اسموتی
-
نوشیدنی ها
طرز تهیه اسموتی سیب و بادام
زمام آمادهسازی: 15 دقیقه مناسب برای: 2 نفر مواد لازم برای تهیه اسموتی سیب و بادام: سیب: 1 عدد شیر سرد: نصف لیوان…
بیشتر بخوانید » -
نوشیدنی ها
طرز تهیه اسموتی موز و توت فرنگی عسلی
زمان آمادهسازی: 20 دقیقه مناسب برای: 2 نفر مواد لازم برای تهیه اسموتی موز و توت فرنگی عسلی: توت فرنگی: 100…
بیشتر بخوانید » -
نوشیدنی ها
طرز تهیه اسموتی موز و کره بادام زمینی خوشمزه خانگی
اسموتی موز و کره بادام زمینی یکی از نوشیدنیهای سرشار از پروتئین و سالم که دارای قند طبیعی است و…
بیشتر بخوانید » -
نوشیدنی ها
دستور تهیه اسموتی موز و کارامل خوشمزه خانگی
زمان آمادهسازی: 20 دقیقه مناسب برای: 2 نفر مواد لازم برای تهیه اسموتی موز و کارامل: شیر: نصف لیوان موز:…
بیشتر بخوانید » -
نوشیدنی ها
طرز تهیه اسموتی انار و خرما
زمان آمادهسازی: مناسب برای: مواد لازم برای تهیه اسموتی انار و خرما: آب انار: 1000 گرم رب خرما: 300 گرم…
بیشتر بخوانید » -
نوشیدنی ها
طرز تهیه اسموتی توت فرنگی و لیموترش
این اسموتی جزو نوشیدنیهایی است که طعم آن بین همه معروف و محبوب است. آمادهسازی این نوشیدنی خوشمزه آسان و…
بیشتر بخوانید » -
نوشیدنی ها
طرز تهیه اسموتی توت فرنگی با آب نارگیل
زمان آمادهسازی: 15 دقیقه مناسب برای: 4 نفر مواد لازم برای تهیه اسموتی توت فرنگی با آب نارگیل: توتفرنگی: 2…
بیشتر بخوانید » -
نوشیدنی ها
طرز تهیه اسموتی ماست و خرما
اسموتی ماست و خرما از نوشیدنیهای رژیمی به شمار میرود که دارای میزان کالری کمی است. این نوشیدنی به دلیل…
بیشتر بخوانید » -
تناسب اندام
8 اسموتی کتو (رژیم کتوژنیک) برای کاهش سریع وزن
در این مطلب از مجله اینترنتی مثبت 1، به معرفی و طرز تهیه 8 اسموتی کتو برای کاهش سریع وزن…
بیشتر بخوانید » -
نوشیدنی ها
طرز تهیه اسموتی توت فرنگی و انبه خوشمزه
اسموتی توت فرنگی و انبه از نوشیدنی های میوه ای محبوب است و طعمی عالی دارد. روش آماده سازی این…
بیشتر بخوانید » -
نوشیدنی ها
طرز تهیه اسموتی توت فرنگی، موز و کیوی خوشمزه و مجلسی
میوه کیوی سرشار از ویتامین است از جمله ویتامین C که سیستم ایمینی بدن را تقویت می کند و مفید…
بیشتر بخوانید » -
نوشیدنی ها
طرز تهیه اسموتی هندوانه و انگور خوشمزه و مجلسی
زمان آمادهسازی: 15 دقیقه مناسب برای: 6 نفر مواد لازم برای تهیه اسموتی هندوانه و انگور: هندوانه: 1 کیلو انگور:…
بیشتر بخوانید » -
نوشیدنی ها
طرز تهیه اسموتی شیر و خرما مخصوصو خوشمزه
زمان آمادهسازی: 5 دقیقه مناسب برای: 2 نفر مواد لازم برای تهیه اسموتی شیر و خرما: خرمای بدون هسته: نصف…
بیشتر بخوانید » -
نوشیدنی ها
طرز تهیه اسموتی موز و پرتقال خوشمزه و مجلسی
زمان آماده سازی: 20 دقیقه مناسب برای: 2 نفر مواد لازم برای تهیه اسموتی موز و پرتقال: شیر سرد: 1…
بیشتر بخوانید » -
نوشیدنی ها
طرز تهیه اسموتی سیب سبز رژیمی
اسموتی سیب سبز از نوشیدنیهای پرطرفدار و خوشطعم است. در این مطلب طرز تهیه اسموتی سیب سبز رژیمی که مناسب…
بیشتر بخوانید »