خواص روغن ماکادمیا برای پوست و مو + نحوه استفاده
![خواص روغن ماکادمیا برای پوست و مو](https://mosbate1.ir/wp-content/uploads/2021/02/9BV5x6GAlZkl1522793003.jpg)
در این مطلب از مجله اینترنتی مثبت 1، به خواص روغن ماکادمیا برای پوست و مو و نحوه مصرف و استفاده از روغن ماکادمیا میپردازیم. با ما تا انتهای این مطلب همراه باشید.
ماکادمیا یا فندق استرالیایی میوه درخت ماکادمیا است و ظاهری زرد رنگ و شفاف دارد.
ماکادمیا گرانترین آجیل در جهان است که در استرالیا و هاوایی رواج دارد. هم چنین این درخت در آفریقای جنوبی، برزیل، اندونزی و نیوزلند رشد میکند. این ماده را میتوان در ایران فقط به عنوان یک کالا در سوپر مارکت ها پیدا کرد.
ماکادمیا یک منبع غنی از انرژی است. فقط ۱۰۰ گرم از این آجیل بیش از ۷۰۰ کیلو کالری انرژی را دارد. به همین دلیل میتوان از ماکادمیا به عنوان مغذیترین آجیل یاد کرد.
روغن ماکادمیا یکی از بهترین انواع روغنهای گیاهی است که از آجیل یا میوه ماکادمیا به دست میاید. روغن ماکادمیا بر خلاف روغن نارگیل در دمای اتاق مایع و مذاب میباشد. از خواص روغن ماکادمیا سرشار بودن از اسیدهای چرب و پتاسیم میباشد. غلظت این روغن به دلیل داشتن پالمیتولئیک اسید است که در محصولات آرایشی پوست و مو کاربرد زیادی دارند.
روغن ماکادمیا خالص که از طریق پرس سرد به دست میاید به عنوان روغن خوراکی استفاده میشود. در بیشتر محصولات حالت دهنده مو، ماسک مو و پوست و کرمهای صورت از این روغن استفاده میشود.
خواص روغن ماکادمیا
در این میوههای کوچک مقدار زیادی از مواد مغذی وجود دارد که برای سلامتی انسان مفید هستند.
ماکادمیا ساشار از پروتئین، چربی، کربوهیدرات، ویتامینها و مواد معدنی مختلفی میباشد.
فندق استرالیایی منبع عالی از کلسیم، آهن، روی، منیزیم و منگنز است.
این آجیل منبعی غنی از اسیدهای آمینه ضروری است که بدن انسان برای سلامتی خود به آن نیاز دارد.
آجیل استرالیا کم کلسترول است و دارای اسیدهای چرب غیر قابل اشباع میباشد.
اینها به اصطلاح چربیهای خوب هستند که به حفظ تعادل امگا ۶ و امگا ۳ در بدن کمک میکند.
اکثر آجیلها دارای غلظت بالایی از امگا ۶ هستند که میتوانند باعث مشکلات مختلف سلامتی شوند.
نکته قابل توجه استفاده از ماکادمیا این است که میتواند باعث لاغری انسان شود.
حال این سؤال پیش میاید که با درصد بالای چربی این امر چگونه امکان پذیر است؟
جواب این است که حضور چربیهای سالم در غذا باعث تقویت غذا میشود.
به این معنی که دیگر به سرعت احساس گرسنگی نمیکنیم.
علاوه بر این فیبر موجود در آجیل به طولانی شدن عمل هضم معده کمک میکند.
هم چنین در این ماده غذایی ترکیباتی پیدا میشود که سوخت و ساز بدن را بالا میبرد.
خواص روغن ماکادمیا برای پوست و مو
حال قصد داریم تا شما عزیزان را با تعدادی از خواص روغن ماکادمیا برای پوست و مو آشنا سازیم.
- افزایش رشد مو ها
- تقویت فولیکول مو ها
- محافظت مو ها در برابر آسیبهای محیطی
- شفافیت و براقی مو ها
- صاف شدن مو ها
- کنترل مو های مجعد
- مراقبت از پوستهای خشک
- کاهش چین و چروک
- بهبوبودی سوختگیهای درجه ۲
- درمان اگزما و آکنه
- جلوگیری از سرطان پوست
- کاهش آفتاب سوختگی
با ما در ادامه مطلب همراه باشید تا شما را با خواص روغن ماکادمیا برای هر یک از موارد بالا بیشتر آشنا کنیم.
روغن ماکادمیا چه فایده ای برای موها دارد؟
1. خواص روغن ماکادمیا برای افزایش رشد مو ها
روغن ماکادمیا محصولی عالی برای مراقبت از مو است.
جالب توجه است که روغن ماکادمیا به سرعت جذب پوست میشود.
این امر باعث میشود تا موها را بدون ترس از شستن مواد مغذی شستشو دهید.
روغن ماکادمیا میتواند به تقویت موها کمک زیادی بکند.
بنابراین روغن فندق استرالیایی یکی از مفیدترین روغنها برای موهای خشک و آسیب دیده است.
ماساژ منظم پوست سر با روغن ماکادمیا باعث افزایش رشد موها میشود.
هم چنین میتوان روغن ماکادمیا را به شامپو خود اضافه کنید تا از این طریق نیز موها تقویت شوند.
2. تقویت فولیکول موها
روغن ماکادمیا در موها نفوذ میکند و بسیار موثرتر از انواع روغنهای معدنی دیگر است.
روغنهای معدنی به مرور تأثیر خوبی روی پوست سر ندارند.
پس از مدتی که از این روغنهای معدنی استفاده کردید موها سنگین و کدر به نظر میرسند.
اما روغنهای گیاهی مثل روغن نارگیل و ماکادمیا راحتتر در فولیکولهای مو نفوذ میکنند.
به همین دلیل است که این روغنها تأثیر بیشتری روی موها میگذارند.
وقتی که روغن ماکادمیا به ساقه مو وارد میشود اسیدهای چرب موجود در آن به فولیکولهای مو وارد میشوند.
این کار باعث میشود تا موها قویتر وسالم تر باشند.
این روغن حاوی اسید چرب امگا غیر اشباع پالمیتولی است که به تولید سبوم کمک میکند.
این سبوم ها برای تقویت فولیکولهای مو بسیار ضروری است.
3. محافظت مو ها در برابر آسیبهای محیطی
این روغن هم چنین دارای آنتی اکسیدان هایی است که موها را تقویت میکنند.
این خاصیت روغن ماکادمیا باعث میشود تا موها در برابر آسیبهای محیطی مثل آلودگی هوا ایمن شوند.
4. شفافیت و براقی موها
روغن آجیل ماکادمیا باید باعث شود موها در طی استفاده از آن براق و قویتر به نظر برسند.
در صورت ادامه مصرف ممکن است ماندگاری موهای شما سالمتر و راحتتر حفظ شود.
برای موهای مجعد و انواع موهای طبیعی روغن ماکادمیا میتواند ابزاری با ارزش برای مقابله با شپش باشد.
اما ما شواهد محکمی برای درستی و درک مکانیسم کارایی این روغن در دسترس نداریم.
فواید روغن ماکادمیا برای مو
5. صاف شدن مو ها
روغن ماکادمیا خاصیت نرم کنندگی نیز دارد.
این خاصیت نرم کنندگی روغن ماکادمیا میتواند به صاف کردن موها کمک کند.
هم چنین این روغن میتواند موها را براقتر کند.
موهایی که روزانه با روغن ماکادمیا تحت درمان قرار میگیرند دارای ظاهری شفافتر و براقتری هستند.
6. کنترل موهای مجعد
این روغن محبوب افراد با موهای فر و وز کرده است.
موهای مجعد در برابر آسیبهای محیطی بسیار آسیب پذیر هستند.
این نوع موها اگر خشک هم باشند آسیب بیشتری میبینند و به راحتی میشکنند.
استفاده از این عصاره طبیعی رطوبت را در ساقه مو حفظ میکند، پروتئینهای طبیعی را به مو وارد میکند.
موهای فر با این روغن راحتتر شانه میشوند و حالت میگیرند.
7. خواص روغن ماکادمیا برای پوست خشک
این روغن برای مراقبت از پوست خشک بسیار مفید است.
استفاده منظم از محصول باعث میشود تا پوستی نرم، مرطوب داشته باشید.
هم چنین اسید پالمیتولئیک موجود در روغن ماکادمیا پوست را مرطوب و جوان نگه میدارد.
8. خواص روغن ماکادمیا برای چین و چروک
بهبود رنگ پوست یکی دیگر از خواص روغن ماکادمیا است و مانع ظهور چین و چروک روی پوست میشود.
روغن ماکادمیا دارای آنتی اکسیدان است که از پیری زودرس جلوگیری میکند.
به همین دلیل است که برای جلوگیری و کاهش چین و چروک و خطوط از آن استفاده میشود.
9. بهبودی سوختگیهای درجه ۲
روغن ماکادمیا باعث تشدید بازسازی سلول از جمله بهبودی سوختگیهای درجه ۲ میشود.
چون این روغن بسیار سبک است و ساختار آن چرب نیست میتواند به خوبی از پس بهبود سوختگیها برآید.
10. درمان اگزما و آکنه
بیماری پوستی اگزما میتواند منشأهای مختلفی داشته باشد.
در قدم اول پیدا کردن منشأ بیماری میتواند کمک بسزایی در درمان این بیماری داشته باشد.
از خواص روغن ماکادمیا این است که میتواند بسیاری از بیماریهای پوستی را درمان کند.
شما میتوانید از روغن ماکادمیا به عنوان یک راه حل ساده در جهت درمان اگزما استفاده کنید.
هم چنین خواص ضد التهابی این روغن میتواند به بهبود التهاب پوست و جلوگیری از آکنه کمک کند.
11. جلوگیری از سرطان پوست
یکی از اصلیترین دلایل ابتلا بدن به سرطان پوست تابش اشعه ماوراء بنفش به بدن است.
روغن ماکادمیا میتواند پوست ما را در برابر اشعههای UV محافظت کند.
هم چنین این روغن میتواند لکههای ناشی از اشعه ماوراء بنفش را کاهش دهد.
دقیقاً به همین دلایل است که یکی از خواص روغن ماکادمیا در حوضه سلامت پوست جلوگیری از سرطان پوست میباشد.
خواص روغن ماکادمیا برای صورت
12. کاهش آفتاب سوختگی از خواص روغن ماکادمیا
روغن ماکادمیا برای حفظ قابلیت انعطاف پذیری و الاستیک پوست نقش به سزایی دارد.
درست به همبن دلیل است که روغن ماکادمیا میتواند به کاهش آفتاب سوختگی کمک زیادی بکند.
نحوه مصرف و استفاده از روغن ماکادمیا
با استفاده از چندین روش میتوانید از روغن ماکادمیا به عنوان یک درمان برای موهای خود استفاده کنید.
ممکن است شما بخواهید از روغن ماکادمیا خالص برای موهای خود استفاده کنید.
شاید نظر شما این است که هر چه درجه خلوص روغن بیشتر باشد، درخشش نیز بیشتر است.
اما این یک نظر اشتباه است و شفافیت بیشتر موها به درجه خلوص روغن ارتباط خاصی ندارد.
توجه داشته باشید که هرگز روغن ماکادمیا را در زمانهای گرم روز یا در مکانهای گرم استفاده نکنید.
چون در صورت گرم شدن بیش از یک دمای مشخصی ممکن است روغن به موهای شما آسیب بزند.
برای این منظور میتوانید از یک روغن ماکادمیا با فشار طبع سرد استفاده کنید.
آن را روی دست خود ریخته و سپس آن را در کل موهای خود مالش دهید.
حتماً توجه داشته باشید که انتهای موها نیز به این روغن آغشته شوند.
این کار باعث میشود تا شکافها و آسیبهای انتهای موها نیز ترمیم شوند.
هم چنین میتوانید با استفاده از روغن ماکادمیا ماسک موهای خود را با تهویه عمیق تهیه کنید.
برای این منظور میتوانید به صورت زیر عمل کنید:
روغن ماکادمیا را با یک آووکادو تازه مخلوط کنید.
حال این مخلوط را به مدت ۱۵ دقیقه روی موهای خود بگذارید.
سپس بعد از این مدت موهای خود را با آب به بخوبی بشوئید.
این مخلوط میتواند باعث بازگرداندن پروتئینهای اساسی موهای شما شود و آنها را مرطوب نگه دارد.
روغن ماکادمیا در مقابل روغنهای دیگر
روغن ماکادمیا حاوی غلظت بالایی از اسید پالمیتولئیک میباشد.
این خود باعث میشود تا آن را در مقایسه با سایر روغنهای آجیلی و آجیل درختی منحصر به فرد کنید.
این در حالی است که دیگر روغنها نیز از نظر اسید لینولئیک غنیتر هستند.
روغن ماکادمیا نسبت به روغن نارگیل، روغن آووکادو و روغن ماکش برای خرید و استفاده بسیار گرانتر است.
تحقیقات کمی در اختیار است تا بتواند تأثیر روغن ماکادمیا را بر قدرت و سلامت مو برای ما روشن کند.
این در حالی است که استفاده از این روغن نتایج مشابه روغنهای نارگیل، آووکادو و مراکش را وعده میدهد.
در مقایسه با سایر روشهای درمانی محبوب روغن مو، روغن ماکادمیا یکی از این روغنهای گیاهی میباشد.
به نظر میرسد که روغن ماکادمیا یکی از درمانهای کارامد برای موهای مجعد و طبیعی میباشد.
استفاده از روغن ماکادمیا در آشپزی
آجیل میتواند به صورتهای خام، سرخ شده و یا پخته شده مورد استفاده قرار بگیرند.
آجیلهای خرد شده به طور کامل در دسرها، سالادها، غلات و غذاهای دریایی استفاده میشوند.
آنها هم چنین برای تهیه کیکها و کوکیها مناسب هستند.
آجیلهای استرالیایی جایگزین خوبی برای بادام زمینی و بادام هستند، به خصوص در کره.
یک محصول ماکادمیا دارای پروتئینها و سایر مواد مغذی بیشتری میباشد.
در عین حال این محصول کلسترول و چربیهای ترانس را نیز از دست میدهد.
روغن ماکادمیا نسبت به روغنهای زیتون و یا روغن کلزل سیار مفیدتر میباشد.
این روغن میتواند با درجه حرارت بالا طعم و مزه، عطر و خواص منحصر به فرد خود را حفظ کند.
استفاده این روغن با غذاهای دریایی، سبزیجات و گوشت طعم بسیار لذیذی به آنها میدهد.
آیا استفاده از روغن ماکادمیا خطری هم برای انسان دارد؟
استفاده از این روغن برای همه بی خطر است و همه میتوانند از این گیاه استفاده کنند.
اگر به آجیلهای درختی حساسیت دارید ممکن است نسبت به روغن ماکادمیا نیز واکنشهای حساسیتی داشته باشید.
همان طور که میدانید این روغن حاوی مقادیر زیادی پروتئین گیاهی میباشد.
این پروتئینها جلوی واکنشهای آلرژیک را میگیرد و احتمال بروز حساسیت را کم میکند.
استفاده از روغن ماکادمیا برای درمان طولانی مدت نباید باعث ایجاد مشکل در مو و پوست سر شما شود.
اگر سابقه آلرژی دارید یا نگران واکنش آلرژیک روغن ماکادمیا هستید میتوانید قبل از استفاده تست حساسیت را انجام دهید.
مقدار کمی از روغن ماکادمیا را روی یک نقطه در قسمت داخلی بازوی خود قرار دهید.
اگر تا ۲۴ ساعت هیچ واکنشی مشاهده نشد میتوانید از این روغن با خیال راحت استفاده کنید.
اما اگر علائم آلرژی را مشاهده کردید به هیچ عنوان از این روغن استفاده نکنید.