پیش غذا

طرز تهیه سوپ مرغ و سبزیجات خوشمزه

زمان آماده‌سازی: 40 دقیقه

مناسب برای: 5 نفر

مواد لازم برای تهیه سوپ مرغ و سبزیجات:

  • سینه مرغ: 2 عدد (خردشده)
  • روغن‌زیتون: 1 قاشق غذاخوری
  • کره: 1 قاشق غذاخوری
  • کرفس: 1 ساقه (خردشده)
  • پیاز: 1 عدد (خردشده)
  • سیر: 2 حبه (له‌شده)
  • هویج: 1 عدد (بزرگ/ خردشده)
  • کلم بروکلی: 1 لیوان (خردشده)
  • آب مرغ: 5 لیوان
  • نمک: نصف قاشق چای‌خوری
  • فلفل سیاه: یک‌چهارم قاشق چای‌خوری

روش آماده‌سازی سوپ مرغ و سبزیجات:

  1. ابتدا روغن و کره را در قابلمه‌ای بزرگ روی حرارت متوسط داغ کنید.
  2. سینه مرغ، نمک و فلفل را به قابلمه بالا اضافه کنید و به مدت 10 دقیقه سرخ‌کنید.
  3. کرفس، پیاز و سیر را اضافه کنید و به مدت 5 دقیقه سرخ‌کنید.
  4. هویج را اضافه کنید و به مدت 3 دقیقه سرخ‌کنید سپس آب مرغ را اضافه کنید و بگذارید به مدت 15 دقیقه روی حرارت کم بجوشد.
  5. کلم بروکلی را اضافه کنید و بگذارید به مدت 10 دقیقه روی حرارت کم بجوشد.
  6. سوپ را داغ در کنار نان برشته سرو کنید.

نوش جان 😉

کتاب الکترونیکی رمان شازده کوچولو اطلاعات بیشتر
کتاب الکترونیکی پنج زبان عشق، گری چاپمن اطلاعات بیشتر
کتاب الکترونیکی ذهن آگاهی برای مدیریت استرس اطلاعات بیشتر
کتاب الکترونیکی چگونه ازدواج را به موفقیت تبدیل کنیم؟ اطلاعات بیشتر
کتاب اکترونیکی مارپیچ رو به بالا (وارونه سازی جریان افسردگی) اطلاعات بیشتر
دانلود کتاب غلبه بر ناتوانی جنسی (اختلال در نعوظ) اطلاعات بیشتر

برنامه جامع کنترل انزال شامل کتاب الکترونیکی (182 صفحه) + فایل صوتی کتاب (132 دقیقه) + کتاب الکترونیکی 14 تمرین مکمل + برنامه تمرینی 4 هفته ای + موسیقی درمانی سابلیمینال

اطلاعات بیشتر
منبع
kitchenترجمه اختصاصی تحریریه مثبت 1

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا