علت، درمان و جلوگیری از خشکی و ترک لب

علت ترک خوردگی لب چیست؟

از مهمترین دلایلی که سبب ترک خوردگی لبها می شود میتوان به موارد زیر اشاره نمود:

کمبود آب و سوء تغذیه

از دست دادن آب بدن و سوء تغذیه می تواند موجب ترک خوردگی و خشکی لبها شود.

نشانه های کم آبی بدن عبارتند از: سرگیجه، یبوست، کاهش ادرار، خشکی دهان و سردرد.

نشانه های سوء تغذیه عبارتند از: ضعف  و درد عضلانی، ضعف در استخوان ها و دندان ها.

داروهای شیمیایی

داروهای زیر از داروهایی هستند که میتوانند منجر به خشکی و ترک خوردگی لبها شوند:

• مکمل های ویتامین A
• رتینوئید
• لیتیم

ترک لب را چگونه درمان کنیم؟

راه های درمان ترک و خشکی لب

درمان ترک لب با عسل

عسل میتواند مانند مرطوب کننده ها عمل کند. عسل دارای خواص ضد میکروبی است. شما می توانید با گذاشتن عسل روی لب ها، به نرمی و لطافت لب ها کمک کنید. شما همچنین می توانید برای نتیجه گیری بهتر کمی گلیسیرین به عسل اضافه کنید و قبل از خواب از آن استفاده کنید.

درمان ترک لب با روغن ها

روغن ها یکی از مرطوب کننده های طبیعی هستند که به درمان ترک لب کمک می کنند.

از جمله روغن هایی که میتوانند تاثیر مثبتی در بهبودی ترک لب داشته باشند میتوان: روغن نارگیل، روغن زیتون و روغن کرچک نام برد.

درمان ترک لب با سر شیر

سرشیر به دلیل چربی بالایی که داراست مرطوب کننده ای عالی است. شما می توانید مقدار معینی سرشیر را به مدت 10 دقیقه روی لب ها بگذارید و در نهایت لبهای خود را با آب ولرم شستشو دهید. برای گرفتن نتیجه ای بهتر این روش را بصورت روزانه تکرار کنید.

درمان ترک لب با وازلین

استفاده از وازلین در مرطوب کننده ها و بهبودی لب های ترک خورده را نمی توان نادیده گرفت. شما می توانید با گذاشتن آن روی لب های خود به بهبودی ترک لب کمک کنید.

برای گرفتن نتیجه بهتر، ابتدا لایه ای نازک از عسل روی لبها قرار دهید، کمی صبر کنید تا خشک شود. سپس روی آن وازلین بزنید و چند دقیقه صبر کنید. در نهایت با پنبه ای خیس یا آب ولرم لبهایتان را شستشو دهید. هر روز دو بار این روش را انجام دهید تا به بهبودی کامل برسید.

راه های جلوگیری از ترک خوردگی لب

جلوگیری از ترک خوردگی و خشکی لب

با رعایت این نکات میتوانید از ترک خوردگی لبهایتان جلوگیری کنید:

• مصرف کافی آب
• استفاده از مرطوب کننده ها، به ویژه شبها قبل از خواب، این عمل کمک می کند تا پوست مرده لب تجدید شود.
• از لبهای خود با استفاده از کرم های مرطوب کننده در برابر سرمای زمستان و نور خورشید در تابستان محافظت کنید.
• دوری از مواد حساسیت زا مانند عطر، اسپری و رنگ ها.
• تنفس از راه بینی.
• از خوردن غذاهای داغ و شور در طول درمان به سبب تاخیر در بهبودی پرهیز نمایید.
• از کندن پوست مرده لبها خودداری کنید، زیرا سبب تاخیر در بهبودی و خونریزی لبها می شود.