام علمی سرخالوی چینی متعلق به تیرهٔ ناترکیان و راستهٔ ناترکسانان. پوست آن…
بیشتر بخوانید » -
معرفی انواع صبحانه مقوی با شیره انگور
صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی روز است که می تواند به تامین انرژی مورد نیاز بدن برای…
بیشتر بخوانید » -
خواص و فواید شگفت انگیز شوید برای سلامتی
در این مطلب از مجله اینترنتی مثبت 1، به بررسی خواص و فواید شگفت انگیز شوید برای سلامتی میپردازیم. با…
بیشتر بخوانید » -
غذاهای سمی و خطرناک برای بدن انسان
در این مطلب از مجله اینترنتی مثبت 1، به بیان غذاهای سمی و خطرناک برای بدن انسان میپردازیم. با ما…
بیشتر بخوانید » -
خواص دایکون یا ترب سفید؛ چگونگی طبخ + ارزش غذایی
یک ضرب المثل چینی میگوید: “خوردن تربچه تند و نوشیدن چای داغ باعث میشود که پزشکان گرسنه به زانو بروند.”…
بیشتر بخوانید » -
نگاهی به تاریخچه و ابداع شکلات در جهان
در این مطلب از مجله اینترنتی مثبت 1، نگاهی به تاریخچه و ابداع شکلات در جهان می اندازیم. تا انتهای…
بیشتر بخوانید » -
برای افزایش هورمون زنانه چه بخوریم؟
استروژن طیف وسیعی از عملکردها را در بدن زن انجام میدهد، از جمله تنظیم چرخه قاعدگی و رشد و نمو سینهها. با…
بیشتر بخوانید » -
گوشت مرغ سالم چه ویژگی هایی دارد؟
در این مطلب از مجله اینترنتی مثبت 1، به بیان ویژگی های گوشت مرغ سالم میپردازیم. با ما تا انتهای…
بیشتر بخوانید » -
خواص زرشک و آب زرشک برای کبد، معده، قلب و پوست + عوارض آن
زرشک نوعی میوه است. درختچهای تیغدار به طول ۱ تا ۵ متر است. چوب آن به رنگ قرمز، قهوهای یا زرد…
بیشتر بخوانید » -
ترکیبات موجود در عسل طبیعی + خواص عسل برای دهان و دندان
عسل طبیعی چیست؟ فرهنـگ لغـت Merriam-Webster عسـل را یـک مـاده غلیظ و شـیره ماننـد كـه از شـهد گلهـا در معده…
بیشتر بخوانید » -
کاکائو؛ خواص و فواید کاکائو؛ عوارض جانبی مصرف کاکائو
کمتر کسی است که طعم شکلاتهای کاکائویی یا به اصطلاح شکلات تلخ را نچشیده باشد. اما در عین حال اکثر…
بیشتر بخوانید » -
مضرات جدی و عوارض نگران کننده سیر
در این مطلب از مجله اینترنتی مثبت 1، به مضرات جدی و عوارض نگران کننده سیر میپردازیم. با ما تا…
بیشتر بخوانید » -
گلیسیرین چیست؟ | خواص گلیسیرین برای پوست و بدن
گلیسیرین چیست؟ مایعی شیرین، شفاف، بیرنگ، بیبو و چسبناک است. این ماده دارای نقطه جوش بالایی است و بسیاری از…
بیشتر بخوانید » -
خواص فندق برای دیابت، سرطان و قلب + ارزش غذایی فندق
فندق میوه ای است که از درخت فندق به عمل می آید. این میوه بیشتر در ترکیه، ایتالیا، اسپانیا و…
بیشتر بخوانید » -
خواص شگفت انگیز آب نیشکر؛ از کاهش وزن تا پاکسازی پوست
در این مطلب از مجله اینترنتی مثبت 1، به بررسی خواص شگفت انگیز آب نیشکر؛ از کاهش وزن تا پاکسازی…
بیشتر بخوانید » -
خواص غوره در طب سنتی + موارد منع مصرف
غوره میوه نارس انگور است که دارای طعم ترشی میباشد. غوره دارای اسیدهای آلی مانند اسید مالیک، اسید فرمیک، اسید سوکسینیک، اسید اگزالیک، اسید گلوکولیک و قند میباشد و به دلیل…
بیشتر بخوانید » -
پنیر نخل خرما چیست و چه خواصی دارد؟
پنیر نخل به ماده ترد، سفیدرنگ، خوردنی و شیرین بخش میانی سر یا تاج درخت خرما گفته میشود. پنیر نخل در جهرم کچ و در قیروکارزین بوکوم…
بیشتر بخوانید »