مهم‌ترین علل زرد شدن ناخن دست و پا + درمان خانگی آن

در این مطلب از مجله اینترنتی مثبت 1، به بیان مهم‌ترین علل زرد شدن ناخن دست و پا و روش های درمان خانگی آن میپردازیم. با ما تا انتهای این مطلب همراه باشید.

ناخن‌ها نشانه‌ای از سلامتی بدن هستند. اما وقتی رنگ آنها تغییر می‌کند، معمولاً به معنی عفونت یا قارچ ناخن است. در برخی موارد رنگ زرد ناخن نشانه‌ای از موارد جدی‌تر مانند بیماری‌های مزمن ریه، بدخیمی‌های داخلی، انسداد لنفاوی و حتی آرتریت روماتوئید نیز می‌باشند. بنابراین اگر ناخن‌های زردی دارید حتماً از علت ایجاد زردی و چگونگی خلاص شدن از شر آنها آگاه شوید.

ناخن‌ها در درجه اول از یک پروتئین سخت شده به نام کراتین تشکیل شده‌اند. این پروتئین در مو و پوست نیز وجود دارد. ناخن‌ها از بخش‌هایی از قبیل پوسته سخت و بیرونی، گوشت زیر صفحه ناخن، پوست اطراف صفحه ناخن و کوتیکول (بافت پوستی که پایه ناخن را پوشانده و از کراتین است) تشکیل شده‌اند. سندرم ناخن زرد یک اختلال بسیار نادر است که با ناهنجاری‌های ناخن و انگشتان پا، ناهنجاری‌های تأثیرگذار بر ریه‌ها و مجاری تنفسی (دستگاه تنفسی) و تورم یا پف در قسمت‌های مختلف بدن ایجاد می‌شود. سندرم ناخن زرد معمولاً در بزرگسالان مسن رخ می‌دهد و علت دقیق آن هنوز مشخص نیست.

علل زرد شدن ناخن دست و پا

1. کمبود ویتامین یا مواد معدنی

کمبود ویتامین و مواد معدنی باعث زرد شدن ناخن‌ها می‌شود. در این موارد استفاده از یک مکمل مولتی ویتامین برای رفع این مشکل اثر ساز است.

2. بیماری‌های تیروئید، پسوریازیس یا دیابت

اگر ناخن‌ها با وجود درمان مکرر همچنان زرد بمانند، ممکن است نشانه‌ای از بیماری‌های تیروئید، پسوریازیس یا دیابت باشد.

3. سرطان پوست

در شرایط نادر، ناخن‌های زرد می‌توانند وجود سرطان پوست را نشان دهد.

4. عفونت از علل زرد شدن ناخن دست و پا

زرد شدن ناخن‌ها بر اثر عفونت قارچی که آنیکومیکوزیس نامیده می‌شود، بر روی هر قسمت از ناخن تأثیر می‌گذارد و باعث زرد شدن آن می‌شود. معمولاً عفونت های قارچی یکی از دلایل عمده زردی انگشتان پا است.

5. سندرم ناخن زرد

سندرم ناخن زرد یک بیماری بسیار نادر است که باعث زرد شدن ناخن‌ها و انگشتان پا می‌شود. ناخن‌ها نیز رشد کندتری دارند و به راحتی آسیب می‌بینند. سندرم ناخن زرد علائم شدیدتری از جمله مشکلات تنفسی و تورم اندام تحتانی دارد. علت این بیماری ناشناخته است و بیشتر در افراد بالای 50 سال رخ می‌دهد.

6. لاک ناخن

استفاده بیش از حد از لاک ناخن‌ باعث تغییر رنگ آن‌ها می‌شود. به طور خاص، استفاده از لاک ناخن قرمز، زرد یا نارنجی باعث زرد شدن ناخن می‌شود.

7. شرایط پزشکی زمینه‌ای

ناخن‌های زرد پا در برخی افراد ممکن است علامت یک بیماری پزشکی زمینه‌ای باشد از قبیل:

• پسوریازیس
• بیماری سل
• شرایط تیروئید
• دیابت
• سینوزیت
• زردی

در افرادی که این شرایط را دارند، به احتمال زیاد علائم دیگری نیز در کنار ناخن‌های زرد انگشت پا دیده می‌شود.

درمان‌های خانگی زرد شدن ناخن دست و پا

1. حفظ بهداشت ناخن

شستن منظم ناخن‌های پا، استفاده از صابون یا ژل دوش به طور مستقیم بر روی پا هنگام دوش گرفتن، خشک نگه داشتن ناخن‌های پا، استفاده از ناخن گیر تمیز، پوشیدن کفش تمیز که به انگشتان پا فشار وارد نکند، اجتناب از پوشیدن کفش‌های بسته در کل روز به ویژه در مناطق با آب و هوای گرم و اجتناب از شنا در آب آلوده یا کثیف، مراقب سالن‌های ناخن و اسپا باشید که می‌توانند عفونت‌های قارچی و بیماری را به مشتریان منتقل کنند و بیش از یک بار در هفته از پاک کننده ناخن استفاده نکنید.

2. روغن درخت چای

درمان زردی ناخن ها با روغن درخت چای

اگر ناخن‌های شما به دلیل عفونت باکتریایی یا قارچ تغییر رنگ داده است، روغن درخت چای درمان ساده‌ای است که می‌توانید امتحان کنید. یک یا دو قطره از روغن درخت چای را با روغن دیگری مانند روغن زیتون، روغن نارگیل یا روغن جوجوبا مخلوط کنید و مخلوط را روی ناخن آسیب دیده بمالید. تحقیقات نشان می‌دهد روغن درخت چای می‌تواند به طور موثری از رشد قارچ ناخن جلوگیری کند.

3. جوش شیرین

همانطور که می دانید قارچ فقط در محیطی رشد می‌کند که سطح pH اسیدی باشد. بنابراین خیساندن پاها یا انگشتان پا در آب داغ مخلوط با جوش شیرین از گسترش قارچ‌ها جلوگیری می‌کند.

4. روغن پونه کوهی

روغن پونه کوهی به دلیل دارا بودن خواص ضد میکروبی از زرد شدن ناخن‌ها، در برابر باکتری‌ها و قارچ‌ها جلوگیری می‌کند. مشابه استفاده از روغن درخت چای، از روغن پونه کوهی نیز باید قبل از استفاده موضعی روی ناخن‌های آسیب دیده، با روغن دیگری مخلوط شود.

5. آب اکسیژنه

درمان زردی ناخن ها با آب اکسیژنه

آب اکسیژنه با ورود به عمق ناخن، رنگ آن را روشن می‌کند. مخلوط کردن پراکسید هیدروژن در آب گرم و خیساندن ناخن‌ها در آن، ظاهر آنها را بهبود می‌بخشد.

6. ویتامین E

ویتامین E برای پوست، مو و ناخن‌ها بسیار مؤثر است. ویتامین E درمانی عالی برای سندرم ناخن زرد است. از آنجا که ویتامین E رشد ناخن را منجر می‌شود، می‌توان آن را به صورت موضعی استفاده کرد یا به صورت خوراکی برای رشد سریع ناخن‌ها مصرف نمود.

7. داروهای تجویزی

اگر ناخن‌های زرد شما ناشی از مخمر یا باکتری است، نسخه‌های خوراکی مانند تربینافین (لامیسیل) یا ایتراکونازول (اسپورانوکس) مؤثر هستند. البته عوارض جانبی شایع مانند اسهال و درد شکم نیز دارند.